Satya Yoga Knivsta

Hem
Sverige
Knivsta
Satya Yoga Knivsta

Knivstas lilla yogastudio med det stora hjärtat har stängt men vi yogar vidare hos Form holistic ❤️

29/11/2025

Trevlig helg och en fin första advent! ❤️

Det är mycket som händer under tiden inför julen. Vi vill hinna med att fixa och dona med en massa och det är så lätt att både dras med och gå ännu mer upp i varv och att glömma bort att glädjas åt sakerna en gör.

Yoga är som ni som brukar jänga med oss ett fantastiskt fint stöd i att hålla sig grundad och närvarande. Sen finns det mycket annat som kan bidra till mindre stress och mer glädje. Mari t ex har bytt adventsstjärnorna hemma till varianter som snabbt och enkelt träs på befintliga fönsterlampor = mer tid över till att titta på dem och glädjas 🥰

Ett annat exempel ser du på bilderna. Beställ en kvalitétskrans till hösten som du sedan byter pynt på utifrån årstid. Kransen på bilden är gjord av Mathilda, en sistaårselev på floristutbildningen som nyligen har startat ett UF-företag 🙏 Passa på och beställ en krans till julen eller en vinterkrans efter helgerna som du sedan kan ha glädje av även i påsk! Hållbarhet är en bärande grundtanke i Mathildas floristik så förutom vackra skapelser bidrar du också till mindre belastning på jordens begränsade resurser 💓

Har du något fint adventslifehack att dela med dig av? Berätta gärna så vi kan hjälpas åt att skapa mer julstämning tillsammans ❤️

23/11/2025

🌱 Vårterminens kurser 🌱

Platserna till vårterminens kurser släpptes under veckan och bokningarna har börjat rulla in. Passa på och säkra Din plats med EARLY BIRD rabatt senast den 14 december (gäller så länge det finns platser kvar). Du betalar endast bokningavgiften innan dess, resterande belopp i januari eller med delbetalning under januari-mars.

300 kr extrarabatt vid bokning av båda vårens kurser och en ögonkudde eller eterisk olja på köpet vid bokning av Lugna måndagar senast 14/12! 🙏

Som alltid behövs inga som helst förkunskaper så varmast välkommen till mattan precis som du är!

19/11/2025

Den första snön har kommit här i Knivsta och vi är så glada och pepp över att just idag ha publicerat facebookgruppen där årets (yoga)julkalender ska vara! ❤️🌲 Det blir massor av tips och inspiration för en mer välmående december. Gå med i gruppen (länk nedan) och vänta in första luckan som öppnas den 1 december 🙏 Varmast välkommen!

https://www.facebook.com/share/g/17ZMC1ySxD/

14/11/2025

Trevlig helg! 💗

Lördag imorgon och Mari är lika pepp som vanligt redan nu inför lördagens morgonklass. Väskan är packad med ögonkudde och vattenflaska och längtan till yogamattan är enorm! Ojämna lördagar håller Mari klass själv och på jämna lördagar som imorgon är det Authentic Flow med fantastiska Therese 🙏

Vill Du vara Maris yogavän imorgon? Häng med! Det finns 2 drop-in platser kvar (200 kr, swishas på plats) och det vore underbart att få starta dagen på bästa möjliga sätt på yogamattan tillsammans med Dig! 💓

06/11/2025

T A C K ! 🙏

Tacksamhet är känslan just nu. Anledningen? Du ❤️ Du som kommer på klasserna. Du som berättar om vad våra klasser betyder för dig. Du som "alltid" yogat med oss. Du som hittat tillbaka efter en paus. Du som tecknar kurser och kort utan att ha provat en endaste klass med oss tidigare.

Det var både ledsamt och läskigt att stänga studion för drygt två år sedan. Att inte längre få hänga med er regelbundet. Att ni skulle hitta nya yogavägar och inte komma tillbaka när Mari kom tillbaka. Det var nödvändigt men å vad det värmer en yogalärares hjärta att se hur många som hittat tillbaka till våra klasser! 🙏💓

Vårens yinkurs - fullbokad
Sommaryogakort - slutsålda
Höstens kurser - fullbokade
Vinteryogakorten - slutsålda
Galet och overkligt fint!

Tacksamheten är min drivkraft i dessa gråmulna novembertider. Tacksamhet, yoga och Shake. Det ska bli så himla fint att få guida er på mattan över vintern. Kram på er, ni är bäst! /Mari

📷

26/10/2025

Ett vinteryogakort kvar och sista dagen med EARLY BIRD imorgon måndag! 🙏 Teckna kortet senast på måndag 27/10 för endast 990 kr och få en härligt lavendeldoftande ögonkudde på köpet, 1150 kr vid senare betalning. Mer info på hemsidan, länk i profilen.

Det kommer att bli en riktigt återhämtande yogavinter på och hemma hos Dig via cyberstudion på Zoom 💗 Vi ses på mattan!

19/10/2025

Vinteryoga med Mari! 🙏

Höstens fullbokade kurser är ungefär halvvägs och nu kan vi dela jätteglada nyheter och vinteryoga under november - januari ❤️ Hälften av vinteryogakorten såldes snabbt efter nyhetsbrevet skickades ut i fredags så passa på och säkra Ditt kort till extra förmånligt EARLY BIRD PRIS innan de tar slut!

