Sans & Rörelse - Nette Strunge

07/03/2026

Healing starts the day
you stop negotiating
your worth

30/12/2025

Intervjun med Alain de Botten i Davinia MacCalls podd ’Begin again’ var mycket givande att lyssna på. Det resonerade med mig och - tror jag - med många av de fina människor jag träffar i mitt arbete.
Alain är både filosof och psykoterapeut.
Speciellt gillade jag hans beskrivning av dissociation och barnets andra copingmekanismer som börjar 38.44 in i avsnittet.

https://open.spotify.com/episode/4TrPEO7viCjISZgPTH24Mu?si=gFJUr5inTqWjQor2CJGivA&t=27&pi=iHWy_ALnTyCCJ

Begin Again with Davina McCall · Episode

08/10/2025

Vill vill nu ge flera chansen att hitta sin inre sanning under en heldagsworkshop med konst- och kroppsterapi! Häng med den 8 november på min nya arbetsplats på Storgatan 11! Ingen tidigare erfarenhet behövs. Alla är varmt välkomna!

𝐇𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 – 𝐄𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐡𝐞𝐥𝐝𝐚𝐠𝐬𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩
👉Lördag 08 November | 09:00–16:30 | Göteborg | 1575 SEK | Nette Strunge & Corina Oancea
⭐Är du redo att återknyta till den du verkligen är – bortom roller, förväntningar och gamla berättelser?
⭐Hitta din inre sanning är en trygg och djupgående heldagsworkshop där du får landa i dig själv genom kroppsterapi, konst, skrivande och reflekterande samtal. Det här är din stund att stanna upp, lyssna till ditt inre barn och varsamt släppa taget om det som inte längre gynnar dig.
- Återknyt till kroppen och känslorna
- Utforska minnen genom kreativa uttryck
- Öva på att sätta emotionella och kroppsliga gränser
- Skapa en vision av dig själv – ur sanning, innerlighet och kraft
👉Den här workshopen passar dig som:
– känner dig överväldigad, splittrad eller emotionellt trött
– har svårt att sätta gränser eller att lyssna in dina behov
– vill närma dig ditt inre barn och söka efter din autentiska röst
– längtar efter att ha fokus på dig själv i gemenskap under en hel dag

⭐Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att vara med.
⭐Begränsat antal platser (😎 för en personlig och trygg upplevelse.
👉Boka din plats och ta första steget mot att återta din sanning. Länken finns i kommentaren.
Vezi mai puţin

15/05/2025

Fin liten film om barns toleransfönster och hur vi kan hjälpa dom när de hamnar utanför det.

We are pleased to share our NEW animation on the Window of Tolerance. Find out how a traumatised child swings from fight/flight to freeze/collapse; and what ...

07/05/2025

07/03/2025

Bär din kropp på trauma?
Är du ständigt på din vakt?
Har du svårt att vara dig själv när du är med andra?
Hos mig kan du lära dig att reglera ditt nervsystem och landa i kroppen efter trauma. Jag finns på Järntorget i Göteborg.
Läs mer och boka tid på: www.strunge.se.

01/03/2025

Lång och viktig artikel om hur psykiatrin i Sverige hellre sätter diagnoser och skapar medicinska behandlingsmetoder istället för att inse att människor är traumatiserade och behöver traumainformerad vård!

Skriven av Katarina Lundgren, författare/poet, konstnär, peer-supporter, eko-terapeut under utbildning. Hon är passionerat engagerad i att utveckla alternativa sätt att se på psykisk ohälsa och alternativa metoder att stötta människor med svåra upplevelser.
Länken finns i kommentarsfältet.

26/01/2025

Behöver du ett fint rum att arbeta i? Hör med oss på Moveri! 😃

GÖTEBORG: TERAPIRUM finns på MOVERI - Centrum för terapi och friskvård.
Arbetar du med samtalsterapi, massage eller annan kroppsbehandling och behöver en levande plats att vara på? Moveri har just nu lediga dagar i två ljusa och trevliga rum. Vi finns centralt vid Järntorget med fin utsikt och super kommunikationer!
Du blir del av ett nätverk av ett 10-tal terapeuter som arbetar med olika former av terapi och friskvård - läs gärna om oss på www.moveri.info.
Du är varmt välkommen att kontakta Nette 0708-13 82 31 eller Karin 070-773 66 51 eller skicka pm vid intresse eller frågor.
Du får väldigt gärna dela inlägget i dina nätverk, så fler kan ta del av möjligheten. Tack! 🙏

11/09/2024

https://www.facebook.com/share/p/KnEGBoUcvhT3CEAN/?mibextid=WC7FNe

06/09/2024

Hjälp mig att sprida kunskap om Kraftens Hus i Göteborg. En helt fantastisk ideell förening för alla som är berörda av cancer - med egen diagnos, som anhörig…

17/08/2024

Tänk så bra att RISE numera har egna, fina lokaler i Göteborg. Jag kan varmt rekommendera att ta kontakt med dom om du behöver deras hjälp.

https://www.facebook.com/share/C1Fi3N7q5upg8my2/?mibextid=WC7FNe

Det känns nästan alltid lättare när vi får sätta ord på det vi varit med om och blir lyssnade på...