Samtalsterapi vid depression, ångest, livskris, relationella trauman. Psykiater och samtalsterapeut.
05/01/2024
Tredje vågens KBT och möjlighet till Klinisk Hypnos som behandlingsmetod.
- för dem som råkat ut för trauma och/eller problem i nära relation
- svårigheter under uppväxten
- ångestproblem
- sömnsvårigheter
- depressioner
Utbildad KBT-terapeut, arbetar med Compassionfokuserad terapi, Acceptance and Commitment Therapy, DBT, EFT, Collaborative Proactive Solutions. Medlem i Svensk förening för Klinisk Hypnos.
Intresseanmälan via hemsidan
för ung, vuxen och familj
30/11/2022
I loved and NEEDED this “Unlocking Us” two-parter with Chris Germer, PhD - Mindful Self-Compassion—I can’t wait for y’all to listen!
When I was doing research for “Atlas of the Heart,” I came across the concept of “the near enemy.” Talk about unlocking! I’d been working on a theory of meaningful connection for two decades, and I was totally stuck until I discovered this concept.
Near enemies masquerade as the qualities that we hold important, but they actually corrode those qualities. For example, pity is the near enemy of compassion. When we’re struggling, compassion helps us feel connection and brings healing. But what about someone who responds with, “Bless your heart,” or “You poor thing”? Ugh. Pity doesn’t help us feel connected—it drives separation and makes us feel worse.
Chris has done wonderful work on the near enemies of fierce compassion—that fiery compassion that drives activism, organization, and social justice work. I learned so much from this conversation—Chris’s introspection, reflection, and care are so powerful and helpful.
Idag föreläsning för Barnkirurgen på nya fina Drottning Silvias Barn- och Ungdomssjukhus, om känslor och affekter, hur vi tröstar och lindrar och vad som kan gå fel i denna process för barn och unga och oss vuxna. Varför får man ont i magen vid oro? Hur blir det om man också har autism? Så intressant och detta ämne tål att utforskas lite mer.
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Falk Psykiatri postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Nu startar jag upp en mottagning vid sidan av mitt arbete som Barn och Ungdomspsykiater.
- för familjer som har mkt bråk och konflikter hemma
- när någon i familjen mår dåligt
- för dem som råkat ut för trauma och/eller problem i nära relation
- svårigheter under uppväxten
- ångestproblem
- sömnsvårigheter
- depressioner
Frida Falk, är leg. läkare och verksam i Barn och Ungdomspsykiatri. Undervisar och leder gruppsamtal, arbetar med barn, ungdom och föräldraskap med olika svårigheter. Utredning, återgivning och behandling av neuropsykiatriska funktionshinder, depression, ångest, trauma och sömnstörningar. Tidigare har jag arbetat som läkare inom palliativ hemsjukvård och barnsjukvård.
På mottagningen arbetar jag terapeutiskt som samtalsterapeut för enskilda kunder och familjer. Använder Compassionfokuserad terapi, Acceptance and Commitment Therapy, Collaborative Proactive Solutions - en metod för att bemöta och lösa konflikter, lära sig kommunikation och förstå varandra i relationer. Är under utbildning i Klinisk Hypnos, en metod för att kunna läka djupare liggande trauma, konflikter och anknytningsproblem. Mer information på hemsidan www.familjefrid.nu.