Erbjudandet gäller t o m 27/10 så länge det finns platser kvar, pris 990 kr och så får du en härligt lavendeldoftande ögonkudde på köpet. 1150 kr vid senare anmälan. Varmast välkommen med Din anmälan, skriv gärna "Teckna Vinteryogakort" på ämnesraden.

17/10/2025

Trevlig helg! 🍂💕

Det har varit tyst här i vår lilla ruta i cyberspacet men desto mer närvaro där det verligen räknas - på våra klasser 🙏 Hösten är verkligen en fantastisk möjlighet och inbjudan till att sakta ner, vända blicken inåt och samla nya krafter.

Känns det lite så där med den mörka årstiden? Skulle du i så fall kanske behöva jobba på acceptansen? Våra årstider kommer ju alla varje år vad vi än tycker om dem. Lättare sagt än gjort men lägg den på att-kanske-begrunda-någon-gång-listan. Och har du provat att spana efter glimmers? Saker som får dig att känna lugn och trygghet, kanske t o m glädje. Här är Maris topp 5 från denna vecka:

🫖 Avnjuta en kopp riktigt gott te (provat Maris storfavorit genmaicha med rostat ris? 😍)
🕯Värmeljus - bästa vardagslyxen i sin enkelhet och extra mysigt till frukoststunden i gryningen!
🍂 Långpromenad med spaning på de magiskt vackra höstlöven
🌼 De sista sommarblommorna i hösten. Vem blir inte glad av att se rödklöver eller midsommarblomster i oktober?!!
🧘 Landa på yogamattan på valfritt sätt. Maris matta är en trygg plats där allt får vara precis som det är. Lika fint vare sig det är en stunds andningsövning, yoga själv eller bli guidad av en fin kollega, hålla klass eller bara sitta där en stunds närvaro bara för att.

Dela gärna med dig att Din bästa höstglimmer!

14/09/2025

Glada nyheter alla knivstayogis! 💗

Det var mycket annat som hände på första prova-på yogadagen med Therese men no worries, här kommer en ny chans!

Mari var självklart med på första tillfället och kan tala om för er att klassen var väldigt fin och det fanns utrymme för total närvaro, stora andetag, en del svett och även några stillsamma tårar som behövde få ta plats ❤️

Så kom och yoga med oss den 20 september och hela hösten på jämna lördagar! Med Therese som din guide på lärarmattan och Mari som medyogi på elevsidan, det kommer att bli SÅ fint!!

11/09/2025

Att ta sig från huvudknoppen till kroppen

Lättare sagt än gjort men tacka vet vi för Shake The Dust 🙌 Det är väldigt fullbokat på höstens kurser men nu på lördag finns det två lediga platser. Du bokar via bokningssystemet på hemsidan. Varmast välkommen att bada i en massa sunshine!

25/08/2025

Varmast välkommen till denna yogahöst med oss! 🧡

Luften har blivit svalare, dagarna kortare och vi går mot en för många något mer introvert årstid. Den övergången kan kännas utmanande för många. Bortsett från riktig årstidsbunden depression undrar vi om det där obehaget kan ha att göra med att naturen bjuder in till långsamhet och introspektion som vi kanske har blivit väldigt bra på att skjuta ifrån oss? Hålla igång och spendera tid i det yttre för att vi inte är vana eller kanske inte har de verktyg och resurser som behövs för att kunna möta det som gömmer sig i skuggorna? Kan Du som känner igen dig sätta fingret på var obehaget verkligen kommer från?

Under höstens kurser djupdyker vi in i både förmågan att känna in och känna efter utan att drunkna i känslorna samt bygger upp våra resiliensförmågor. Måndagsyin är dessvärre fullbokad, på lördagsshaken kan det ev. finnas en plats kvar. Hör av dig om du skulle vilja hänga med på resan 🙏

För övrigt kommer hösten med oss att bjuda på en reflekterande föreläsning om resiliens, en workshop och ett dagsretreat. Mer info kommer när planeringen är färdig, håll utkik och anmäl dig till vårt nyhetsbrev via hemsidan om Du vill vara uppdaterad och hinna boka din plats innan eventen blir fullbokade.

Vi ses på mattan nästa Du!

11/08/2025

"Hoppas du mår bättre snart"

Snällt sagt men egentligen inte så hjälpsamt i verkligheten. Läkande handlar inte om att känna sig bättre utan om att bli bättre på att känna. När vi blir bättre på det kan vi ta mycket bättre beslut som tar oss framåt och hjälper oss att bli starkare ❤️

På kvällens yin fick deltagarna en snea peek på höstens yinkurs med tema resiliens. Resiliens betyder inte att inte känna vilket många blandar ihop med bilden av att vara stark. En resilient människa kan och vågar känna, även det som känns obehagligt och t o m gör ont i själen. Det är hjälpsam styrka som tar oss vidare och hjälper oss att utvecklas som människor.

Men det kräver tålamod och massor av praktisering att bli bättre på att känna. Vad säger du som var med ikväll - var det hjälpsamt att öva på? 🙏

Du som känner att denna kurs är något för dig - det finns två platser kvar. Maila eller skicka dm så berättar vi mer!

Adress

Knivsta
74141

Webbplats

http://www.satyayoga.nu/aktuellt

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Satya Yoga Knivsta postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Satya Yoga Knivsta:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Knivsta?

Dela

Typ

Yogastudio