Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:00 - 21:00 Tisdag 07:00 - 21:00 Onsdag 07:30 - 17:00 Torsdag 07:00 - 21:00 Fredag 07:30 - 18:00 Lördag 09:00 - 15:00 Söndag 09:00 - 12:00

Clinicus Ryggcenter, Kapplöpningsgatan 14, Helsingborg (2025)

05/12/2025

Imorgon jobbar Matilda :)

Boka tid för massage via hemsidan www.clinicus.nu

Massör
Hos våra massörer kan du få hjälp med att lösa upp spänningar i musklerna och öka blod- och lymfcirkulationen. Massage kan användas i avslappnande, förebyggande och/eller som behandlande syfte.

Vi erbjuder följande massage
– djup massage: för dig som vill ha en mer djupgående massage, dvs Massageterapeuten arbetar mer på djupet med musklerna. Denna massage passar för personer med bl.a. triggerpunkter, stelhet eller tränar mycket.
– mjuk massage: för dig som vill ha en mer mjuk massage.

Några av massagens effekter/uppgifter är:

Öka återhämtningsförmågan i musklerna
Förbättra rörelseförmågan
Förbättra sömnen
Öka frisättning av hormonet oxytocin
Öka utsöndring av endorfiner
Öka koncentrationsförmågan
Smärtlindring
Avstressande
Minska muskeltonusen

Friskvårdsbidrag
Friskvårdsbidrag kan användas på massage hos oss, vi tar även epassi, benify, wellnet och benefits. Betalning via resp. portal kan du göra efter genomförd behandling på plats.

02/12/2025

Hos oss kan du få en tid samma dag till en av våra duktiga terapeuters. Vi har bl.a. tre riktigt duktiga sjukgymnaster.

Boka tid idag genom att ringa 04250703 eller boka online www.clinicus.nu

Behandling av sjukgymnast
Hos sjukgymnasten kan du få hjälp med behandling av rörelseapparaten efter skada eller operation. Fokus ligger på rehabilitering och livsstilsförändringar. Massage och triggerpunktbehandling är exempel på behandling. Du får även hjälp med rådgivning inom ergonomi och hållningskorrektion.

02/12/2025

En extra tid i morgon kl 18:00 hos Chatrine !

Först till kvarn. Chatrine ger bla lymfmassage

Boka: ring 04250703 eller besök hemsidan www.clinicus.nu

Lymfmassage
Lymfmassage är en sofistikerad teknik designad för att stödja ditt välbefinnande och strävar efter att främja bättre cirkulation, underlätta naturlig detoxifiering och motverka svullnad. Det är en lugnande behandlingsmetod och kan hjälpa vid svullnad (lymfödem), lipödem, trötthet och värk. Genom mjuka strykningar, lätta tryck och djupandning aktiveras lymfflödet, vilket kan ge en känsla av lätthet i kroppen. Ett välfungerande lymfsystem stärker immunförsvaret och minskar belastning i vävnader och muskler.

Lymfmassage rekommenderas för dig som upplever svullnad, trötthet, värk eller vill stärka kroppens naturliga reningssystem.

Så fungerar lymfsystemet: https://www.1177.se/Skane/liv–halsa/sa-fungerar-kroppen/lymfsystemet/

01/12/2025

Vi erbjuder allt under samma tak och vi behandlar hela kroppen
– kiropraktik av legitimerad kiropraktor
– naprapati av naprapat
– sjukgymnastik av legitimerade fysioterapeuter
– massage av certifierade massörer
– fasciabehandling, lymfmassage och deep oscillation
– stötvåg av terapeut
– föreläsningar för företag och grupper (www.vesterskov.se)
– träning med vår samarbetspartner (Tabata | Vesterskov)

Tid bokad via hemsidan www.clinicus.nu eller ring 04250703

🌟🌟🌟🌟🌟

01/12/2025

Vi är tacksamma för alla roliga föreläsningsuppdrag genom åren !

