Ananda - Hatha & Ashtanga Yoga

15/08/2021

Today I guided a chakra mantra meditation inspired by Deepak Chopra.
Connect, clean and balance your rainbow body .
LAM VAM RAM IAM HUM SHAM AOM

08/08/2021

Milos first asana/yoga pose - ananda balasana/happy child pose. Some benefits are massage to the back, openes the hips and improves the blood circulation. Drishti/focus point for the eyes: is up to the sky.

17/05/2020

Todays yoga class ♥️🧡💚

23/01/2020

Some beautiful and sometimes difficult parts with yogi life ♥️🧡💛

27/11/2019

Lets create yoga in solidarity with Odanadi India and support the work against human trafficking!

Calling all yogis in Italy, Belgium, France, Finland, Spain, South Africa & Portugal!! 🇮🇹 🇧🇪 🇫🇷 🇫🇮 🇪🇸 🇿🇦 🇵🇹

We’re missing you! We would love you to join our wonderful global community of yogis taking a stand against human trafficking 🌎 💕

If you would like to hold an event for Yoga Stops Traffick 2020 and become the first representatives of your country get in touch! 🙏

28/09/2019

💚 Anahata chakra 💚 the ability to both receive and share love!

15/09/2019

Livets gåva: yoga! Har njutit såå mycket av att få ge både mån yoga klass och pranayama ute i naturen, i Uhrlas magiska och vackra skog! STORT tack till alla som kom 🤗

// Sara Ayni, Ananda - Hatha & Ashtanga yoga
För att boka fler klasser med mig, skicka förfrågan till ananda.hatha.ashtanga.yoga@gmail.com

20/07/2019

Varit i fantastiskt vackra Lysekil och fått äran att gästa i Mandala Yoga Studio. Tacksam för alla starka och fina elever som deltog. Alla pengar går direkt till Odanadi Sweden som stödjer Odanadi India’s arbete mot människohandel, sexuella övergrepp, barngiftermål mm och till att stärka kvinnors rättigheter, att krossa patriarkatet ...
Tack Flow Sweden för tilliten och inbjudan ✨♥️✨ Yoga är livet ✨♥️✨

16/05/2019

Andas medvetet ♥️

11/05/2019

I morse höll jag i en pranayama klass på fantastiska Våreld med Cirkusön! En otrolig energi i gruppen, njuter fortfarande 🌻