Kroppsverkstan - gym, gruppträning och behandlingscenter

Kroppsverkstan - gym, gruppträning och behandlingscenter Kroppsverkstan är ett lokalt gym som även erbjuder gruppträning och personlig träning

Välkommen på Cirkelfys ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet. Vi erbjuder 2 pass i veckan där vi jobbar med att bå...
10/11/2025

Välkommen på Cirkelfys ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet.

Vi erbjuder 2 pass i veckan där vi jobbar med att både stärka muskler och kondition.
Onsdag 18.00-18.45
Lördag 09.00-10.00

CirkelFys är ett intensivt pass där vi tränar både styrka, core och kondition. Vi jobbar både med och utan redskap. Passet är varierande, roligt och effektivt

Nivå: Passet passar alla nivåer och kan anpassas efter dig och dina förutsättningar

Välkomna

Har du friskvårdsbidrag kvar att använda?Många arbetsgivare vill att man lämnar kvitto innan sista november, vilket inte...
06/11/2025

Har du friskvårdsbidrag kvar att använda?

Många arbetsgivare vill att man lämnar kvitto innan sista november, vilket inte många har koll på. Vi vill därför påminna er om att använda ert friskvårdsbidrag och samtidigt berätta vad vi kan erbjuda just dig! 😁

➰ Hos oss kan du hitta många olika typer av behandlingar, till exempel klassisk, behandlande och avslappnande massage, osteopati, massage för gravida och mycket mer 💆🏼‍♂️

➰ Ska du nästa år genomföra lopp som nyårslöfte? Eller stärka upp kroppen men vet inte hur? Eller kanske fördjupa din yogapraktik? Då har vi personlig tränare hos oss som kan hjälpa just dig 💪🏾

➰ Kroppsverkstan är ett gym på 270kvm uppdelat på två våningar. Här hittar du all utrustning du behöver, som bland annat löpband, crosstrainers, cyklar, roddmaskiner, stakmaskin, styrkemaskiner och ett stort utbud av fria vikter och stänger, för att få till en bra träningsrutin. Vi erbjuder även ett varierat utbud av träning i grupp, både styrkeklasser och konditionsklasser. I vårt utbud hittar du även träning för nyblivna mammor och seniorer 🏋🏿‍♀️

➰ Yogarummet i Björkhagen som erbjuder ett varierat utbud av drop in klasser i yoga, pilates, yogalates och mammayogalates 🧘🏻

➰ Kroppsverkstan & Yogarummet i Bagarmossen, här hittar du ett varierat utbud av både yoga, pilates och fysklasser som cirkelträning, Zumba och Soma Move 🏃🏽‍♀️

➰ På våra anläggningar hittar du även ett brett utbud av kurser för båda nybörjare och vana utövare, vi erbjuder även regelbundet träning för gravida. Du kan även i vårt utbud hitta kurser som inte finns i vårt drop in utbud. Vårens kurser kommer komma upp löpande under kommande månad ✨

Kontakta oss på info@kroppsverkstan.org om du har frågor om vårt utbud eller läs mer på www.kv-yr.org

Välkommen på Spinning ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet. Vi erbjuder 6 pass för dig som är senior i veckan där...
03/11/2025

Välkommen på Spinning ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet.

Vi erbjuder 6 pass för dig som är senior i veckan där vi jobbar med att både stärka muskler, kondition och smidighet
Måndag 09.00-10.00 Bagarmossen
Tisdag 09.15-10.15 Hammarbyhöjden
Onsdag 09.00-09.45 Bagarmossen
Torsdag 09.15-10.15 Hammarbyhöjden

Yoga
Torsdag 10.30-11.30 Bagarmossen
Fredag 09.00-10.00 Björkhagen

Seniorklass är ett pass där vi fokuserar på att stärka och bibehålla muskulaturen i kroppen. Vi tränar både rörlighet, styrka och balans med och utan redskap. 

Senioryoga är ett pass där vi gör lugna övningar för att stärka upp kroppen, mjuka upp i muskler och leder samt förbättra din balans och rörlighet.

Nivå: Passet passar alla nivåer 

Välkomna

Välkommen på Soma Move ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet. Vi erbjuder 1 pass i veckan inomhus med endast matta...
27/10/2025

Välkommen på Soma Move ihop med oss på Kroppsverkstan & Yogarummet.

Vi erbjuder 1 pass i veckan inomhus med endast matta som redskap
Måndag 19.00-20.00

SomaMove är ett pass där vi arbetar med kroppen som motstånd och med underlaget (golvet och en yoga- eller träningsmatta) som ditt redskap.
Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster som ökar rörlighet, styrka och kondition, där fokus är att arbeta med kroppen som en enhet i harmoni med andningen.

Nivå: Passet passar alla nivåer och kan anpassas efter dig och dina förutsättningar

Välkomna

💫 Vi säger varmt välkommen till vårt team till Linda Pierson 💫Linda har över 35 års erfarenhet av att arbeta med människ...
23/10/2025

💫 Vi säger varmt välkommen till vårt team till Linda Pierson 💫

Linda har över 35 års erfarenhet av att arbeta med människor inom hälsa och välbefinnande – som hud- & healingterapeut, hudvårds- & massagelärare samt undersköterska inom akutsjukvården & ambulanssjukvårdare.

Detta har gett henne en bred förståelse för kroppens och själens behov av balans och har lärt sig vikten av att möta varje individ med respekt, lyhördhet och ett genuint engagemang.

Hon erbjuder behandlingar som stödjer återhämtning, stillhet och inre balans - med närvaro, intuition och omtanke i varje möte.

💫Hos Linda kan du boka:
Klassisk massage - 25 min eller 55 min
Klassisk ansiktsmassage - 45 min
Klassisk ansiktsmassage med mask - 55 min
Vävnadsdränage - Lymfdränage ansikte - 45 min
Vävnadsdränage - Lymfdränage ansikte med mask- 55 min
Healing- 55 min eller 75 min
Reiki- 55 min eller 75 min
Healingmassage 45min eller 75 min

Välkommen med din bokning via länken i profilen

Välkommen till en lugn och återhämtande kväll där du får släppa veckan, landa i kroppen och möta dig själv med mjukhet 🧘...
20/10/2025

Välkommen till en lugn och återhämtande kväll där du får släppa veckan, landa i kroppen och möta dig själv med mjukhet 🧘🏼‍♀️

Restorative yoga är stillsam, djupt vilande och helt prestationsfri – en paus för kroppen och själen.

Vi övar det som sällan övas - den lugna delen av nervsystemet, det parasympatiska nervsystemet.

Tid: 19.00-21.00

Plats: Kroppsverkstan & Yogarummet i Bagarmossen, Lagaplan 1

Pris: 380kr

Boka via länk i profilen

🌿 Är du massage- eller kroppsterapeut och letar efter en plats att ge behandlingar?Nu söker vi fler terapeuter till vårt...
16/10/2025

🌿 Är du massage- eller kroppsterapeut och letar efter en plats att ge behandlingar?

Nu söker vi fler terapeuter till vårt team på Kroppsverkstan & Yogarummets behandlingscenter i Björkhagen!

Vi välkomnar dig som erbjuder:
✨ Klassisk massage
✨ Behandlande massage
✨ Naprapati
✨ ...eller andra former av kroppsterapi

Hos oss får du möjlighet att arbeta i en harmonisk och inspirerande miljö tillsammans med likasinnade terapeuter.

Skicka en kort presentation av dig själv samt CV till: info@kroppsverkstan.org

Vi ser fram emot att höra från dig!

Välkommen att träna Pilates hos oss på KroppsverkstanVi erbjuder 4 pass i veckan Måndag 10.00.11.00 (Basic)Måndag 19.00-...
13/10/2025

Välkommen att träna Pilates hos oss på Kroppsverkstan

Vi erbjuder 4 pass i veckan
Måndag 10.00.11.00 (Basic)
Måndag 19.00-20.00
Onsdag 19.00-20.00
Lördag 10.05-11.05 (Power)

Pilates är ett pass som passar alla där vi fokuserar på stabilitet och rörlighet för hela kroppen. På passen använder vi antingen endast kroppen som redskap eller lägger in miniband och boll.

På måndagar erbjuder vi ett basic pass där vi fokuserar på att lära oss grunderna och jobba utifrån.

På lördag erbjuder vi ett power pilates pass där du som tränat pilates en längre period får möjligheten att utmana dig själv lite mer.

Välkomna

🌟Kristina Hellström🌟Kristina erbjuder Biodynamisk Kraniosakral behandling, Lymfmassage och övriga vanliga massagebehandl...
03/10/2025

🌟Kristina Hellström🌟

Kristina erbjuder Biodynamisk Kraniosakral behandling, Lymfmassage och övriga vanliga massagebehandlingar

🔸Varför ska jag boka behandling med dig?
Hos mig får du en personlig behandling beroende på vad just du behöver idag. Mitt mål är att en behandling inte ska göra ont.

🔸Vilken behandling tycker du är roligast/skönast?
Jag brinner för den Kraniosakrala behandlingen där man jobbar väldigt mjuk med lätt beröring. Jag lägger mina händer mjukt på kroppen så att den lugnt och tryggt i egen takt kan hitta ur olika spänningar. Vi har alla en inneboende kraft till hälsa och läkning.

Välkommen på Mammaträning hos oss på Kroppsverkstan & Yogarummet Vi erbjuder 3 klasser i veckan i Mammaträning:Måndag 10...
29/09/2025

Välkommen på Mammaträning hos oss på Kroppsverkstan & Yogarummet

Vi erbjuder 3 klasser i veckan i Mammaträning:
Måndag 10.30-11.30 i Bagarmossen
Tisdag och torsdag 10.30-11.30 i Hammarbyhöjden

Stark Mamma är ett pass med fokus på bäckenbotten och magmuskulatur. Vi utmanar kroppens stabilitet med olika styrkeövningar både med och utan redskap. 

Mammapilates är ett pass med fokus på bäckenbotten och magmuskulatur. Vi utmanar kroppens stabilitet med olika pilatesövningar både med och utan redskap. 

Nivå: För nyblivna mammor som kan ta med bebis. Passar även för gravida

🌟Karolina Hallencreutz🌟Karolina erbjuder djupgående massage med tonvikt på avslappning av både kropp och sinne, jobbar g...
25/09/2025

🌟Karolina Hallencreutz🌟

Karolina erbjuder djupgående massage med tonvikt på avslappning av både kropp och sinne, jobbar gärna behandlande med fokus på triggerpunkter och myofasciell release

🔸Varför ska jag boka en behandling med dig?
Jag ser till hela människan samtidigt som jag har gedigen utbildning I anatomi och ett flertal olika behandlingsmetoder. Jag arbetar traumamedvetet och queerinkluderande. Jag ser massageterapi som en dialog där vi tillsammans finner rätt väg framåt. 

🔸Vilken behandling tycker du är roligast/skönast?
Just nu är jag helt inne på kopplingen mellan fascia och nervsystem!

Adress

Malmövägen 48
Johanneshov
12149

Öppettider

Måndag 05:30 - 22:00
Tisdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 22:00
Lördag 08:00 - 20:00
Söndag 08:00 - 21:00

Telefon

+468391500

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kroppsverkstan - gym, gruppträning och behandlingscenter postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Kroppsverkstan - gym, gruppträning och behandlingscenter:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram