Aleforsstiftelsen

19/01/2026

Vi har alla ett ansvar!
"Johan varit nykter sen mars 2020. Han uppmanar alla som misstänker att en kollega har missbruksproblem att våga ställa frågan eller prata med en chef.
– Min kollega räddade livet på mig. "

Lyssna!

Den värsta dagen i livet. Så beskriver Johan dagen då han blev påkommen full på jobbet. Men kollegans avslöjande blev också en vändpunkt, början på en väg till ett nyktert liv.

– Jag lät masken falla och sa: Ja, jag har problem. Och innerst inne var det nog min själ som kände att det här var sista chansen.

När Johans alkoholproblem avslöjas har drickandet eskalerat under flera år – och Johan har gjort allt i sin makt för att dölja det på sin arbetsplats.

– Jag ska göra ett oklanderligt jobb på dagarna. Ingen ska kunna misstänka att jag har problem.

I dag har Johan varit nykter sen mars 2020. Han uppmanar alla som misstänker att en kollega har missbruksproblem att våga ställa frågan eller prata med en chef.

– Min kollega räddade livet på mig.

Mer om alkoholproblem på och utanför arbetsplatsen hör du i veckans Kropp och själ: https://www.sverigesradio.se/avsnitt/avslojad-av-kollegorna-kom-full-till-jobbet

15/01/2026

Peth-proverna - man backar nu!
15/1 börjar den ny-gamla rapporteringen kring testerna att gälla.

”PEth-test kommer nu endast att användas av läkarkåren för rapportering till Transportstyrelsen kopplad till diagnosen alkoholberoende.”

Vilket kommer att stilla mycket av den oro som väcktes hos alla våra behandlings deltagare.
Vi använder provtagning som ett stöd för deltagare i vår behandling, med stor framgång i kombination med gruppterapi och faktakunskap!

Körkort ska återkallas endast i fall där läkare ställt diagnosen alkoholberoende.

07/01/2026

Inställt ikväll!
7 januari - Anhörigprogrammet i Göteborg ikväll är tyvärr inställt.
Snön har ställ till det för oss.

Du är välkommen igen den 4 februari!
Ta hand om dig!

Vi finns på 020-221200!

Alefors-Teamet 💕

06/01/2026

Aleforshemmet så vackert inbäddat i snö och snart kommer våra deltagare för frukost ❤️
Ha en skön trettondag och njut allt det vackra omkring dig!

31/12/2025

Gott Nytt År! 🎉
Behöver du hjälp att hålla ditt nyårslöfte?
💫
Snart står du där och avlägger löfte inför 2026.
Kanske handlar ditt nyårslöfte om att byta riktning i livet.
Eller om att ta tag i något som länge har varit svårt – som relationen till alkohol.

Du behöver inte klara det ensam!
Vi finns här för att hjälpa dig göra förändring till verklighet.

Gott nytt år – och tveka inte att höra av dig om du behöver stöd på vägen.
020 - 22 12 00

# ̈rändring

21/12/2025

God Jul och Gott Nytt År från Aleforsstiftelsen med årets sista nyhetsbrev.

https://public.paloma.se/webversion?cid=22253&cmg=00c51544-e875-448a-b9bc-6e20750bb889&g=1d2a5263-1f97-4c4b-a949-7f0468760856&languageCode=sv

16/12/2025

Dricker din vän för mycket?
God morgon. Kaffet – det bästa med morgonen ☕
Vår behandlingschef Ronmana stannar upp och funderar:

Vad säger du till en vän som dricker för mycket?
Vågar du ta upp det – eller låtsas du som ingenting?

De flesta som har ett alkoholproblem vet redan.
Men så länge ingen säger något, vågar man ofta inte söka hjälp.

3 handfasta tips – hur du kan bemöta en vän:

- Visa omtanke, inte anklagelser
Utgå från din oro: ”Jag bryr mig om dig och är orolig.”

- Välj rätt tillfälle
Prata när ni är nyktra, i lugn och utan publik.

- Stå kvar – även om det blir obekvämt
Det är inte elakt att säga ifrån. Tystnad hjälper ingen.

Vill du ha stöd i hur du kan bemöta någon i din närhet?
Hör av dig till oss – vi finns här.
☎️ 020 - 22 12 00

01/12/2025

Tack Bona Via för värdefullt besök!

14/11/2025

🧠 Hjärnan tar skada även vid små mängder!
Denna vecka har vi pratat om hur hjärnan påverkas vid användande och beroende av alkohol och andra droger.

Det vi ser på hjärnbilderna är inte fysiska hål – utan områden där blodflödet är kraftigt nedsatt. (Bilderna är tagna i en SPECT-skanning som skapar tredimensionella bilder.)

Så, vad händer med oss när delar av hjärnan får så lite blod?
Då påverkas vår förmåga att tänka klart, fatta beslut, känna empati och reglera känslor.
Vi blir ofta mer impulsiva, får sämre minne och har svårare att hantera stress.
Kort sagt – den del av hjärnan som ska hjälpa oss att stå emot beroendet blir själv nedsatt.

💡 Den goda nyheten är att hjärnan kan återhämta sig!
När missbruket upphör börjar hjärnan reparera sig, men processen tar tid – ibland veckor eller månader – och för vissa kan skador tyvärr bli bestående.
Minskad alkoholkonsumtion främjar hjärnhälsan. Många förändringar, som krympning av hjärnvävnad och kognitiva nedsättningar, kan förbättras eller till och med läka om man slutar i tid.

Att vara nykter och, vid behov, få professionellt stöd är det som ger hjärnan bästa möjliga chans att återhämta sig.

Kika här för mer kunskap
https://www.youtube.com/watch?v=kbUiiaFnJew

12/11/2025

"Galet mycket folk och Galet stort intresse!"
Hedlunds ord efter utbildningsdagen på Ullevi Restaurang & Konferens igår.
Över 70 deltagare som lyssnade, undrade, frågade, reflekterade och diskuterade.

2 tillfällen per termin kör Anders Aleforsstiftelsens populära och uppskattade utbildning Alkohol och Droger i Arbetslivet under rubriken;
"Vad gör vi om man misstänker att någon är påverkad i tjänst?"

📍Förbered dig redan nu -
om du är kontkatperson till någon som går hos oss, chef, HR, Skyddsombud eller Facklig förtroendevald !

Kika här👇
https://www.aleforsstiftelsen.se/utbildning/alkohol-och-drogkunskap-i-arbetslivet/

Aleforsstiftelsen

10/11/2025

Alkohol - cancerframkallande!
Visste du att alkohol är klassat som cancerframkallande?

Jo, redan 1988 klassade WHO:s avdelning för cancerfrågor, IARC, alkohol som cancerframkallande.

Men ser man till de vardagliga rädslorna för olika ämnen så verkar vi mer rädda för tranfetter är alkohol...

Läs Accents artikel;

Alkoholkonsumtion är en av de främsta orsakerna till cancer i Europa enligt en ny rapport från Världshälsoorganisationen, WHO. Deras analys visar att mer än 111 000 nya cancerfall i EU år 2020 kan härledas till alkohol. Globalt bedöms alkohol ha bidragit till cirka 740 000 cancerfall under ...