12/11/2025
Stolsyoga handlar inte om ålder – det handlar om omtanke 💕
Om att röra kroppen varsamt, hitta balansen, och ge sig själv tid att må bra – precis som man är.
Den här klassen passar dig som:
🌸 vill stärka kroppen på ett skonsamt sätt
🌸 känner dig stel eller obalanserad
🌸 längtar efter lugn, gemenskap och glädje
🪑 Med stolen som stöd blir yogan trygg och tillgänglig för alla.
Välkommen att prova – din kropp & sinne kommer tacka dig!
Torsdagar kl. 9.30
För mer info se vår hemsida, skicka ett DM eller maila.
📸 💫