Vilka är öppettiderna?

Måndag 04:30 - 23:00 Tisdag 04:30 - 23:00 Onsdag 04:30 - 23:00 Torsdag 04:30 - 23:00 Fredag 04:30 - 23:00 Lördag 04:30 - 23:00 Söndag 04:30 - 23:00

https://www.facebook.com/223349377706617/

Premium Hälsan Kristinehamn

Hem
Sverige
Kristinehamn
Premium Hälsan Kristinehamn

Premiumkedjan 🌟 Varmt välkommen till Premium Hälsan Kristinehamn! Hos oss kan du träna i en härlig miljö. Varmt välkommen till Premium Hälsan Kristinehamn!

I harmoniska, ljusa och ändamålsenliga lokaler med behaglig musik I harmoniska, ljusa och ändamålsenliga lokaler med behaglig musik på Kungsgatan 50 med en total yta på ca 800m2.

05/03/2026

🔆EGYM när du vill slippa tänka själv! 🔆

✨️Med egym behöver inte tänka på om du ställer in maskinen rätt eller lyfter med rätt vikt. EGYM är enkel, skonsam och säker träning för hela kroppen. Du installeras och du testar din egen styrka. Sedan loggar du in och bara kör. Åtta maskiner i en cirkel, 20 minuter och du är klar! Vill man ha ett ordentligt styrkepass då tar man andra varvet. Du tränar inte för lätt och du tränar inte för tungt 💪. Bara efter din egen förmåga. ✨️EGYM är AI styrka maskiner så de känner av när du blivit starkare och ber dig göra ett nytt styrketest. Bra va?!
I EGYM appen registreras alla dina genomförda pass och du kan följa din egen utveckling. Är du extra nyfiken kan du även se din biologiska ålder och få träningstips.

Testa EGYM idag! 🏋

Välkommen till Premium Hälsan!

📍Kungsgatan 50
📞 0550 - 16 501
✉️Kristinehamn@premiumhalsan.se
🌏www.premiumhalsan.se

…
Bemannade öppettider i reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

01/03/2026

Nu tömmer vi vår frys på fantastiska matlådor från Foodbox. Vi vill att fler upptäcker vilken bra mat det är och testar den! Foodbox är god, näringsrik, billig och mättande 🍓🍐🥑🍏🍆🫒🥔🍐

Nu säljer vi tre stycken till pris av en!!! Så skynda och köp flera lådor innan lagret är slt 😊

Välkommen till Premium Hälsan!

📍Kungsgatan 50
📞 0550 - 16 501
✉️Kristinehamn@premiumhalsan.se
🌏www.premiumhalsan.se

…
Bemannade öppettider i reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

26/02/2026

Nu gör de sig redo, tjejerna på sina cyklar 🚴🚴🚴
De ska spinna och svettas! De verkar glada och tycker det är superkul 😊
Har du inte testat spinning än så måste du verkligen göra det 😀
Spinning är en mycket populär träningsform hos oss så nu har vi utökat med extrapass på söndagar. Håll utkik I appen 🔎

Välkommen till Premium Hälsan!

📍Kungsgatan 50
📞 0550 - 16 501
✉️Kristinehamn@premiumhalsan.se
🌏www.premiumhalsan.se

…
Bemannade öppettider i reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

25/02/2026

🌟Nu kör vi igen! 🌟
Trycket på att vara med i Weight Trainer programmet har varit enormt så nu startar vi en ny grupp 🏋‍♂️
🌟Weight Trainer är ett tre månaders viktimniskningsprogram med massor av inspiration, bra verktyg och pepp. Det handlar inte bara om vikten utan även om ny energi, glädje och kanske nya vänner. 🌟Allt detta tillsammans med en coach som finns med hela vägen.
🌟Vi tror inte på kortsiktiga lösningar, snabba dieter eller att sluta äta. Vi tror på långsiktighet och att Weight Trainer förändrar liv i grunden, samt är startskottet för ett helt nytt liv.
🌟Gemenskap, kunskap och resultat är bara början. Vi vill hjälpa alla med en hållbar livsstil som håller hela vägen 🏃🍒🥦🚴🤼‍♀️

Läs gärna om Weight Trainer på vår hemsida, ring eller mejla oss för mer info. Eller kom förbi och prata med oss I receptionen.

Välkommen till Premium Hälsan!

📍Kungsgatan 50
📞 0550 - 16 501
✉️Kristinehamn@premiumhalsan.se
🌏www.premiumhalsan.se

…
Bemannade öppettider i reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

25/02/2026

Obs! Vi har avvikande öppettider I reception vecka 10

Måndag 12-15
Tisdag obemannat
Torsdag 10-19
Fredag 9-12

Välkommen till Premium Hälsan ❤️

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

18/02/2026

🚶‍♂️Kroppskontroll för hälsan! Vad är du gjord av? Har du koll på vätskan, muskelmassan, fettmassan och benmassan i din kropp? Vet du vad du har för basal ämnesomsättning?
✔️Vi hjälper dig med allt detta genom att göra en kroppsskanning med hjälp av en InBody maskin. Även om du inte är medlem hos oss kan du boka tid hos oss och ta reda på hur din kropp ser ut på insidan. !
✔️InBody fungerar genom att maskinen använder använder taktila elektroder som skickar svag elektrisk ström genom kroppen. Motståndet från impulserna genom de olika vävnaderna och vätskorna mäts ochvdu får direkt svar på din unika sammansättning.

