03/12/2025
Pilatesträning, Svensk klassisk massage, Lymfmassage, Taktil massage, Fibromassage Finns som gruppträning och personlig träning.
Adress
Kungstorpsvägen 8c
Höllviken
23632
Öppettider
| Måndag | 08:45 - 16:15 |
| Tisdag | 08:45 - 17:30 |
| Torsdag | 08:45 - 18:15 |
| Fredag | 08:45 - 16:15 |
Telefon
Webbplats
Aviseringar
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Näsets Energi & Hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Kontakta Praktiken
Skicka ett meddelande till Näsets Energi & Hälsa:
Dela
Typ
Our Story
Svensk klassisk massage hjälper mot trötta, ömma och spända muskler. Genom att bearbeta muskler, hud och bindväv med en djupgående massage mjukar man upp och motverkar spänningar och smärttillstånd i kroppen. Taktil massage är en erkänd komplementär metod som används inom rehabilitering, omvårdnad och friskvård. Man arbetar med varsamma strykningar över både kropp, nacke och ansikte vilka aktiverar beröringsreceptorerna och vårt parasympatiska nervsystem. Effekter som ofta ses med hjälp av taktil massage är bättre sömn och avslappning, förbättrad mag-tarmfunktion, stärkt kroppsuppfattning, ökad självkänsla, mindre stress, oro och ångest, lindring av smärta och tänd livsgnista.
Fibromassage är en av de viktigaste metoderna för smärlindring mot fibromyalgi. Fibromassagen är en speciellt anpassad, mycket mild, massagemetod som utvecklades under 90-talet för att hjälpa patienter med kronisk smärta. Man arbetar utifrån en förståelse för de ömma punkter som är utmärkande för fibromyalgi och massagen görs med milda strykningar, värme och musik som ger en djup avslappning som frigör vårt må-bra hormon oxytocin.
Regndroppmassage är en form av aromterapi med lätt beröring och massage. Man masserar först in oljorna på fötterna och sedan på ryggen. De är väldoftande, ger lugn och stimulerar kroppens egen läkningsförmåga.
Zonterapi är en av många holistiska läkekonster vars syfte är att finna balans och harmoni i hela kroppen. Det är en metod med tusenåriga anor som arbetar med att frigöra blockeringar i kroppen genom att behandla motsvarade zon på foten.