Ergonomi
Stress
Sömn
Återhämtning

Mer info på hemsidorna www.clinicus.nu och www.vesterskov.se

VÅRA KUNDER

Ergonomi. Kahls kaffe, Västra Frölunda, November 2025
Lär dig ta hand om dig själv – massage. Skurups kommun, November 2025
Ergonomi, Björnekulla Västra Broby församling. Åstorp, Oktober, 2025
Ergonomics. Suturion. Lund. September 2025
Stress, sömn och återhämtning. Niab. The Lodge. Augusti 2025
Ergonomi. CWS. Göteborg. Maj 2025.
Undvik smärta – Kiropraktorns bästa tips! Straumann. The Lodge. April 2025
Undvik smärta – Kiropraktorns bästa tips! NMP. The Lodge. Mars 2025
Ergonomi. CWS. Staffanstorp. Mars 2025
Prestera. Jonstorp Hockey. Jonstorp. November 2024
Stress, sömn och återhämtning, The Lodge. Veterinärhuset Öresund. Oktober 2024
Boosta din hälsa. Combitech, Malmö. Oktober 2024
Boosta din hälsa. Ängelholms hem, Ängelholm. Oktober 2024
Ergonomi. HR Björkmans Entrémattor, Göteborg. September 2024
Ergonomi. HR Björkmans Entrémattor. Maj 2024
Stress, sömn och återhämtning. The Lodge. Svep. April 2024
Stress, sömn och återhämtning. The Lodge. Ultra Clean. Mars 2024
Stress, sömn och återhämtning. The Lodge. Mars 2024
Stress, sömn och återhämtning. Hotel Stensson. Mars 2024
Lyft dig själv. Quickbutik, Helsingborg. Februari 2024
Mindfulness. The Lodge, Almi Invest. November 2023
Ergonomi, Stress. Montessoriförskolan Bambina, Malmö. Oktober 2023
Stress, sömn och återhämtning, The Lodge, Fonus. Maj 2023
Stress, sömn och återhämtning, The Lodge, Spa-event. Maj 2023
Lyft dig själv, Trafikverket och NCC. Arlöv Februari 2023.
Lyft dig själv, The Lodge, ProbarE. Januari 2023.
Lyft dig själv, The Lodge, Hyresgästföreningen. November 2022.
Lyft dig själv, The Lodge, PO Skåne. September 2022.
Lyft dig själv. The Lodge, Capio. Juni 2022
Lyft dig själv, del 2 – Psykiskt. Online. Rikshem, April 2022.
Digitalt stretch och smidighetspass. Online. Rikshem, Mars 2022
Lyft dig själv, del 1 – Fysiskt. Online. Rikshem, Mars 2022.
Stress, Återhämtning & Sömn. Online. Ängelholms Montessori, Januari 2022.
Kicka igång kropp och knopp. Online. Rikshem, April 2021.
Stress. Diflex, Ängelholm. April 2021.
Återhämtning. Diflex, Ängelholm. Maj 2021.
Sömn. Online. Rikshem Maj 2021.
Sömn. Diflex, Ängelholm, Maj 2021
Fokus i kropp och knopp. Online. Rikshem. Juni 2021.
Varför träna. Samt tabatapass. Diflex. Ängelholm. Augusti 2021.
Stress, återhämtning och sömn. Marbodal. The Lodge. September 2021
Påverka din hälsa. Online. Campeon Frigymnasium. September 2021.
Hållbar hälsa. Sbc, Malmö. Januari 2020.
Stress, Återhämtning, Sömn. Proclient. The Lodge. Februari 2020.
Belastningsergonomi förskola. Montessoriförskolan Bambina, Malmö. September 2020.
Fystest, Träning och Ergonomi, Watt Heating, Eslöv. Oktober 2020.
Mellanmål, Socker och Sömn. Skånes Ishockeyförbund, DM-helgen. Ängelholm. Februari 2019.
Sömn. System Verification, Malmö. Februari 2019.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lunds Kommun, The Lodge. Mars 2019.
Stress, Återhämtning, Sömn. Öppen föreläsning, The Lodge. Mars 2019.
Belastningsergonomi i produktionsmiljö, Candeco, Malmö. Augusti och September 2019.
Hållbar hälsa. Grand Hotel, Lund. September 2019.
Hållbar hälsa. Elite Hotel Mollberg, Helsingborg. September 2019.
Hållbar hälsa. F-gruppen Hbg, THINK Open Space, Helsingborg. Oktober 2019.
Stress, Återhämtning, Sömn. IP Only, The Lodge. Oktober 2019.
Hållbar hälsa. Eskilsminne IF nätverksträff, Helsingborg. Oktober 2019.
Sömn och återhämtning. YhiS, Malmö. November 2019.
Att ligga steget före. Hälsa. Återhämtning. Bonnierförlagen AB, Stockholm. Januari 2018.
Stress och sömn. Trolleholms Slott, Eslöv. Januari 2018.
Ergonomi på arbetsplatsen. Radisson Blue Hotell, Helsingborg. Mars 2018.
Ergonomi på arbetsplatsen. Einar Willumsen, Malmö. Mars 2018.
Stay one step ahead. Health and recovery. Mölnlycke, Barcelona. Mars 2018.
Stress, återhämtning, sömn. Lomond Industrier AB. The Lodge. April 2018.
Stress, återhämtning, sömn. Handkirurgen SUS, Malmö. Maj 2018.
Ergonomi på arbetsplatsen. Hr Björkman Entrémattor, Arlöv. Maj 2018.
Ergonomi på arbetsplatsen. Munkhätteskolan, Malmö. Maj 2018.
Stress, recovery, sleep. Lime, Ven. Juni 2018.
Workshop ”Sustainable high performance and health. Stress, recovery, sleep”. Lime, Lund. Juni 2018.
Kost och träning. Jonstorp Hockey. Augusti 2018.
Stress, återhämtning, sömn. Eltech Automation AB, Lomma. September 2018.
Ergonomi på arbetsplatsen. Humana Secondhand, Malmö och Lund. September 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lime, Oslo. Oktober 2018.
Stress, Recovery, Sleep. Lime. Helsingfors. Oktober 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lime. Köpenhamn. November 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lime. Göteborg. November 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lunds Universitet, The Lodge. November 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Lime. Stockholm. November 2018.
Återhämtning, att ligga steget före. Nordea. Malmö. November 2018.
Öka ditt välbefinnande. Lime. Lund. November 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Öppen föreläsning, The Lodge. December 2018.
Stress, Återhämtning, Sömn. Kone. The Lodge. December 2018
Stress, Återhämtning, Sömn. Inredningskurser.se, The Lodge. December 2018.
Stress och sömn. Bona. Malmö. Maj 2017.
Stress och sömn. Bergendahls. The Lodge. November 2017.
Stress och sömn. Technogarden. Malmö. November 2017.
Stress och sömn. PWC. Barcelona. September 2016.

