Samtalsterapeut

02/06/2023

Här spenderar jag min tid nu för tiden.

21/12/2022

Snart är det jul igen, i vissa hem en helt fantastisk högtid, i andra en smärre katastrof & några har inte ens ett hem att fira i.
Jag arbetar förutom att jag är samtalsterapeut som samordnare på ett boende för Ukrainska flyktingar, de som bor på vårat boende kommer få en trygg och fin jul hos oss men de bär på trauman från sin flykt och deras land är i krig så under glada skratt & tacksamhet känner jag deras sorg.
Jag har mött många livsöden senaste året från kriget, men det tar inte bort mina tankar på alla de människor som lever i utsatthet och utanförskap i vårat land Sverige.
Ikväll när jag sitter i mitt trygga hus & tittar på min glatt galna gran som jag & min son kattungefriserat skänker jag en kärleksfull tanke på alla som kämpar, med sitt liv & sig själva. De som på riktigt är ensamma och på de som känner sig ensamma trots familj och vänner.
Stor kram från mig🥰

12/12/2022

Hjärnsläpp - släpp tankarna och skaka av dig 2022

2022 går mot sitt slut,
ett år som på många sätt och för många människor varit ett mentalt påfrestande år vilket kan ha skapat spänningar både i kropp som själ.
Jag ger dig nu möjlighet att få komma och i 90 minuter få landa in på en mjuk ullyogamatta i vår härliga sal. Djupavslappning, guidad meditation och Energy flow breathing hjälper dig att varva ner och låta hjärnan få vila medans kroppen hjälper dig att släppa det som behöver släppas och fylla på med ny energi och nya insikter .

Energy flow breathing är en andningsteknik som skapar fysiska vibrationer/skakningar i kroppen som släpper på spänningar, stress och hjälper till vid sömnsvårigheter, utmattning och mycket mer.

Ge dig tillsammans i grupp ett fint avslut på året och ge plats för ett nytt ljusare 2023.

Efteråt bjuds det på något gott och tid för samtal för dem som önskar.
Välkommen den 30/12 kl 17,30-19,00
Room for Recovery, Smörhålevägen 3. Kungsbacka

För att garantera din plats, skicka ett sms till 0761-608485
& swisha 250:- till 1233929791.
Bokningen är bindande.

Hoppas jag får möta just dig som känner dig dragen till denna välgörande kväll.

Vi ses
/Jennie

29/11/2022

27/10/2022

Välkomna till oss på Roomforrecovery ❤️

🌲 🌲 🌲

Save The Date ✔️

1 december 2022 - kl 16:00-19:00 ✔️

Med info kommer inom kort …

🌲 🌲 🌲

22/09/2022

En kick-off i Lagos, Portugal med Roomforrecovery har nått sitt slut. Utan förväntningar & med öppet sinne har jag upplevt, varvat ner, kört bil, skrattat hejdlöst, varit på en fantastisk cacaoceremoni, badat & njutit av mina härliga kollegors sällskap, god mat o dryck.

Inser när jag ser på mina bilder att jag fotat många vägar, stigar & natur. Och med det sagt inser jag att min väg framåt kan bli hur bra som helst, med stadiga steg & rak rygg - på vilken väg jag än väljer kommer det bli precis som det ska😜 å det kommer bli väldigt bra.

Framåt är ända vägen & nu jäklar är jag taggad & fylld med ny energi & massa kärlek.

Tacksam för denna resa❤️

08/09/2022

Ett enkelt sätt att bli volontär... På Volontärbyrån hittar du massor av olika sätt att engagera dig på. Hitta din grej!

27/08/2022

Hemkommen från en underbar heldag med meditationer, hormonyoga & cacaoceremoni på Roomforrecovery.
Påfylld av så mycket härliga energier & insikter och trevliga möten med nya människor och tid att gå in i mig själv. En kvinnocirkel är så fantastiskt att ta del av - kan stark rekommendera alla kvinnor det.
Och ja cirklar för män med, det är min dröm att dra igång när tiden är mogen.
Önskar er en fin lördag/Jennie

17/06/2022

Skolavslutning avklarad, lågstadiet likaså. Förväntningarna över att man som barn ska jubla av glädje, vilja krama sin fröken tack & hejdå och springa ut i sommarlovskänsla infinner sig inte hos alla barn. Det kan också vara ångest över att inte vilja säga hejdå, för nya lärare, saknad av den fröken som varit ens trygghet i fyra år, som ser ens styrkor och stöttar i ens svagheter, sommarlovets avsaknad av struktur (även om d också kan vara skönt), förväntan av att allt ska va roligt, hänga med vänner (men om man inte har så många utanför skolan är det inte så lätt).. men det blir sommar även här, krabbfiske, bad, lek, & allt som hör sommaren till. Men vill skicka lite extra kärlek och omtanke till alla barn & föräldrar som inte har ett långt rosaskimrande sommarlov. Till oss ensamstående npf föräldrar som jobbar, kämpar & försöker vara de bästa föräldrar vi kan till våra barn med alla de utmaningar som är. Vi är fantastiska❤️
Vi behöver också fyllas på med energi. Igår gjorde jag det i en Kakaoceremoni på Room for Recovery- precis vad jag behövde.

26/05/2022

Inväntar dagens klient som med öppet sinne forsätter sin terapeutiska resa. Med samtal, visualisering, avspänningsmassage och idag blir det guidad meditation och mer samtal på tur.
Tillsammans med mig finner klienten nya vägar, tankar & insikter till förändring och utveckling.
Idag när det är röd dag bjuds det på lite extra gott till te’t.