KBT4U

KBT4U Psykoterapimottagning med KBT-inriktning. Vi erbjuder KBT, parterapi, handledning och konsulttjänster. Här vill vi skapa möjlighet till information och kontakt.

Med växande antal följare kommer vi ta upp nyttig info kring ämnet psykiskt hälsa & levnadsbalans.

13/11/2025

Älskar AI. Här är min fråga och svsret. Utan AI skulle jag inte ta med mig adapter. 👍

Jag ska till Istanbul fyra dagar med bara en liten väska som får plats under sätet, vad ska jag ta med mig?

Här är en lista över saker du bör överväga att ta med dig på din fyra dagars resa till Istanbul med en liten väska:

1. **Kläder**:
- 2-3 lätta tröjor eller blusar
- 1-2 par byxor eller kjolar
- 1-2 klänningar (om du gillar att klä upp dig)
- En lätt jacka eller tröja för kvällarna
- Underkläder och strumpor för varje dag
- Bekväma skor för att gå runt (plus ett par finare skor om du planerar att gå ut)

2. **Toalettartiklar**:
- Tandborste och tandkräm
- Schampo och balsam i reseformat
- Tvål eller duschgel
- Deodorant
- Smink (om du använder det) i reseformat
- Eventuella mediciner du behöver

3. **Elektronik**:
- Mobiltelefon och laddare
- Eventuellt en kamera
- Adapter för eluttag (Turkiet använder typ C och F)

4. **Övrigt**:
- Pass och eventuella visumdokument
- Reseförsäkringsinformation
- En liten vattentät påse för att förvara värdesaker
- En bok eller en e-läsare för underhållning

5. **Mat och dryck**:
- En liten flaska vatten (kan fyllas på efter säkerhetskontrollen)

Tänk på att packa smart och lagra kläder på ett sätt som maximerar utrymmet i väskan. Rulla kläderna istället för att vika dem för att spara plats!

25/10/2025

The halo effect, the horns effect, and more.

25/10/2025
23/10/2025
23/10/2025

Sydsvenska lokalföreningen bjuder in till föreläsning: "IBCT – metodologisk kärna och själen i det terapeutiska förhållningssättet"

✨ Välkommen till en inspirerande digital föreläsning med Wilhelm Behrman, leg. psykolog och manusförfattare (bl.a. Kalifat och SVT:s kommande serie Parterapi i Gagnef).

💬 Vi utforskar:
Hur fungerar beteendeanalys när två klienter sitter i rummet?
Hur viktig är acceptans i ett hållbart kärleksförhållande?
Och den stora frågan: Vem vill jag vara som kärlekspartner? ❤️

📅 Datum: 20 november 2025
🕕 Tid: 18:00–19:30
💻 Plats: Digital föreläsning
💰 Pris:
– Medlemmar: 300 kr
– Icke medlemmar: 400 kr
– Studenter: 200 kr

📍 Anmälan senast 19 november via www.sfkbt.se

(Föreläsningen spelas inte in.)

27/07/2025

Is the attraction explained by fecundity, or our culture?

Adress

Norra Skolgatan 2A
Klippan
26433

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:30
Tisdag 09:00 - 17:30
Onsdag 09:00 - 17:30
Torsdag 09:00 - 17:30
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

0707565488

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när KBT4U postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till KBT4U:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram