Capio Vårdcentral Orust

27/04/2026

Äntligen vårsol ☀️ - men tänk på att se över din hudvårdsrutin, så att du skyddar huden och undviker solskador.

22/04/2026

2026 är nationell screening för tjocktarms- och ändtarmscancer helt infört och erbjuds i alla regioner. Alla som är folkbokförda i Sverige i åldern 60-74 år erbjuds då gratis screeningtest vartannat år. Varje år drabbas ca 7 000-8 000 personer av sjukdomen men med screening är förhoppningen att kunna förbättra prognosen och förhindra sjukdom.

Lina Vigren, specialistläkare i mag- och tarmsjukdomar samt vd för Capio Gastro Center Skåne, deltog igår i TV4 Nyhetsmorgon för att prata om hur man kan minska risken för tjocktarms- och ändtarmscancer med nationell screening.

Lina svarade även på tittarfrågor om tarmcancer, förändrade avföringsvanor och blod i avföringen. Hon förklarade även koloskopi och uppföljning av polyper. Du hittar klippet här nedan.

Se Lina Vigren svara på tittarfrågor om tarmcancer, förändrade avföringsvanor och blod i avföringen. Hon förklarar även koloskopi och uppföljning av polyper. [Denna text är AI-genererad]

16/04/2026

Har du funderat på att göra en hälsokontroll? Kanske vill du ha personliga råd om livsstilsförändringar som stärker just din hälsa, höjer välbefinnandet och kan bidra till ett längre, friskare liv. Vår sjuksköterska Linn berättar hur undersökningen går till.

14/04/2026

De flesta födelsemärken är helt naturliga och ofarliga, men om de förändras är det viktigt att vara uppmärksam – det kan vara ett tecken på malignt melanom, en form av hudcancer. Svep vidare för att lära dig ABCDE-regeln för hudförändringar.

Läs mer på capio.se/prickkollen

13/04/2026

Stopp! Dags för en rörelsepaus. 💙 Sluta scrolla och dansa loss en stund för dig själv, med kompisen eller hela familjen. Nu kör vi!

08/04/2026

Hur stöttar man någon som drabbats av cancer? Elisabeth Ryd Ausén är sjuksköterska på onkologisk dagvård på Capio S:t Görans Sjukhus och möter dagligen människor som fått ett cancerbesked. Så här ser hon på sin roll och vikten av att finnas där i svåra stunder.

Elisabeth medverkar även i tv-serien S:t Görans sjukhus som går att se i Viaplay.

06/04/2026

Vill du få in mer rörelse med barnen men har svårt att hitta tid och inspiration till aktiviteter? Här är 4 grundläggande tips som sänker tröskeln och får er att komma igång. 💙

03/04/2026

Kroppen gör lite som den vill - och struntar i om det är långhelg, påsk, jobbdag eller ledigt. Röda dagar är våra vårdcentraler stängda men digitalt når du oss året runt. Välkommen!

28/03/2026

Natten till söndag 29/3 ställer vi fram klockan en timme. Underbart att gå mot ljusare tider - men ibland lite svårt med omställningen? Här följer 7 tips som kan göra övergången till sommartid lite lättare.

28/03/2026

Underbart att gå mot ljusare tider - men ibland lite svårt med omställningen? Natten till söndag 29/3 ställer vi fram klockan en timme. Här följer 7 tips som kan göra övergången till sommartid lite lättare.

23/03/2026

Får du kli i munnen av äpple — särskilt under pollensäsongen? Då kan du ha en korsallergi. Det är inte ovanligt att du med pollenallergi även får reaktioner av vissa livsmedel. Svep vänster för att se kopplingen mellan olika pollen och mat som kan ge besvär.

20/03/2026

Trasiga knän, skadade höfter och en livskvalitet som sätts på paus. Att vänta i vårdkö kan påverka hela livet. Men det finns sätt att få snabbare hjälp. På capio.se/vardgaranti kan du läsa mer om vår vårdsluss, där vi informerar och guidar dig som väntat på specialistvård i mer än 90 dagar. Hör av dig till oss när vi behövs! 💙

19/03/2026

Så här på vårkanten är det hög tid att se över sitt fästingskydd. Säsongen för fästingar varar oftast från mars till november, men det finns risk för att smittas året om. Svep höger för 3 vanliga missuppfattningar om TBE - fästingburen hjärninflammation.💙

17/03/2026

Så här på vårkanten är det hög tid att se över sitt fästingskydd. Säsongen för fästingar varar oftast från mars till november, men det finns risk för att smittas året om. Svep höger för 3 vanliga missuppfattningar om TBE - fästingburen hjärninflammation.💙

11/03/2026

I vissa delar av landet finns det dem som redan nu känner av pollen i luften. Visste du att det går att mildra allergibesvär genom att börja behandla dem tidigt i säsongen, redan innan du fått symptom? Hör av dig om du behöver råd eller vård.

26/02/2026

Hur snäll är du mot dig själv? Höga krav på dig själv på jobbet, i skolan eller kanske som förälder? Vår psykolog Madelaine lär dig om självkritiska tankar och motsatsen - självmedkänsla. Lyssna här! 💙

20/02/2026

Hur får man i sig Omega-3 om man inte äter så mycket fisk? Här kommer rekommendationerna för vuxna, barn och gravida. 💙

14/02/2026

Vilket hjärta pysslar du om lite extra idag? Glöm inte ditt eget! Logga in på capio.se och ta del av vår blodtrycksguide. Inne på Mina Sidor hittar du även annan inspiration som får ditt hjärta att klappa ännu länge! 💙

12/02/2026

Dags för rörelsepaus? Logga in på Capio.se och låt familjen hoppa loss tillsammans med Cappi! Här hittar du även ett aktivitetsbingo med vinterkul för barn, som passar bra för lediga dagar i snön.❄️💙

08/02/2026

Sportlovsveckorna sätter nu fart och likaså skidsäsongen. Vi bad vår idrottsläkare Erik Rönnblad dela med sig av sina bästa tips på hur man undviker skador i backen. Visste du att 50 % av alla skidskador inträffar vid de första två dagarna i backen? Så kanske är det första åket man ska skippa, i stället för sista... 😉💙 Ta hand om dig - och njut av snön!

29/01/2026

Munsår igen? Herpes simplex är vanligt och tyvärr finns inget botemedel - men det finns sätt att lindra jobbiga blåsor. Krya på dig! 💙

14/01/2026

Vem vill du vara och hur vill du må? Testa att koppla dina mål till dina bästa värderingar och se vad som händer. Kanske känns den där önskade livsstilsförändringen ännu mer självklar?

Ladda ner din egen gratis-PDF med årets kontrakt med dig själv. Du hittar den i vårt inloggade läge på Capio.se.

Lycka till - glöm inte att ha roligt på vägen! 💙