Maria Boeryd pedagog AB

09/04/2024

En plats kvar till onsdagens Spa för Själen.

Spa för själen är en enkel men effektiv, forskningsbaserad metod förinre återhämtning och påfyllning under tystnad. En lugn stund,tillsammans och i enskild

06/03/2024

Ta en paus mitt i veckan!
Ett tillfälle för dig att komma ner i varv för dig som finns i närheten av Jönköping.
Tre platser kvar onsdagen den 13 mars.
Varmt välkommen!

03/11/2023

Spa för själen är en enkel men effektiv, forskningsbaserad metod förinre återhämtning och påfyllning under tystnad. En lugn stund,tillsammans och i enskild

03/11/2023

Välkommen att testa ”Spa för själen”, en stund för återhämtning!
En del av Sensus hållbara folkbildningsvecka.

Spa för själen är en enkel men effektiv, forskningsbaserad metod förinre återhämtning och påfyllning under tystnad. En lugn stund,tillsammans och i enskild

03/11/2023

Ta hand om dig i november.
Ta tid till massage för avslappning.
Lugn och ro till kropp och själ.

14/04/2023

Att inte ha koll på sin ekonomi ger ofta skam. Skam ger stress.
Ett väldigt bra tips är att kontakta kommunens budget- och skuldrådgivare för att få hjälp att kartlägga ekonomin, få koll på samtliga utgifter. De kan hjälpa till med prioriteringen - bedöma vad som är viktigast.
Trycket på budget- och skuldrådgivningen medför att det kan vara väntetid. Boka tid ändå!
I väntan är det bra att använda Konsumentverkets ”Koll på pengarna”.
Stoppa inte huvudet i sanden - skapa överblick och större trygghet!

Antalet sjukskrivningar till följd av stress har ökat de senaste två åren efter att ha legat på en lägre nivån under pandemin. Stresspedagogen Maria Boeryd i Jönköping vittnar om att de flesta kunder hon har är kvinnor.

09/03/2023

Upptäck fler vägar till återhämtning för balans i livet.
Kurs med start 29 mars.

Tid att levaGrundkurs i stresshanteringEn kurs för dig som önskar mer balans i ditt liv. Du får en ökad medvetenhet om vad stressen gör med dig själv

21/02/2023

God morgon!

20/02/2023

Ny massagebänk!
Ny rulle mjukt bänkpapper!
Nytt friskvårdsbidrag?
Tid för avslappningsmassage!
Hör av dig så bokar vi tid

06/12/2022

Ta hand om dig i december.
Ta tid till massage för avslappning.
Lugn och ro till kropp och själ.

19/10/2022

Din klara sol går åter opp!😊

25/09/2022

Imorgon inleds Jönköpings kommuns hälsovecka. Välkommen till ett pass om pausens betydelse för återhämtningen!

Passet "Ta hand om dig genom paus som gör skillnad" handlar om vikten av återhämtning under dagen, att avsätta tid för vila, rörelse och reflektion för a