03/02/2026
Nu har vi gått in i den sista månaden som har med vattenelementet att göra. Tänk nu på att fortsätta att förvalta din energi hela månaden ut. Vad menar jag med detta?
Jo att ta det lugnt precis som naturen just nu gör. För om vi inte har förvaltat vår energi under dessa 3 månader kommer vårtröttheten eller förkylningarna att knacka på dörren intensivt.
Ät gärna varma soppor och drick varmt. Du skall inte äta för stabbig mat för då går det åt mycket energi bara till att ta hand om den. Klä dig extra varmt denna period och speciellt över din ländrygg. Dina njurar som tillhör vattenelementet giller inte att bli kalla. Ta gärna något varmt bad, bada bastu och varför inte lägga dig i soffan med en skön ullfilt över dig. Unna dig skön yoga, meditation, klangskåls-avslappning eller andra aktiviteter som gör att du går in i kroppen istället för ut ur den.
Allt som har med lugn och ro att göra handlar om vattenelementet. Tids nog kommer vi in i träelementet 1/3 och då händer det helt andra saker, men det tar vi då.
Var nu rädda om er och njut av solen idag.
