Frösjö Vårdcentral

27/03/2026

Passa på att komma och vaccinera dig mot TBE i eftermiddag. Vi har lediga tider både idag och framöver i april ☀️

💻 https://mittvaccin.se/mottagning/3670

Vill du vaccinera dig mot bältros (Shingrix) kontaktar du oss för att boka en tid.

📞0158-59 20 50
💬 https://login.grandid.com/?sessionid=af18e363398acad414e4263ffe724eb9

26/03/2026

Observera att drop-in till laboratoriet den 2/4 endast är öppet kl. 08.00–09.00.

Efter påskhelgen är verksamheten åter i ordinarie drift med ordinarie öppettider.

Tack för er förståelse.

24/03/2026

Kom ihåg att boka in tid för TBE-vaccination 💉

Här kommer en påminnelse om att påbörja din vaccination mot TBE i god tid så att du har ett fullgott skydd till sommaren.

Den 27 mars erbjuder vi bokningsbara tider för TBE-vaccination hela dagen.
Ta din dos 1 då – och planera redan nu in dos 2 på Gnestadagen den 6/6. Enkelt och smidigt!

💉 Kostnad:
• Barn 1–2 år: 430 kr
• Barn 3–19 år: 0 kr (gäller till och med det år man fyller 19)
• Vuxna: 460 kr

🔗 Bokning: https://mittvaccin.se/mottagning/3670

👶 Vid vaccination av barn krävs samtycke från båda vårdnadshavarna – detta fylls i vid bokning.

Välkommen att boka!

23/03/2026

Vi har förstärkt vår sjuksköterskebemanning med en till distriktssköterska. Nedan kommer en kort presentation om vår nya distriktssköterska/diabetessköterska Sofia! Hon är ett välkommet tillskott till vårdcentralen. ☀️

Presentation om Sofia:
”Jag blev klar sjuksköterska 2007. Från början kände jag att jag ville arbeta med primärvård och utbildade mig till distriktssköterska kort efter att jag blev klar sjuksköterska. Jag har arbetat på vårdcentral, på BVC och under de senaste 10 åren som skolsköterska. På Frösjö vårdcentral kommer jag förutom att arbeta som distriktssköterska också arbeta som diabetessköterska och jag är nu halvvägs in i min diabetesutbildning.”

20/03/2026

Frösjö vårdcentral genomförde igår
sitt allra första patientråd!

Tillsammans med engagerade patienter pratade vi om deras erfarenheter, idéer och förslag på hur vi kan utveckla vården framåt.
Patientråd är ett forum där patienter får vara med och påverka – ett sätt för oss att lyssna bättre, förstå mer och skapa en ännu mer patientnära vård.
Vi ser fram emot nästa träff och allt värdefullt vi kan åstadkomma tillsammans. 💙

16/03/2026

Här kommer en påminnelse om att påbörja din vaccination mot TBE i god tid så att du har ett fullgott skydd till sommaren.

Den 27 mars erbjuder vi bokningsbara tider för TBE-vaccination hela dagen.
Ta din dos 1 då – och planera redan nu in dos 2 på Gnestadagen den 6/6. Enkelt och smidigt!

💉 Kostnad:
• Barn 1–2 år: 430 kr
• Barn 3–19 år: 0 kr (gäller till och med det år man fyller 19)
• Vuxna: 460 kr

🔗 Bokning: https://mittvaccin.se/mottagning/3670

👶 Vid vaccination av barn krävs samtycke från båda vårdnadshavarna – detta fylls i vid bokning.

Välkommen att boka!

04/03/2026

💉Vaccination mot HPV! 💉

🎉 Är du 17–26 år och ännu inte vaccinerad mot HPV?
Nu har du chansen att skydda dig – enkelt och nära!
💉 HPV‑vaccination rekommenderas för alla upp till och med 26 år, oavsett kön. Även pojkar födda 2007–2008 ingår i rekommendationen.
En stickavgift på 260 kr tillkommer – men från april blir vaccinationen kostnadsfri!
🌸 Har du ingått i utrotningsprojektet ”Ta sprutan mot HPV”?
Kvinnor födda 1994–1999 fick sin första dos under 2021–2025 och erbjuds nu sin andra dos under 2025–2027. Vaccination med dos 2 inom projektet är kostnadsfri.
📅 Boka tid smidigt via:
👉 Vårdcentralen Frösjön Gnesta – Vårdcentralen Frösjön Gnesta - MittVaccin.se
ℹ️ Läs mer om HPV‑vaccination och rekommendationer:
Vaccination mot humant papillomvirus (HPV) - Samverkanswebben

02/03/2026

🌿 Skydda dig mot TBE – vaccinera dig hos oss den 27/3! 🌿

Fästingsäsongen närmar sig – passa på att ligga steget före!

