Mindy - connecting dots

Mindy - connecting dots Plattformen för MBSR*-program
samt föreläsningar och kunskap om hållbarhet
– en resa för inre och yttre balans. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Inre och yttre hållbarhet – sommarkurs på Åsa folkhögskola 20–24 juli 2026I sommar håller Björn och jag en kurs för dig ...
30/11/2025

Inre och yttre hållbarhet – sommarkurs på
Åsa folkhögskola 20–24 juli 2026

I sommar håller Björn och jag en kurs för dig som vill förstå mer om klimat, miljö och samhällsförändring – och samtidigt hitta balans och mening i ditt eget hållbarhetsengagemang.

Vi börjar med att utforska klimat och miljö ur ett samhällsperspektiv, och fortsätter sedan med praktiska övningar, reflektion, gruppsamtal och meditation.

Under veckan får du arbeta fram en personlig handlingsplan som hjälper dig att leva mer hållbart – både inåt och utåt.

Kursen passar alla, inga förkunskaper behövs. Bara nyfikenhet och vilja att bidra.

20–24 juli 2026
Åsa folkhögskola
https://asafolkhogskola.se/inre-och-yttre-hallbarhet/

Tipsa gärna någon som skulle gilla detta eller hör av dig om du vill veta mer

Ännu ett exempel på att släppa igenom ett tillsynes "grönt spår" utan att se till alla risker är ordentligt belysta.
14/11/2025

Ännu ett exempel på att släppa igenom ett tillsynes "grönt spår" utan att se till alla risker är ordentligt belysta.

Kommunledningen måste agera för att skydda medborgarna från giftfabriken!!! Metylenklorid förbjöds redan 1996 i Sverige. Den kan orsaka cancer, fosterskador, demens, missfall och neurologiska skador. 900 ton / år beräknas släppas ut i Eskilstuna. Kemikalieinspektionen har gett företaget rä...

13/11/2025

”Ska jag verkligen köpa en elbil?”

Frågan kom från en vän en sen kväll, med ett tonfall jag kände igen – den där blandningen av ansvar och uppgivenhet. Hon hade just läst ett *reportage om nickelutvinningen på en indonesisk ö. Människor som andas in giftigt damm, skogar som försvinner i grå rök, barn som växer upp utan rent vatten.
Nickel – den metall som gör våra batterier möjliga. Också till elbilar.
Och där, mitt i hennes fråga, synliggörs något större:
När vi försöker leva hållbart – hur säkra är vi på att det verkligen är hållbart, hela vägen?
Målkonflikterna finns överallt. I matbutiken, där vi väljer mellan ekologiskt från Peru eller närodlat från Västergötland. I de stora frågorna, som gruvbrytningen i Sápmi för att möjliggöra den gröna omställningen.
Alltid samma fråga som ekar: Hur ska vi navigera i detta utan att tappa riktningen, utan att tappa hoppet?
För mig börjar det med tre saker:
1. Medvetenhet. Klimatkrisen – och de följdkriser den driver på – är akut. Att ställa om är inte valbart. Det är nödvändigt.
2. Transparens. Vi måste våga se hela kedjan: från gruva till gata, från politiskt beslut till människors vardag. DN-reportaget är ett exempel på den öppenhet som krävs – fler behövs.
3. Engagemang. Att bry sig, att läsa på, att agera även när det skaver. För passivitet är det enda som med säkerhet inte leder framåt.
Så – tillbaka till frågan:
Är elbilen ett steg ur askan i elden?
Inte riktigt.
Att fortsätta köra fossilbil innebär fortsatt förorening av den luft vi andas. Bara i Sverige dör tusentals människor varje år i förtid av luftföroreningar – en siffra som sällan får rubriker, men borde få det.
Elbilar är inte perfekta. Men de är en nödvändig del av rörelsen bort från det som förstör. En del av berättelsen om att försöka bättre. Om att kräva mer – av oss själva, av politiker, av företag.
Så, borde min vän köpa en elbil?
Ja – men inte utan att också köpa in sig i ett större ansvar.
Att läsa på. Att välja tillverkare som tar mänskliga rättigheter på allvar. Att stötta lagar och initiativ som gör den gröna omställningen rättvis.
Jag skickade henne Amnestys rapport “Ranking the Human Rights Due Diligence Reporting of Leading Electric Vehicle Makers” – en konkret vägledning i en komplex värld.
Nu återstår bara att hoppas att vi, kanske någon gång i vår, sitter där – tysta i hennes nya elbil, med utsikt över en väg som faktiskt leder framåt.