Ring eller mejla för tidsbokning. En kroppanalys och konsultation kostar 250 kr och det är verkligen värt varje krona!

Välkommen till Premium Hälsan ❤️

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

12/02/2026

Still Going Strong: Från programmet till Livsstil 🏋🔥

Efter det intensiva Weight Trainer programmet är Carina, och många med henne, kvar på gymmet och fortsätter jobba på sin styrka och sin hälsa! Det är helt rätt! Programmet var bara början på en livstidsresa och nu går det liksom av sig självt. Har man fått bra grund att stå på då är det självklart att man bara fortsätter.
Att se henne träna på gymmet påminner oss alla om att Weight Trainer är inte bara något man gör för en kort period- det är startskottet för ett starkare och hälsosammare liv 💪
Heja Carina! ❤️

Välkommen till Premium Hälsan!

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

09/02/2026

🚲Vi har lyssnat på er! Trycket på våra spinningspass har varit fantastiskt, så from mars utökar vi schemat med extra pass på söndagar! 🥳

Varför just spinning?
✔️ bra konditionsträning som förbränner mycket kalorier, stärker hjärtat och är bra för flåset
✔️ skonsam för kroppen: skonsam för knäna och ryggen, "low impact" träning
✔️hela kroppen jobbar: du tränar inte bara benen utan även bålen och uthålligheten i hela kroppen
✔️ du jobbar i din egen takt: du anpassar träning efter din förmåga, därför passar spinning precis alla!

Boka ditt spinningspass I appen!

Välkommen till Premium Hälsan ❤️

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

05/02/2026

En liten påminnelse om vad träning är 🏋
💪All träning är bra och vi behöver det för att må bra. Men vad innebär det egentligen?
Att träna och speciellt styrketräna är inte bara något man gör för att se bra ut. Styrketräning handlar om så mycket mer än bara muskler!
💪Muskler skyddar dina leder och ditt skelett. Du ökar bentätheten, minskar skaderisk och du får bättre hållning!
💪Du ökar metabolism då muskler kräver mer energi i vila och du får jämnare blodsocker!
💪Din hjärna påverkas positivt. Styrketräning är som en långsam dopaminkick. Det frisätter endorfiner och dopaminet motverkar stress och depression!
💪Ju tidigare och mer regelbundet du investerar i dig själv desto bättre livskvalite får du senare.

Så ja det är värt att träna och gym är inte bara för din kropp, gym är för hela dig. Så ta hand om dig för det lönar sig ❤️🏋

Välkommen till Premium Hälsan

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

03/02/2026

VINTERBOOST – stärk immunförsvaret ❄️
Vi hjälper dig att komma igång med träning, kost och återhämtning.

Årskort – kampanjpris:
• Platinum: 499 kr/mån (ord. 699 kr)
• Gold: 449 kr/mån (ord. 599 kr)
• Standard: 399 kr/mån (ord. 499 kr)
• Senior – Platinum: 399 kr/mån (ord. 599 kr)

📅 Gäller till 10/3
Endast nya kunder | Basavtal 12 mån
Medlemsavgift 299 kr tillkommer

Välkommen till Premium Hälsan ❤️

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

02/02/2026

🦵Erbjudande till alla Premium Hälsans medlemmar!

🦵25% på ordinariepris och valfri behandling hos vår naprapat Patrik.
🦵För mer information kontakta Patrik Skarped på mobilnummer: 0705616001 eller boka via Premium Hälsans app, scrolla ner till "Boka naprapat".
Erbjudandet gäller till 28/2 2026
Välkomna! 🌸

Premium Hälsan

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

28/01/2026

VI LÖSER IN DITT MEDLEMSKAP💪✨
Du har som har ett aktivt medlemskap hos en annan träningsanläggning men vill börja träna hos oss redan idag behöver endast följa några enkla steg för att göra detta möjligt. Vi löser in ditt autogiro medlemskap.

Du behöver endast göra följande steg för att komma igång snabbt och smidigt:
• Säga upp ditt befintliga medlemskap.
• Ta med dig ditt skriftliga uppsägningsbevis till oss.
• Lämna över ditt träningskort från din tidigare klubb till oss.

Välkommen in till reception så hjälper vi dig att komma igång!

Välkommen till Premium Hälsan ❤️

Bemannade öppettider I vår reception:

Måndag 12-18
Tisdag 10-16
Torsdag 14-18
Fredag 9-12

Öppettider för medlemmar:
Alla dagar året om 05-23

Adress

Kungsgatan 50
Kristinehamn
68131

Öppettider

Måndag	04:30 - 23:00
Tisdag	04:30 - 23:00
Onsdag	04:30 - 23:00
Torsdag	04:30 - 23:00
Fredag	04:30 - 23:00
Lördag	04:30 - 23:00
Söndag	04:30 - 23:00

Telefon

+4655016501

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Premium Hälsan Kristinehamn postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Kristinehamn?

Dela

Hela Kroppen, hela livet

Vi erbjuder träning i gym och tillsammans i grupp. Naprapat- och stötvågsbehandlingar, diagnostiskt ultraljud, klassisk massage, koppning- och taktil massage. Hos oss kan du koppla av i vår bastu eller sitta ner och ta en kopp kaffe eller frukt i samband med ditt besök. Välkommen!