07/09/2025
HÖSTVILA med Elin och Jessica – ett endagsretreat i hjärtat av Umeå 🍁
Denna heldag är som en varm kram för kroppen och själen. Du får möjlighet att varva ner, landa i dig
själv, fylla på med ny energi och inspiration till att sätta en härlig riktning för årets sista månader.
Temat för dagen är vila och återhämtning och du kommer varsamt att guidas genom mjuk yoga,
shaking, yinyoga, yoga nidra och klangvila. Dagen kommer också att innehålla meditation och
skrivövningar.
Early bird: 1 200 kr, om du anmäler dig och betalar innan den 15 september!
För att anmäla dig, mejla: jessica.ostberg@gmail.com
Läs mer på https://www.norrlandskundaliniyoga.se/samarbeten-elin-ohnhult/
