Hälsa utan hets

Hälsa utan hets En verksamhet inom dans, hälsa och träning. Den primära aktiviteten är barndans där fokuset ligger på att dans ska vara roligt och givande.

En underton av att stärka både kropp och själ, skapa en trygghet till sig själv, ökad förståelse och kravlöshet 💚

GOD FORTSÄTTNING 🎄✨🦋Jag hoppas att ni har haft en fin och mysig jul! 🎅🏻 Själv har den varit bra och behövde koppla bort ...
26/12/2025

GOD FORTSÄTTNING 🎄✨🦋

Jag hoppas att ni har haft en fin och mysig jul! 🎅🏻
Själv har den varit bra och behövde koppla bort ett litet tag från alla mina tankar 💭

Det finns saker som är väldigt svåra att få ord på! Jag har försökt länge nu och det finns varken någon bra tidpunkt eller ett bra sätt att säga det på. Det har varit en otroligt tuff tid för mig ekonomiskt under hösten, det har varit påfrestande att försöka hålla god min när mitt inre varit så ledsen. Jag hade hoppats på att en vändning skulle ske men tyvärr har det varit för mycket för mig. Jag har behövt säga upp min lokal, denna vackra, magiska och harmoniska lokal! Där jag har fått umgås med er, få se er utvecklas och se er glädje i ögonen. I denna lokal där jag fått skapa och röra mig fritt till musiken. Jag kämpade för min dröm, jag försökte men det räckte inte hela vägen. Det har inte varit ett lätt beslut och inget jag egentligen ville göra, men tyvärr så får jag inte ihop det och det har gjort ont i hjärtat ❤️‍🩹

Vad händer då med Hälsa utan hets? 🦋
Jag kommer att ha det kvar, men utan lokal!
Jag kommer att få utveckla mina idéer och se vad nästa steg blir i livet! Jag är i sorg men samtidigt har jag en nyfikenhet över vad jag ska skapa här näst! Lokalen kommer att stå ledig från och med mars månad så om någon skulle vara intresserad av att ta över den så hör av er så hänvisar jag er vidare.

Jag kommer att hålla i klasser fram till mitten av februari, det kommer att finnas klasser för alla och möjlighet att vända sina klippkort! Schemat ligger ute på hemsidan och det kommer att börja redan den 5 januari! Så boka er plats redan nu! Jag hade så gärna velat dansa loss med er en sista gång i denna lokalen! 💃🏼

Jag kommer inte att hålla i prova på klasser denna gången.

Jag hoppas att ni har förståelse över mitt beslut och jag är verkligen öppen för förslag över idéer och tips på vart jag ska ta vägen framöver. Jag vill fortsätta kämpa för min dröm och hoppas att jag hittar tillbaka till en harmonisk lokal där jag kan få hålla i klasser för er igen 💃🏼

Ta hand om er och vill även önska er ett gott slt på året och ett gott nytt år ✨🦋💕

Kramar Cecilia 🌸

HALLOWEEN 🎃 Under vecka 44 kommer det att finnas möjlighet att boka in sig på halloweendans med lite pyssel och annat sk...
29/09/2025

HALLOWEEN 🎃

Under vecka 44 kommer det att finnas möjlighet att boka in sig på halloweendans med lite pyssel och annat skoj!
Hemsidan är uppdaterad och det går bra att boka in sig redan nu! 👻
Eller mejla till: halsautanhets@gmail.com

Hoppas att vi ses! 👻🎃💀

https://halsautanhets.se/hoestlovsdansa/

Halloj! 🦋Vecka 39 = stängt (22-28/9)Vi är nu inne på vecka 39 och det innebär ”Planeringsvecka” för mig där jag ska kore...
22/09/2025

Halloj! 🦋

Vecka 39 = stängt (22-28/9)

Vi är nu inne på vecka 39 och det innebär ”Planeringsvecka” för mig där jag ska koreografera vidare på kommande uppvisningsdanser, leta lokal inför uppvisning, ut på tur under idrottens dag, planera höstlovsdans, hinna ifatt med det administrativa m.m. Ingen vila, ingen ro här! (Eller lite vila från träningen kanske, hehe🤭)
Hoppas att ni får en toppenvecka så ses vi veckan därpå igen! 💃🏼
Kramkram 🦋