30/11/2025

Julklappstips !

Maila oss på info@clinicus.nu så löser vi det digitalt utan att du behöver besöka kliniken.

28/11/2025

🎄 Decemberutmaningen 2025 – Gör gott för både kropp och hjärta! 🎄

1–23 december bjuder vi in dig till en rolig och motiverande utmaning inför julen!

Varje dag får du en ny utmaning eller träningspass – perfekt för att hålla igång under december och samtidigt bidra till något viktigt. 💪✨

❤️ Tillsammans gör vi skillnad!

För varje deltagare går 100 kr direkt till Barncancerfonden.

📅 Datum: 1–23 december

💰 Pris: 300 kr

📧 Anmälan: info@vesterskov.se

Den perfekta decemberutmaningen för dig som vill hålla igång, hitta träningsglädjen och samtidigt stötta en god sak. 🌟

19/11/2025

Fasciabehandling och Lymfmassage

Fasciabehandling och lymfmassage riktar sig mot kroppens djupaste skikt för att främja välbefinnande. Varje behandling anpassas för att möta individuella behov, med fokus på djupgående förbättring och helhetshälsa.

Vår certifierade expert Cathrine Ström erbjuder behandlingar inom fascia och lymfterapi och Cathrine använder den senaste tekniken och kunskapen för att ge dig den bästa behandlingen.

Friskvårdsbidrag
Friskvårdsbidrag kan användas på behandling hos Cathrine, samt tar även epassi, benify, wellnet och benefits. Betalning via resp. portal för behandling på Clinicus Ryggcenter kan du göra efter genomförd behandling på plats, ej i förväg.

Vi tar ej frikort eller högkostnadskort, vi har inte avtal med Region Skåne.

Behandlingar som erbjuds är:

Fasciabehandling
Fasciabehandling löser upp spänningar och stelhet i kroppens bindväv (fascia) – ett nätverk som omger muskler, leder och organ. När fascian blir stel kan det ge smärta, begränsad rörlighet och trötthet.

Med mjuka, djupgående tekniker frigörs spänningar och blodcirkulationen förbättras. Resultatet blir en smidigare kropp, ökad energi och mindre värk.

Fasciabehandling rekommenderas för dig som känner dig stel, stressad eller vill ge kroppen bättre återhämtning.

Lymfmassage
Lymfmassage är en sofistikerad teknik designad för att stödja ditt välbefinnande och strävar efter att främja bättre cirkulation, underlätta naturlig detoxifiering och motverka svullnad. Det är en lugnande behandlingsmetod och kan hjälpa vid svullnad (lymfödem), lipödem, trötthet och värk. Genom mjuka strykningar, lätta tryck och djupandning aktiveras lymfflödet, vilket kan ge en känsla av lätthet i kroppen. Ett välfungerande lymfsystem stärker immunförsvaret och minskar belastning i vävnader och muskler.

Lymfmassage rekommenderas för dig som upplever svullnad, trötthet, värk eller vill stärka kroppens naturliga reningssystem.

Så fungerar lymfsystemet: https://www.1177.se/Skane/liv–halsa/sa-fungerar-kroppen/lymfsystemet/

Kombinerad fasciabehandling och lymfmassage
En kombinerad fasciabehandling och lymfmassage frigör spänningar i bindväven och stimulerar lymfsystemet – vilket ger bättre cirkulation, minskad svullnad och en skön känsla av lätthet och balans i kroppen.

Deep oscillation
Deep oscillation är en mjuk men effektiv behandling som arbetar djupt i kroppens vävnader med hjälp av pulserande, elektrostatiska vibrationer. Det är en skonsam behandlingsmetod som gör det möjligt att påbörja behandling i ett tidigt skede efter skador eller operationer, allt för att påskynda läkningsprocessen, dämpa lokala inflammationer och lindra smärta.

Deep oscillation rekommenderas för dig med svullnader, lymfödem, muskelspänningar, smärta, ärrvävnad eller som vill främja läkning och återhämtning efter träning eller operation.

Observera för deep oscillation behandling: undvik att använda hudkräm eller olja samma dag som behandlingen, då huden behöver vara ren och torr för att vibrationerna ska få full kontakt med vävnaden.

Cathrine Ström – certifierad Lymf- och Fascia specialist

Cathrine arbetar med behandlingar som hjälper kroppen att hitta tillbaka till ro, flöde och balans.
Genom mjuk beröring och närvaro får kroppen stöd att släppa spänningar, öka cirkulationen och återfinna sin naturliga rytm.

Uppdrag
Fascia och Lymfologica, Tyresö

Kontakt
Cathrine nås på mail: cathrine@clinicus.nu

19/11/2025

Släpp mobilen 🤳

18/11/2025

Stötvågsbehandling
Har du något av följande besvär?

Hälsenebesvär, hälsporre, tennis- och golfarmbåge, löparknä,, axelsmärta/impingement, kalkaxel, hopparknä, höftsmärta, benhinneinflammation eller ljumsksmärta?

Detta är några av besvären som en stötvågsbehandling kan hjälpa på!

Vad är stötvåg?

Stötvågsbehandling (Shockwave Therapy) är en vetenskapligt beprövad metod för effektiv behandling av kronisk smärta i leder, senor och muskler.

Behandlingen utförs med en pistolliknande apparat som skickar mekaniska impulser in i smärtområdet. Dessa ”stötvågor” ökar blodcirkulationen i området och kick-startar igång läkningsprocessen.

På Clinicus Ryggcenter kan du få stötvågsbehandling hos någon av våra kiropraktorer, naprapater, sjukgymnaster eller massageterapeut.

Vem kan inte få stötvågsbehandling?

De som är gravida, tar blodförtunnande, har cancer, har en pacemaker eller har blödarsjuka.

17/11/2025

🎉 BLACK WEEK – SUPERPRIS! 🎉

Stötvågsbehandling för endast 225 kr

Hos legitimerad kiropraktor Elin Pirs

✨ Perfekt för dig med:

• Muskelspänningar

• Hälsporre

• Tennisarmbåge

• Senbesvär

• Långvarig värk

Boka din tid nu!

🌐 Via hemsidan: www.clinicus.nu

📞 Eller ring: 042–50 703

⏳ Erbjudandet gäller november ut hos Elin.

Begränsade tider – först till kvarn!

16/11/2025

Hösterbjudande – Lymfmassage 90 min hos Cathrine, 29/10 tom 12/12

Lymfmassage är en lugn och skonsam behandlingsform som främjar cirkulation, återhämtning och inre balans.

Behandlingen kan bidra till att minska svullnad, värk och trötthet, samtidigt som den ökar cirkulationen och stöder kroppens egen förmåga till återhämtning. Många upplever en behaglig känsla av lätthet, energi och inre lugn efter behandlingen. Mer information om Cathrines behandlingar här: https://clinicus.nu/fasciabehandling-och-lymfmassage/

Pris: 890 kr (ord. 1290 kr)
Gäller för behandling 29:e okt tom 12:e dec hos Cathrine.

Friskvårdsbidrag kan användas på lymfmassage, vi tar även epassi, benify, wellnet och benefits. Vi tar ej högkostnadskort eller frikort, vi har inte avtal med Region skåne.

Boka tid enkelt online
Du bokar tid enkelt online via vår bokningslänk: boka tid här
Vid bokning väljer du ”Hösterbjudande lymfmassage 90 min 890 kr”

Frågor om lymfmassage och Cathrines behandlingar:
Kontakta Cathrine via mail: cathrine@clinicus.nu

Ta hand om dig i höst – ge kroppen möjlighet att återhämta sig i en lugn och avstressande stund.

Clinicus Ryggcenter

05/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

01/12/2025

30/11/2025

28/11/2025

19/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

Adress

Öppettider

Telefon

Webbplats

Aviseringar

Genvägar

Dela

Typ

Måndag	07:00 - 21:00
Tisdag	07:00 - 21:00
Onsdag	07:30 - 17:00
Torsdag	07:00 - 21:00
Fredag	07:30 - 18:00
Lördag	09:00 - 15:00
Söndag	09:00 - 12:00