05/11/2025
Hej alla!
Jag heter Galina och flyttade till Halmstad frÄn Moskva i Ryssland i november 2017. I Moskva pluggade jag marknadsföring, och idag arbetar jag som marknadsadministratör.
Jag bodde i Moskva under mina guldÄr, mellan 19 och 32. Livet pÄ landet med mina förÀldrar och det liv jag levde i huvudstaden skiljde sig enormt mycket Ät. Det fick mig att börja fundera pÄ stora och nya frÄgor: Vem Àr jag? Varför kÀnns det som att jag inte lÀngre kan vara mig sjÀlv?
Utan att hitta raka svar började jag oroa mig mycket â men sĂ„ en dag, Ă„r 2008, mötte jag guru Shudha. Tillsammans med henne började jag lĂ€ra mig grunderna i hatha-yoga, och steg för steg förĂ€ndrades min livskvalitet till det bĂ€ttre.
Jag började lyssna till mina egna önskningar och slutade leva andras liv.
Ă
r 2019 fördjupade jag min praktik genom att lÀra mig meditationstekniker med Deepak Chopra, och 2021 utökade jag min resa med den tibetanska gurun Vishnu. Inspirerad av de nya insikter, förmÄgor och talanger jag upptÀckte inom mig sjÀlv, insÄg jag att jag ville dela detta med andra.
I mina klasser finns det inga mĂ„l om att skapa komplicerade former eller att övervinna sig sjĂ€lv. Jag lĂ„ter praktiken vara som en promenad i parken med vĂ€nner â en stund att andas, vara nĂ€rvarande och njuta av livet. Fokus ligger alltid pĂ„ avkoppling och inre ro.
Det viktigaste för mig Àr att se gnistan i andras ögon efter ett yogapass och att kunna hjÀlpa mÀnniskor att hitta sin inre frid.
âš FEM FRĂ
GOR â LITE MER OM MIG âš
Kaffe eller te?
â Kaffe, men gĂ€rna te ibland.
Favorityogaposition?
â Pigeon
Morgonpigg eller nattuggla?
â Morgonpigg
Gillar:
â MĂ€nniskor
Gillar inte:
â Illusioner!!!