14/11/2025
Den internationella diabetesdagen – 14 november 💙
Den här dagen vill vi lyfta fram alla som lever med diabetes och påminna om hur betydelsefullt det är att ta hand om hela kroppen, från insidan och ut.
Diabetes kan påverka mycket mer än glukosnivåerna. Cirkulationen, nerverna, lymfsystemet – och särskilt fötterna – kan alla påverkas. Därför kan små, enkla vanor göra stor skillnad i vardagen:
✨ Håll kroppen i rörelse
✨ Andas lugnt och medvetet
✨ Ta hand om dig med regelbunden egenvård
✨ Var uppmärksam på svullnad, känsel och små sår
✨ Sök hjälp tidigt vid minsta förändring
Idag skickar vi ett extra varmt stöd till alla som lever med diabetes, och också till de anhöriga som stöttar längs vägen.
Tillsammans kan vi skapa bättre förutsättningar för hälsa, trygghet och balans. 💙
