Vilka är öppettiderna?

Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 16:00

Läkekonst

Hem
Sverige
Järna
Läkekonst

Integrativmedicinsk läkar- och sjuksköterskemottagning, finns i ytterjärna och online.

29/04/2026

”När en av de boende är ur balans kan vi gå ner och pyssla med fåren, det brukar hjälpa, berättar en av deltagarna på Värnas inspirationsdag när vi diskuterar balansen mellan krav och resurser på arbetsplatsen.

”Vi är otroligt tacksamma att vi har djuren som en resurs i vår läkepedagogiska verksamhet.” fortsätter hon.

Vi föreläser om helhetshälsa, i livet och på arbetet och får jobba med en otroligt resursstark grupp som dagligen gör skillnad.

Att få syn på det vi gör riktigt bra och där det finns potential till förbättring eller ett stort behov av något nytt ger incitament till förändring, hos såväl individer som organisationer 💪🏼

24/04/2026

Vi läser om vårdgivare som bockar av 100 patienter om dagen för att sko sig på skattebetalarnas pengar. Det gör oss förbannade. Vi kämpar för ett helhetstänk, för att hälsovård ska kunna vara något mer än en quickfix. Nu behövs nya lagar kring vårdsystem. Våra skattepengar ska gå till vård inte vinst. Gör något! Det är valår!

16/04/2026

Vi pratar mer om psykisk ohälsa idag och det är ett viktigt steg framåt. Men stigmat finns fortfarande kvar.

Psykisk ohälsa är idag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning och påverkar både individens livskvalitet och arbetsplatsers välmående. Det är vanligt, mycket vanligare än vi ibland vill tro.

Det finns sällan tydliga varningsskyltar. Istället handlar det ofta om små förändringar:
någon får ökad korttidsfrånvaro en annan jobbar mer än vanligt, någon blir tystare en annan mer irriterad eller bara inte riktigt är sig själv.

Forskning visar att omgivningen ofta uppmärksammar dessa förändringar långt innan hjälp sätts in, men att det kan vara svårt att veta hur man ska agera. Kunskap och trygghet i att våga se, fråga och agera i tid gör stor skillnad.

Vi föreläser om psykisk hälsa och helhetshälsa med bl a fokus på att upptäcka tidiga tecken och skapa hållbara arbetsplatser.

Vill ni att vi kommer till er och sprider kunskap?
Hör av er!

01/04/2026

Senaste forskning från Integrationmedicinska institutet uppmanar till kreativaarbetsställningar. Studier visar att det kan öka såväl din arbetsförmåga som din arbetsglädje med upp till 50%.

Lycka till!

26/03/2026

Tack Kiruna kommun för förtroendet att låta de här två kunskaps-nördiga, teaterapporna komma och hålla låda och workshopa med er! Tack för det varma mottagandet och för alla skratt!

Vi rör oss nu söderut, hemåt med ytterligare övertygelse om att det främjande och förebyggande arbetet är centralt. Att helhetshälsan och en djupare förståelse av bakomliggande orsaker och hållbara lösningar är efterlängtad! Och att kunskapen om arbetsrelaterad psykisk ohälsa måste prioriteras och stigmat försvinna. Vi ser också att när vi går från insikt till handling - ja då kan det hända mycket!

25/03/2026

Kväll i Kiruna, lägger sista handen vid morgondagens presentation. Nu ska vi sova gott. Imorgon föreläser vi för kommunens chefer och hälsoinspiratörer.

13/03/2026

Det är oerhört givande för alla parter när vi som företagshälsovård blir inbjudna till att verka inom flera delar av verksamheten. Att få jobba på alla plan; individ, grupp och organisation.

Idag har Antonia guidat en workshop/ rörelse klass som en del av en studiedag som tar in alla dessa aspekter!

Utöver att bygga en stark grupp så är tid för reflektion oerhört viktigt - en handling som ger plats för såväl individ som organisation att utvecklas- inifrån och ut!

Och som ytterligare guldkant skedde studiedagen på ett slott!

09/03/2026

Idag har vi slagit våra kloka huvuden ihop för våra patienters bästa. Vi hamnade i samtal om lågt sittande buksmärta. För att komma åt långvariga buksmärtor är det självklart viktigt att nyfiket undersöka allt som krävs för att hålla tarmen frisk; bakterieflora, kost, överkänsligheter, stress, trauma osv men Viveka Österlund påminde oss idag om vikten att bedöma spänning i bäckenbotten i fall av lågt sittande buksmärta som i första hand inte är relaterat till kostintaget. En mycket viktig aspekt som vi absolut kommer vara än mer observanta på framöver!

10/02/2026

Heads upp för järnbrist! Vad får du i dig, hämmas ditt upptag av mejeriprodukter eller en kaffe på maten? Har du järnförluster med tex rikliga mensblödningar eller har du nytillkomna mag/tarmbesvär i kombination med järnbrist? Nu kommer nya riktlinjer gällande dagliga järntillskott. Om du tar 100mg järntillskott pga konstaterade låga järnnivåer ska du enligt de nya studierna ta detta varannan dag för samma resultat. Detta beror på att levern utsöndrar hepcidin vid höga järnintag som i sig blockerar järnupptag. Intressant och bra praktisk kunskap eller hur?!

02/02/2026

Vi på Läkekonst har haft förmånen att föreläsa för medarbetare på Kiruna kommun om klimakteriet!

Ett viktigt och ofta underpratat ämne som berör både hälsa, arbetsliv och livskvalitet.

Underbart att ni prioriterar detta viktig ämne, tack för era kloka frågor och ett starkt engagemang för ökad kunskap.

Mer kunskap ger bättre förutsättningar, för alla.

13/01/2026

Provtagning är ofta en viktig pusselbit men ger sällan hela bilden, det behöver förstås i relation till en helhet!

Varmt välkommen till Läkekonst!
Vi välkomnar hela dig!

12/01/2026

La salute è un diritto
La cura è collettiva

Hälsa är en rättighet
Läkningen är kollektiv

Adress

Ateljé Lighthub, Kulturcentrum Järna 25
Järna
15391

Öppettider

Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 16:00

Webbplats

https://lakekonst.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Läkekonst postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Läkekonst:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Järna?

Dela

Typ

Medicin och hälsa