Heeej! 🌸Det är några som velat beställa en T-shirt eller en tygkasse nu när jag ska beställa hem fler! Om du är intresse...
09/09/2025

Heeej! 🌸
Det är några som velat beställa en T-shirt eller en tygkasse nu när jag ska beställa hem fler! Om du är intresserad av en T-shirt, skicka ett mejl till:
Halsautanhets@gmail.com
Meddela mig vilken storlek, antal och om du vill ha en svart eller vit T-shirt! 🦋😊

Fixar in i det sista! 🦋Fler bolsters till yinyoga 😍Nya fina yogamattor! 🧘🏼‍♀️Ögonkuddar så vi kan vila gott! 👀 Hade dock...
21/08/2025

Fixar in i det sista! 🦋
Fler bolsters till yinyoga 😍
Nya fina yogamattor! 🧘🏼‍♀️
Ögonkuddar så vi kan vila gott! 👀
Hade dock behövt lite snyggare förvaring! Men det får bli ett framtida projekt 💪🏻
Taggad!!!! ❤️

Heeeej!!! 🦋Ser så mycket fram emot en ny termin! Har varit lite rastlös när jag inte varit igång och hållit i klass veck...
19/08/2025

Heeeej!!! 🦋

Ser så mycket fram emot en ny termin! Har varit lite rastlös när jag inte varit igång och hållit i klass vecka för vecka! 💃🏼
Glöm inte ”prova på veckan” nästa vecka som är gratis! Viktigt att du bokar din plats så jag vet hur många som kommer 🥰

Längtar ni lika mycket som jag? 😍

In och kika på hemsidan för mer information:

Halsautanhets.se

Kramkram!!!
Cecilia 🦋

Heeeej! 🌸☀️🦋Det börjar bli dags att boka in sig under prova på veckan! 💃🏼 (Eller varför inte hela terminen? 🤩)Prova på v...
05/08/2025

Heeeej! 🌸☀️🦋

Det börjar bli dags att boka in sig under prova på veckan! 💃🏼 (Eller varför inte hela terminen? 🤩)
Prova på veckan är gratis och notera att alla klasser inte är igång under denna veckan!
Det går bra att komma under prova på veckan även om du redan bokat in dig under terminen, viktigt att meddela mig om ni vill boka in er så jag vet hur många som kommer! 😊 (Begränsat antal platser i varje klass)

Du bokar din plats genom att meja till: halsautanhets@gmail.com

Alltså inte via Facebook/instagram meddelande då jag lätt kan missa meddelanden där!

Mer information finns på hemsidan: halsautanhets.se

Ni får väldigt gärna dela detta inlägg så flera kan få chansen att prova dansa loss 💃🏼

Önskar er en fortsatt fin sommar! ☀️
Kramar Cecilia 🦋

Vecka 28 7-13 juli 🌸Nästa vecka börjar danslägret, det ska bli så roligt och har planerat in massa skoj! 💃🏼Boka din plat...
05/07/2025

Vecka 28 7-13 juli 🌸

Nästa vecka börjar danslägret, det ska bli så roligt och har planerat in massa skoj! 💃🏼

Boka din plats genom att mejla till:
Halsautanhets@gmail.com

Kram på er! 🦋

Heeej! 🌷🌸 G L A D 🍓 M I D S O M M A R ☀️Nästa vecka V.26 är det stängt i lokalen då jag ska iväg på Yogautbildning 🧘🏼‍♀️...
20/06/2025

Heeej! 🌷

🌸 G L A D 🍓 M I D S O M M A R ☀️

Nästa vecka V.26 är det stängt i lokalen då jag ska iväg på Yogautbildning 🧘🏼‍♀️🙏🏻🫶🏻
Vi ses igen vecka 27 🥰

Önskar er en underbar dag! 💕
K R A M

Adress

Norra Fogdelyckegatan 35
Karlshamn
37438

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsa utan hets postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsa utan hets:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram