Din Egen Kraft

22/03/2026

Gillar du ljudet av kristallskålar? Söker du djup avslappning och inre läkning? Då ska du prova min sound healing tillsammans med yin eller restorative yoga!

Jag samarbetar med två proffsiga och varma yogalärare: Catharina på Paulssons Paleo i Simlångsdalen och Marie på YogaMi i Halmstad.

Lördag 18 april, kl 14-16, erbjuder Catharina en djupgående Restorative Yoga (andning, meditation, lugna långa positioner). Jag spelar kristallskålarna live till positionerna och avslutar med en längre djupavslappnande sound healing med rogivande sång. En magisk upplevelse i lantlig miljö hos Paulssons Paleo i Simlångsdalen.

Söndag 19 april & söndag 17 maj (kl 11-12.30) erbjuder Marie ”Yin Yoga och Sound Healing” hos YogaMi i Halmstad. Marie guidar i mjuk yin yoga i 45 minuter, därefter spelar Camilla på sina 8 kristallskålar och du får uppleva 45 minuter magisk sound healing med rogivande sång.

Boka direkt hos Paulssons Paleo och/eller hos YogaMi – via länk i min bio.

Tacksam för samarbete med dessa två fina människor.

Varmt välkommen till djupt avslappnande & välgörande upplevelser!

18/03/2026

När jag gått igenom jobbiga faser i mitt liv har alltid massage, transfigura och holistiskt sätt att tänka varit så hjälpsamt.

• ligger du i skilsmässa eller ska separera?
• har en nära familjemedlem hastigt gått bort?
• känner du att du inte trivs på jobbet och söker ny livstil med ett arbete som du älskar?
• har du svårt att bli gravid? Ibland kan det vara energetiska orsaker till att man inte blir gravid.

Jag har hjälpt många människor att komma vidare i livsfaser där de känner att de sitter fast.

Samtal hos psykolog kan vara hjälpsamt, men ofta behöver vi landa i och rensa kroppen också. Transfigura är utmärkt för att få igång energiflödet och läka cellminnet - så att du kan gå vidare i livet: tryggare, gladare, hoppfullare.

Du får alltid 450 kr rabatt - när du köper 5 behandlingar á 60 min med Massage & transfigura & min guidning. Ord pris: 4450kr. Ditt pris 4000 kr.

Behandlingen är 60 min och jag avsätter alltid en kvart extra efter varje behandling för att avrunda, reflektera och bekräfta insikter som kommit fram under behandlingen.

www.boka.se/dinegenkraft

18/03/2026

Thomas pratar om tillit 🙏🏻🩵

16/03/2026

Välkommen att boka tid 🧡🙌🏻

12/03/2026

Ta k alla härliga yogis som kom till Ton yoga & Sound healing hos YogaMi i söndags. En ära att få spela för er. En av deltagarna fick en djup resa där hon mötte sin hund, som gått bort för två veckor sedan. Hon var mycket berörd. En annan deltagare kände att hon badade i ljus. 🙏🏻🧡✨ Så fint att få erbjuda vackra upplevelser tillsammans med mina kristallskålar.

Nästa tillfälle att få bada i ljuset från mina kristallskålar - är nu på lördag 14 mars kl 10-12. Ett härligt långt yogapass med Restorative där jag spelar till positionerna och sedan på slutet erbjuder en längre avslappnande ljudresa med helande vibrationer från skålarna. Det brukar bli magiskt i Catharinas vackra studio under takåsarna. Passa på att leta vårtecken på vägen ut. Kanske har tussilago börjat visa sig?

Boka din plats hos Catharina på Paulsons Paleo.

Varmt välkommen!
Camilla

05/03/2026

Tacksam för sällsamt promenad i morgonens fina dimljus. Har varit sjuk i influensa än i veckan, men hoppas vara på benen igen på måndag 9 mars.

Fånga alla vackra stunder du kan. Ljuset från solen, den svala luften, naturens dofter - allt samspelar med vår kropp och ger god hälsa. Jag har lovat mig själv fler promenader framöver. Älskar det.

Tycker du om att promenera och vara i naturen? Fånga ögonblick och uppleva skiftningar… Avkoppling och påfyllning.

27/02/2026

Sitter du ofta vid laptop? Har du tänkt på att skärmen hamnar ganska långt ner jämfört med en stationär dator?

Din nickmuskel (sterniocledii mastoideus) blir spänd av att titta nedåt för mycket och för länge. Statisk belastning. Ofta får man ont mitt uppe på huvudet - som smärtutbredning när denna muskel blir för spänd.

Lösning: massage & stretch av nickmusklen. Samt köp in ett laptopställ!

IKEAS Drönjöns kostar bara 39 kr och är bra att ha stående på ditt skrivbord.

Jobbar du på tåget eller sitter ute i verksamheten på olika ställen och ”ska bara” skriva lite snabbt? Du blir snabbt stel också… Prova ett ihopfällbart laptopställ - t ex från Clas Ohlson. Blir litet som en tumstock i väskan och lätt att ta med och vika upp på tåget, caféet osv.

Så undviker du huvudvärk. 😊 Du är värd att må bra!

Önskar dig en fin helg!

26/02/2026