Hälsofokus

Hälsofokus Hälsofokus finns både i Uppsala och i Knivsta.

Vi erbjuder djupgående klassisk massage, idrottsmassage, triggerpunktsbehandling, PNF-töjning av muskler, exklusiva yogaklasser/kurser.

Fantastiska människor som skapar och inspirerar under samma tak. För alla i Knivsta som är nyfikna på vad som finns hos ...
19/01/2026

Fantastiska människor som skapar och inspirerar under samma tak. För alla i Knivsta som är nyfikna på vad som finns hos 🩷

PT SMALL GROUP – Stärk kroppen i en liten gruppVill du ta din styrketräning till nästa nivå och samtidigt få personlig c...
14/01/2026

PT SMALL GROUP – Stärk kroppen i en liten grupp

Vill du ta din styrketräning till nästa nivå och samtidigt få personlig coachning i en trygg och inspirerande miljö? Då är PT Small Group något för dig!

En dag i veckan under 5 veckor tränar du tillsammans med max 8 deltagare, vilket ger dig både gruppgemenskap och individuell uppmärksamhet. Perfekt för dig som vill:

- Utveckla din teknik och få professionell vägledning
- Bygga upp en stark och hållbar grundstyrka
- Få inspiration till din fortsatta träning

💪 Vad du får under kursen

- Träning med fokus på styrka, teknik och glädje
- Personlig coachning i varje pass
- Gemenskap och motivation av andra likasinnade

📅 Startdatum: 24 & 25 februari
🕒 Tid: Tisdagar kl. 18:45–19:45 & Onsdagar 18:15-19:15
📍 Plats: Form Holistic, Knivsta
👥 Antal platser: Max 8 deltagare
💰 Pris: 1 495 kr (Det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag)

Platserna är begränsade – först till kvarn gäller!
Anmäl dig nu för att säkra din plats och investera i dig själv.

Varmt välkommen till PT SMALL GROUP – där träning möter teknik, styrka och glädje!

En tid för vila och reflektion.Snart möter vi ett nytt år - ett oskrivet kapitel. Hur vill du omfamna det nya året? Har ...
22/12/2025

En tid för vila och reflektion.
Snart möter vi ett nytt år - ett oskrivet kapitel. Hur vill du omfamna det nya året? Har du några önskningar? Drömmar?🌟

Ta en stund för att reflektera och skriv ner tankar och känslor inför det nya året.
Att sätta ord på sina drömmar och mål är det första steget mot att förverkliga dem.🌱

Jag är ledig i 2 veckor nu men kommer tillbaka starkare och piggare 2026. Då ska vi tillsammans må bättre, bli starkare och nå våra mål. Eller hur?

God jul och gott nytt år!🩷✨️

✨️ Har du friskvårdsbidrag kvar att använda i år? ✨Låt det inte gå till spillo – använd det till något som får dig att m...
19/10/2025

✨️ Har du friskvårdsbidrag kvar att använda i år? ✨

Låt det inte gå till spillo – använd det till något som får dig att må bra, både i kroppen och i sinnet.

Hos mig kan du använda ditt friskvårdsbidrag till massage eller yogaklasser – två fina sätt att skapa balans, minska stress och ge kroppen den återhämtning den förtjänar. 🌿

Ge dig själv en stund för lugn, närvaro och ny energi innan året är slt 💆‍♀️🧘‍♀️

👉 Boka din tid via länken i bio eller skicka ett DM så hjälper jag dig.🤎

✨️Nyhet✨️Varmt välkomna tisdagar Kl. 18:45-19:45 från den 14 oktober. Anmälan är bindande. Kickstarta hösten! Inga förku...
09/09/2025

✨️Nyhet✨️

Varmt välkomna tisdagar Kl. 18:45-19:45 från den 14 oktober. Anmälan är bindande. Kickstarta hösten! Inga förkunskaper krävs.🏋🏻‍♀️

Yinyoga 🩷Vi stannar i varje position i 2–5 minuterför att kropp och sinne ska få slappna av.10 tisdagar i radmed start d...
02/08/2025

Yinyoga 🩷

Vi stannar i varje position i 2–5 minuter
för att kropp och sinne ska få slappna av.

10 tisdagar i rad
med start den 19 augusti
🧘‍♀️ På plats i Knivsta
🕕 Kl. 18.45–19.45

Du utgår från din dagsform,
och vi anpassar positionerna
så att din kropp får vila sig i form.

🌙 Välkommen precis som du är.

Efter 4 års studier så kan jag nu titulera mig som Naprapat 🎓
01/06/2025

Efter 4 års studier så kan jag nu titulera mig som Naprapat 🎓

Varmt välkommen!
17/04/2025

Varmt välkommen!

Ge lite kärlek till dina höfter idag💜
28/06/2022

Ge lite kärlek till dina höfter idag💜

Varmt välkomna på massage💆🏽‍♀️ Tider finns ute i bokadirekt juni ut!🌟🌻💖🙏🏾☮️
17/06/2022

Varmt välkomna på massage💆🏽‍♀️ Tider finns ute i bokadirekt juni ut!🌟🌻💖🙏🏾☮️

Men WAAAOW vad glad jag blir av att läsa det här! Alltså Ni är bäst! Jag blir så otroligt glad över att läsa Era fina re...
12/10/2021

Men WAAAOW vad glad jag blir av att läsa det här! Alltså Ni är bäst! Jag blir så otroligt glad över att läsa Era fina recensioner.💜♥️💙💛💚🤍🤎🖤 KÄRLEK!

Adress

Apoteksvägen 13 F
Knivsta
74142

Öppettider

Måndag 08:00 - 17:00
Tisdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:00

Telefon

+46703479997

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsofokus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsofokus:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