Den 27 mars erbjuder vi bokningsbara tider för TBE-vaccination hela dagen.
Ta din dos 1 då – och planera redan nu in dos 2 på Gnestadagen den 6/6. Enkelt och smidigt!

💉 Kostnad:
• Barn 1–2 år: 430 kr
• Barn 3–19 år: 0 kr (gäller till och med det år man fyller 19)
• Vuxna: 460 kr

🔗 Bokning: https://mittvaccin.se/mottagning/3670

👶 Vid vaccination av barn krävs samtycke från båda vårdnadshavarna – detta fylls i vid bokning.

Välkommen att boka!

27/02/2026

Ny patientavgift inom region Sörmland gällande digitala besök från och med 1/3!

Ändrade avgifter för digitala besök 📲🧑‍⚕️

Det här gäller för digitala vårdbesök i Region Sörmland från 1 mars:

☑️ Avgiften för ett digitalt besök på vårdcentral är nu 100kr till alla yrkeskategorier (tidigare gällde detta endast digitala besök till läkare eller psykolog).

☑️ Sjukvårdsrådgivning av sjuksköterska i chatten i Vårdkontakt Direkt är fortsatt gratis, precis som tidigare.

☑️ Ett digitalt vårdbesök på specialiserad vårdmottagning (på sjukhus) är 200kr, till alla yrkeskategorier.

👉 Läs mer om patientavgifter i Sörmland här på 1177.se:
https://www.1177.se/Sormland/sa-fungerar-varden/kostnader-och-ersattningar/patientavgifter-i-sormland/

27/02/2026

Du kan boka tid hos oss, boka via länken nedan:
🔗 https://mittvaccin.se/mottagning/3670

23/02/2026

Se över ditt skydd mot TBE. Vi har lagt ut nya bokningsbara tider idag! 🕷️🕷️

Fästingarna vaknar– se över ditt skydd mot TBE 🕷️

– Varje år behöver sörmlänningar intensivvård efter att smittas av TBE-virus från fästingar. De som blir svårt sjuka riskerar bestående men som påverkar livet mycket. Även om du inte får bestående besvär så kan det ta lång tid att återhämta sig från svår sjukdom, säger Markus Kalén, överläkare på infektionskliniken.

Fästingarna blir aktiva tidigare än man kan tro. Därför gäller det att börja vaccinera sig mot TBE tidigt på året.

– Hela Sörmland är ett riskområde för TBE men vaccin skyddar bra mot viruset. Alla som är i kontakt med gräs eller buskar kan få en fästing och bli smittad. Tänk också på att ditt husdjur, till exempel en katt som går ute, kan ta med sig smittade fästingar in, säger Markus Kalén.

I Sörmland är vaccin mot TBE gratis för barn från tre år till och med 19 år.
👉Boka vaccination: MittVaccin.se
👉Läs mer om TBE: TBE – fästingburen hjärninflammation - 1177

20/02/2026

Fysisk aktivitet på recept 💚

Vill du komma igång med mer rörelse i vardagen – med stöd från vården?
Nu kan du själv skicka in en egenremiss för att få FaR (Fysisk aktivitet på recept).

FaR innebär att du får en individuellt anpassad rekommendation på fysisk aktivitet utifrån dina behov och din hälsa.

👉 Skicka din egenremiss via 1177:
https://www.1177.se/Sormland/hitta-vard/kontaktkort/Vardcentralen-Frosjon-Gnesta-Gnesta/

👉 Läs mer om FaR här:
https://www.1177.se/Sormland/liv–halsa/fysisk-aktivitet-och-traning/far–fysisk-aktivitet-pa-recept/

Ta första steget mot en mer aktiv och hållbar vardag – vi stöttar dig hela vägen! 🌿

På 1177.se finns information och råd om hälsa, sjukdomar och hur du kan må bättre. Hitta vård. Logga in för att till exempel boka tid, förnya recept eller läsa din journal.