Massage & Fasciakliniken - Ewa Mårgård

Massage & Fasciakliniken - Ewa Mårgård Jag arbetar holistiskt med kroppen och knoppen. Massage, fasciabehandling, käkledsbehandling, postural träning, healing, coachande samtal, yoga och meditation.

SNEAKPEAK! Gissa vad som händer i december? Ses vi då? Anmälningen öppnar snart! Håll utkik för mer info framöver!
28/11/2025

SNEAKPEAK!
Gissa vad som händer i december? Ses vi då?
Anmälningen öppnar snart! Håll utkik för mer info framöver!

Träna hemma? Webbkurs i Postural träning med Optimum-metoden!När man inte kan stå och njuta i skärgårdens vackra sommars...
27/11/2025

Träna hemma? Webbkurs i Postural träning med Optimum-metoden!
När man inte kan stå och njuta i skärgårdens vackra sommarskrud kanske det får gå lika bra hemma i vardagsrummet - eller köket medan kaffet brygger?

Postural träning är för dig!
Oavsett om du känner dig stel och har svårt att röra dig, eller om du är idrottare och vill förbättra din rörlighet och prestation, så passar denna träningsmetod dig!

Vad kan du förvänta dig av Optimum-metoden?
🍃 Minskad stelhet och smärta
🍃 Förbättrad hållning och kroppskontroll
🍃 Ökad styrka och uthållighet

Läs mer på https://massageochfascia.com/
(du kan även köpa kursen på samma länk!)

Vad säger du om stämpelkort, klippkort, kärt kort med många namn?Är det något du skulle vilja se 2026? Massage & Fasciak...
26/11/2025

Vad säger du om stämpelkort, klippkort, kärt kort med många namn?
Är det något du skulle vilja se 2026? Massage & Fasciakliniken kommer erbjuda flera spännande nyheter under 2026 - är detta en av dem? Var med och styr hur vi gör 2026 till ett av de bästa träningsåren!

Någon ska träna på att ta djupa andetag, någon ska träna på balans och någon ska lyfta tyngre vikter. Vi är alla på olika platser i livet, med livspussel att få ihop. Låt oss va ödmjuka inför oss själva och utgå ifrån våra egna förutsättningar!
Jag finns här med dig hela vägen!

25/11/2025

Massageochfascia.com

23/11/2025

massageochfascia.com

Kundalini Yoga – en unik och kraftfull form av yoga som kombinerar rörelse, andning, meditation och mantran för att hjäl...
20/11/2025

Kundalini Yoga – en unik och kraftfull form av yoga som kombinerar rörelse, andning, meditation och mantran för att hjälpa dig att nå djupare nivåer av medvetande och välbefinnande.

🍃Sista biten av 2025 är det 2 yoga-event kvar (Mer info kommer i helgen så håll utkik)! Annars peppar vi inför kursstart 2026!🍃

Kundalini Yoga är en holistisk praktik som stärker både det fysiska och mentala välmåendet. Genom att arbeta med energiflödet i kroppen öppnar vi upp för ökad medvetenhet, läkning och inre frid. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogautövare kommer du att känna av effekterna.

Tillsammans med mig (Ewa Mårgård) kan du förvänta dig:
🌱En trygg och stödjande miljö för att utforska din inre energi
🌱Flöden och övningar som frigör blockeringar och ökar din vitalitet
🌱Verktyg för att minska stress och skapa harmoni i ditt liv
🌱Djupare kontakt med dig själv genom meditation, mantrasång och andningsövningar

Vi skapar en plats för dig att växa, reflektera och förnya både kropp och själ.

Praktisk information vid yoga:
Vi kör i mjuka, bekväma kläder (allt från träningstights till pjamasbyxor!) – det finns inga stilkrav här, då vårt fokus är på att rikta uppmärksamheten inåt. Du kan vara barfota eller använda strumpor och ta med en vattenflaska. Matta, meditationskudde, filt och block finns på plats!

Träna hemma? Webbkurs i Postural träning med Optimum-metoden!När man inte kan stå och njuta i skärgårdens vackra sommars...
15/11/2025

Träna hemma? Webbkurs i Postural träning med Optimum-metoden!

När man inte kan stå och njuta i skärgårdens vackra sommarskrud kanske det får gå lika bra hemma i vardagsrummet - eller köket medan kaffet brygger?

Postural träning är för dig!

Oavsett om du känner dig stel och har svårt att röra dig, eller om du är idrottare och vill förbättra din rörlighet och prestation, så passar denna träningsmetod dig!

Vad kan du förvänta dig av Optimum-metoden?
- Minskad stelhet och smärta
- Förbättrad hållning och kroppskontroll
- Ökad styrka och uthållighet

Läs mer på https://massageochfascia.com/
(du kan även köpa kursen på samma länk!)

15/11/2025

Man måste hålla vad man lovar- även till sig själv 👌⭐️🥰

14/11/2025

🍁☀️Alla dagar i veckan är fantastiska.
Och;

✅️ Varje dag är en ny dag med fantastiska möjligheter- det är vi själva som väljer hur vi vill ha det och hur vi vill ta det!
✅️ Väljer vi att se hopplöshet-då är det så. Vår sanning!
✅️ Väljer vi att se att vi kan påverka och tänka på ett annat sätt- då kan vi förändra, både känslan i oss och hur vi mår.

Ha en fantastisk dag hörrni🎉🙏

13/11/2025

NUUU är jag så taggad på träning på onsdags förmiddagar. Kl 11- 12 kör jag en 60min träning med avslappning,andning och postural träning.
Kika på min sida om du vill hänga på.
http://massageochfascia.com

Adress

Varvsgatan 2
Kristinehamn
68150

Öppettider

Måndag 11:00 - 17:00
Tisdag 11:00 - 17:00
Onsdag 11:00 - 17:00
Torsdag 11:00 - 17:00

Webbplats

https://www.timecenter.se/massageofasciakliniken/, https://massageochfascia.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Massage & Fasciakliniken - Ewa Mårgård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