Aktivitus

Aktivitus Genom kunskap, erfarenhet, personligt bemötande
individuell anpassning och fysiologiska tester effekt

Vi arbetar med företag, idrottsklubbar och privatpersoner som i första hand vill förbättra konditionen.

Boka tid:
http://aktivitus.se/boka/

info@aktivitus.se
www.aktivitus.se

Orgnr: 556878-2238
Bankgiro: 742-1282
http://www.youtube.com/Aktivitus

https://shop.aktivitus.se/varumarken/lapierre/lapierre-xr-99/Troligtvis den mest prisvärda MTB´n på marknaden just nu.
17/11/2025

https://shop.aktivitus.se/varumarken/lapierre/lapierre-xr-99/

Troligtvis den mest prisvärda MTB´n på marknaden just nu.

ProduktspecifikationerMärke: LAPIERRETyp: MountainbikeModell: XR 9.9Ramdesign: MTBKön: UnisexBeskrivning: XR 9.9 Färg: Glam blue – blankRam: XR full Carbon, 100 mm slag, 29", pressfit, boost, metrisk, thru axleGaffel: RockShox SID SL Ultimate 3-pos Race Day Remote, 100 mmHjulstorlek: 29"Framhju...

11/11/2025

Beställ i Aktivitus Webshop. Länk i BIO⬆️🙌

Vill du träna mer effektivt och få mer valuta för din träningstid, eller kanske bara veta hur du står dig rent träningsm...
30/10/2025

Vill du träna mer effektivt och få mer valuta för din träningstid, eller kanske bara veta hur du står dig rent träningsmässigt? Då ska du pallra dig till närmsta testklinik för ett tröskel- och VO2 max test.

Det var precis det Anders EKh gjorde hos Aktivitus i Göteborg. Efter en dryg timme på cykeln hade han sen fått fram sitt faktiska och inte gissade FTP och VO2 max.

Svenska Cykelförbundet Daniel Breece Cykelmagasinet

Vill du träna mer effektivt och få mer valuta för din träningstid, eller kanske bara veta hur du står dig rent träningsmässigt? Då ska du pallra dig till när...

VÅRA KUNDER TYCKER TILL – AKTIVITUS SKAPAR RESULTAT OCH LOJALA AMBASSADÖRER🙏💕Aktivitus senaste kundundersökning visar at...
25/10/2025

VÅRA KUNDER TYCKER TILL – AKTIVITUS SKAPAR RESULTAT OCH LOJALA AMBASSADÖRER🙏💕

Aktivitus senaste kundundersökning visar att vi fortsätter sätta standarden för hur prestation, hälsa och träningsglädje ska mätas, förstås och utvecklas. Med ett NPS* på 74,6 har vi en kundlojalitet på absolut toppnivå. Hela 96,8 % ger oss 4 eller 5 av 5 i helhetsbetyg, och upplevelsen av värde för pengarna landar på 8,1/10.


Aktivitus senaste kundundersökning (1 248 svar, augusti 2023 – oktober 2025) visar att vi fortsätter sätta standarden för hur prestation, hälsa och träningsglädje ska mätas, förstås och utvecklas. Med ett NPS på 74,6 och nästan 80 % promoters har vi en kundlojalitet på absolut toppnivå. Hela 96,8 % ger oss 4 eller 5 av 5 i helhetsbetyg, och upplevelsen av värde för pengarna landar på 8,1/10. Kort sagt: våra kunder ser verkliga resultat – och berättar gärna om dem.

Under tiden vi mätt NPS har vi ökat från 66 till 74,6 vilket vi är superglada över. Att utvecklas och ständigt förbättras är nyckeln till roligt, framgångsrikt och långsiktigt arbete.

*NPS står för Net Promoter Score – ett internationellt mått på kundlojalitet och rekommendationsvilja. Ett NPS över 50 betraktas som mycket bra, och över 70 anses exceptionellt högt, vilket signalerar stark kundlojalitet och hög sannolikhet för rekommendationer.

AKTIVITUS TRÄNINGSRESOR FÖR VINTERN OCH 2026! 🥳☀️🍦🚴‍♀️Cykelvecka Landsväg Teneriffa 17-24 Januari 🚴‍♀️Cykelvecka Landsvä...
23/10/2025

AKTIVITUS TRÄNINGSRESOR FÖR VINTERN OCH 2026! 🥳☀️🍦

🚴‍♀️Cykelvecka Landsväg Teneriffa 17-24 Januari

🚴‍♀️Cykelvecka Landsväg Gran Canaria 24-31 Janunari

🚴Cykelvecka MTB Gran Canaria 24-31 Februari (Fullbokad)

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️‍➡️Triathlonvecka Playitas 27 Feb - 6 Mars

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️‍➡️XTRI Xperience Trivecka Mallorca 22-29 Mars

🚵‍♂️Dolomiternas klassiska klättringar Landsvägscykel 21-28 Juni

🚵‍♀️Route des Grandes Alpes 7-14 September

Mer information och bokning av alla resor hittar du i Eventkalendern under Aktiviteter på aktivitus.se

Välkommen! 🙌

KONDITION = DIN BÄSTA INVESTERING 💪Visste du att bättre kondition inte bara gör dig redo för löprundan – utan faktiskt f...
20/10/2025

KONDITION = DIN BÄSTA INVESTERING 💪

Visste du att bättre kondition inte bara gör dig redo för löprundan – utan faktiskt förlänger livet, stärker hjärnan och förbättrar vardagen? I vår senaste artikel får du veta hur och varför. Små steg räcker – en rask promenad varje dag gör stor skillnad på hälsan!

Länk i bio för att läsa mer ➡️ Klicka på länken, och tagga eller dela gärna med någon som borde komma igång och få lite inspiration!

BLOCKPERIODISERING KAN VARA NYCKELN TILL FRAMGÅNG🏆Blockperiodisering – vägen till bättre konditionsträning? Hur ska man ...
16/10/2025

BLOCKPERIODISERING KAN VARA NYCKELN TILL FRAMGÅNG🏆

Blockperiodisering – vägen till bättre konditionsträning? Hur ska man egentligen planera sin konditionsträning för att bli bättre? Det är en fråga som ständigt diskuteras bland cyklister, löpare och andra uthållighetsidrottare. Många följer en traditionell modell där intensiva pass sprids jämnt över träningsveckorna.

Men forskning visar att det kan finnas en effektivare väg – att samla träningen i block.
En uppmärksammad studie publicerad i Medicine & Science in Sports & Exercise (Rønnestad et al., 2012) undersökte just detta. Forskarna ville veta hur en tolv veckor lång period av blockperiodisering stod sig mot den mer klassiska modellen med jämn fördelning av hårda pass. Studien är rätt gammal men resultaten från den har styrkts via andra studier också.

Tränar du ungefär på samma sätt året runt med små variationer skall du helt klart läsa detta!

Läs hela den intressanta artikeln och vad resultaten betyder för dig. Länk i BIO⬆

KARL HÄHNERT, NY VD PÅ AKTIVITUS Karl Hähnert tar över stafettpinnen efter Sara Lundqvist den 1:e oktober.Karl är VD för...
09/10/2025

KARL HÄHNERT, NY VD PÅ AKTIVITUS

Karl Hähnert tar över stafettpinnen efter Sara Lundqvist den 1:e oktober.

Karl är VD för Aktivitus och moderbolaget Sention Health. Karl är legitimerad psykolog och civilingenjör i industriell ekonomi och har en lång karriär inom preventiv hälsa- och prestationsutveckling, både i Sverige och internationellt. På glad amatörnivå har Karl ägnat sig åt otaliga idrotter, bland annat undervattensrugby, thaiboxning och inomhusklättring. Karl bidrar med sitt breda perspektiv från både den tekniska och psykologiska världen till Aktivitus utveckling och fortsatta ledarskap i branschen.

Inom Aktivitus har Karl övergripande ansvar för Aktivitus strategiska utveckling och affärsutveckling inom koncernen.

Adress

HQ Krutvägen 4C
Gothenburg
41528

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Aktivitus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Aktivitus Testklinik och Coaching bildades 2004 av de då heltidssatsande mtb-cyklisterna Mattias och Sara och har idag testkliniker i Stockholm, Malmö och Göteborg. Aktivitus har sen starten passerat 15 000 st genomförda fysiologiska tester och 10 000 individuellt anpassade träningsprogram. Med kunskap, erfarenhet, individuell anpassning och fysiologiska tester effektiviserar vi träning för alla, från nybörjare till elit.

Aktivitus erbjuder ett tydligt koncept kring träning och hälsa där tester på våra testkliniker utgör en grundläggande funktion. Vi effektiviserar uthållighetsträning genom olika fysiologiska tester som mynnar ut i adekvat och tydlig rådgivning i träningsfrågor och i träningsplanering. Teknikanalyser, individuell PT och träning i grupp ger ytterligare stöd för dig som vill utvecklas. Aktivitus har alltid ett vetenskapligt men samtidigt 100% individanpassat synsätt på träning.

Med en omfattande erfarenhet av tester, hälso- och friskvårdstal genomför Aktivitus friskvårdstester, analyser och aktivt friskvårdsarbete på företag där vi sänker sjukfrånvaron genom ökad kondition och minskad stress.

Aktivitus råd och planering av individuell träning utgår alltid ifrån en mycket god kännedom om individen.