*DN:s reportage
www.dn.se/varlden/de-arbetar-mitt-i-nickelboomen-vi-kan-knappt-leva/

"Den som vill ha billig energi väljer förnybar. Så nu är det inte kostnaden – utan politiken – som bromsar utvecklingen....
12/11/2025

"Den som vill ha billig energi väljer förnybar. Så nu är det inte kostnaden – utan politiken – som bromsar utvecklingen."

På klimatmötet i Brasilien kämpar fossilindustrin för att försena omställningen – och får oväntad hjälp av Bill Gates. Men också av Sverige och USA.

12/11/2025
Kan Golfströmmen ändra riktning – och kasta om de vädersystem vi tar för givna?Det låter nästan som science fiction. Men...
17/10/2025

Kan Golfströmmen ändra riktning – och kasta om de vädersystem vi tar för givna?
Det låter nästan som science fiction. Men forskningen säger: ja. Och risken ökar ju mer vi värmer upp planeten.
På den årliga Polardagen i Schweiz samlades forskare från hela världen för att dela ny kunskap om klimatförändringar i polar- och bergsområden. En av dem var Jens Terhaar från universitetet i Bern, som på ett enkelt och fascinerande sätt förklarade det globala cirkulationssystemet AMOC – där Golfströmmen ingår.
Han beskrev AMOC som ett enormt transportband av värme: varmt ytvatten som strömmar norrut, kallt och tungt vatten som sjunker och rör sig söderut på djupet. Ett system som i tysthet håller vårt klimat i balans.
Mot slutet av sitt föredrag sa han något som fick många att andas ut:
“The AMOC appears to be more stable and potentially more robust to external forcing than previously thought.”
Men han la också till: mänsklig påverkan innebär fortfarande en reell risk att rubba detta livsviktiga system – med konsekvenser vi bara delvis kan överblicka.
Kanske är det just där vi befinner oss nu – mellan lättnad och oro. Mellan hopp om stabilitet och insikten om vårt ansvar.
Foto: ©2025 Swiss Polar Institute, CC BY-NC-ND 4.0
På fotot presenterar Björn Jens Terhaar från universitet i Bern.

23/09/2025

Jag läste Micro Activism – och blev lugnare, och mer aktiv, på samma gång

"När du hör ordet aktivist så tänker du kanske: Det är utmärkt, men det är inte jag."
Så skriver Omkari Williams i sin bok. Och precis så har jag själv tänkt många gånger.

Jag har ofta sett på mig själv som ”inte tillräckligt aktiv”. Men en dag stannade jag upp och började räkna efter. Jag såg framför mig ett slags smörgåsbord av handlingar jag redan gör, driven av hoppet om en bättre värld. Små, ibland nästan osynliga: att vara rebellpappa, att föreläsa om hållbarhet, att engagera mig i klimatnätverk, att skriva inlägg på sociala medier. Kanske inte revolutionerande var för sig – men tillsammans är de inte obetydliga.

Det är där Williams bok kommer in. Hon visar, med både historia och nutid som exempel, att just dessa många små handlingar – när människor gör dem tillsammans – blir till verklig förändring. Och det fick mig att andas ut.

Jag fastnade särskilt för hennes fyra arketyper av aktivister: den oumbärliga, producenten, organisatören och dragplåstret. Vi kan välja den roll som passar oss bäst, säger hon, och även röra oss mellan dem. Det viktiga är inte hur mycket eller lite vi gör, utan att vi gör det vi har lust och mod till. ”We are meant to work to fix what we can.”
För mig var det lite av en lättnad. Jag behöver inte stå på barrikaderna för att räknas. Jag får vara den jag är – och ändå göra skillnad.

Så jag lägger ifrån mig boken med en känsla av stillhet och riktning. Jag är aktivist. På mitt sätt. Och det är gott nog.

01/09/2025
28/08/2025

Senaste tiden har vi fortsatt jobbat med hållbarhet – men lite under radarn från sociala medier. Varför? Dels för att det tar tid och energi att skapa inlägg. Dels för att vi ibland är tveksamma till de sociala kanalerna i sig. Men nu har vi ju faktiskt en kanal. Och då vill vi använda den – för att sprida sådant som känns viktigt.

Conchi: Det senaste året har jag rest med tåg ner till Spanien och jobbat på Hedla – både som digital kommunikatör och som mindfulnesslärare för anhöriga. Det har varit otroligt givande och gett mig mycket inspiration som jag hoppas att jag har förmedlat vidare.

Björn: Jag har hållit föreläsningar om hållbarhet – bland annat är lärare på gymnasienivå och jag är engagerad som rådgivare t.ex. för polarforskningen i Schweiz.

Framöver ska vi bli flitigare på att skriva i bloggen på Mindys hemsida. Där kommer vi prata om mikroaktivism – och vad det egentligen innebär att vara aktivist. Är det motsatsen till att vara passiv?

Vi kommer också skriva om inre och yttre hållbarhet – och om hur vi kan bygga en planet där vi krokar arm i stället för att hata isär.

Och den 22 augusti kl. 10.00 bjöd vi in till en stund av medveten närvaro i Håpets katedral i Göteborg.
Allt detta – och mer – kommer i bloggen. Häng med oss!

Ocean - en film som fastnade i hjärtatJag satt och kände hur tårarna nästan brände bakom ögonlocken.Filmen började som m...
24/08/2025

Ocean - en film som fastnade i hjärtat

Jag satt och kände hur tårarna nästan brände bakom ögonlocken.
Filmen började som man förväntar sig av David Attenborough – ett färgsprakande undervattensäventyr. Sköldpaddor som rörde sig som långsamma dansare, stim av fiskar som glimmade som flytande silver. En värld som kändes både uråldrig och sårbar.

Men långsamt skiftade tonen. Bilderna blev mörkare, mer obarmhärtiga. Plötsligt fick jag se något jag önskar att jag inte hade sett – en bottentrål som skar genom havsbotten som en plog i jord. Fast här var det inte jord som vändes, utan hela ekosystem som slogs sönder. Det kändes i magen.

Attenborough är 99 år och har skapat över hundra filmer om naturen. Hans röst är lika stadig som alltid, men budskapet denna gång var tyngre. Ocean är inte bara en film. Det är ett rop på hjälp från havet.

Ändå lämnar han oss inte i mörker. Mot slutet visar han att havet har en otrolig förmåga att återhämta sig – om vi bara ger det chansen. I marina skyddade områden kan fiskbestånd komma tillbaka, livet spira på nytt. Som små hjärtan som börjar slå igen, för att sedan pumpa ut nytt liv också till de oskyddade områdena.

Men hoten är fler än överfisket: stigande temperaturer, försurning, plast och kemikalier. Filmen slår fast att vi människor har satt haven i fara – men också att vi är de enda som kan rädda dem.
När eftertexterna rullade satt jag kvar en stund. Tyst. Med känslan av att det här inte bara är en film man ser. Det är en film man måste bära med sig.

Ocean - en film som fastnade i hjärtatJag satt och kände hur tårarna nästan brände bakom ögonlocken.Filmen började som m...
24/08/2025

Ocean - en film som fastnade i hjärtat

Jag satt och kände hur tårarna nästan brände bakom ögonlocken.
Filmen började som man förväntar sig av David Attenborough – ett färgsprakande undervattensäventyr. Sköldpaddor som rörde sig som långsamma dansare, stim av fiskar som glimmade som flytande silver. En värld som kändes både uråldrig och sårbar.

Men långsamt skiftade tonen. Bilderna blev mörkare, mer obarmhärtiga. Plötsligt fick jag se något jag önskar att jag inte hade sett – en bottentrål som skar genom havsbotten som en plog i jord. Fast här var det inte jord som vändes, utan hela ekosystem som slogs sönder. Det kändes i magen.

Attenborough är 99 år och har skapat över hundra filmer om naturen. Hans röst är lika stadig som alltid, men budskapet denna gång var tyngre. Ocean är inte bara en film. Det är ett rop på hjälp från havet.

Ändå lämnar han oss inte i mörker. Mot slutet visar han att havet har en otrolig förmåga att återhämta sig – om vi bara ger det chansen. I marina skyddade områden kan fiskbestånd komma tillbaka, livet spira på nytt. Som små hjärtan som börjar slå igen, för att sedan pumpa ut nytt liv också till de oskyddade områdena.

Men hoten är fler än överfisket: stigande temperaturer, försurning, plast och kemikalier. Filmen slår fast att vi människor har satt haven i fara – men också att vi är de enda som kan rädda dem.
När eftertexterna rullade satt jag kvar en stund. Tyst. Med känslan av att det här inte bara är en film man ser. Det är en film man måste bära med sig.

The world’s leading natural historian draws on a lifetime of knowledge to reveal how Earth’s vast, interconnected waterways can be restored.Explore the World...

Adress

Södra Larmgatan 6
Gothenburg
41116

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mindy - connecting dots postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Mindy - connecting dots:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram