Bra Balans Företagshälsovård

22/05/2020

Rum uthyres i luftig och trevlig lokal ett stenkast från T-centralen! Är du eller någon du känner i behov av att hyra ett rum? Klicka dig vidare på länken eller kontakta oss på info@brabalans.se.

5500 kr/m² - Kontor - Kungsholmen - Vi sitter i luftiga och rymliga lokaler på Kaplansbacken 10, gångavstånd från T-centralen. Vi bedriver verksamhet inom f...

17/02/2020

Vi kan vara omringade av olika störningskällor i så hög grad att det kan vara skadligt för bår hälsa. Därför kan det löna sig att stänga ute de distraherande ljuden – och ställa in öronen på ett enda ljudspår.🗣👂

På arbetsplatsen är vi ofta omringade av olika störningskällor i så hög grad att det kan vara skadligt för vår hälsa. Därför kan det löna sig att stänga ute de distraherande ljuden – och ställa in öronen på ett enda ljudspår.

10/02/2020

C-vitamin, kaffe & detox. Vad är hälsosamt egentligen?😎

24/01/2020

Apelsinen är känd för sin höga halt av mirakelmedlet C-vitamin. Men exempelvis den röda paprikan överträffar apelsinens vitaminhalt med hästlängder. Läs om de mest vitaminrika livsmedlen här🥦🍋🍊

https://illvet.se/manniskan/halsa/9-livsmedel-fullproppade-med-mer-c-vitamin-an-en-apelsin?fbclid=IwAR0wmWEVY8ghypM8GHpJWLAQKDn51cOJ4PR6orW8A01wv0jhU6_uUzJDUT0

22/01/2020

Nytt och och kanske nya vanor?😎

Kanske ta inspirations från Nyckelhålet? Som bygger på samlad forskning om vad vi bör äta för att må bra. Det kanske inte låter så trendigt eller nytt. Men det funkar💪

20/12/2019

Tack för i år alla kunder! Vi ses igen 7 januari!

18/12/2019

Kaffe minskar risken att drabbas av typ 2-diabetes − men bara om du dricker bryggkaffe istället för kokkaffe.

https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=104&artikel=7369146&fbclid=IwAR3KEDQ45pQZ-eMW8iDpGEKX2qpZWQ29MsOUCS-a9CoG42u2fnxqY7rj5dM

20/11/2019

Så kan fibrer minska risken för sjukdomar! Forskaren Erica Sonnenburg beskriver fiberrik kost som ett säkerhetsbälte.

www.svt.se/nyheter/vetenskap/sa-kan-fibrer-minska-risken-for-sjukdomar

19/11/2019

Långvarig exponering för blått ljus, likt det som kommer från telefoner, surfplattor, datorer och vissa tv-apparater, påverkar bananflugors livslängd – även om det inte lyser direkt in i deras ögon.

https://illvet.se/manniskan/aldrande/ljus-fran-mobiltelefoner-och-datorer-forkortar-livet?fbclid=IwAR3gxBXxje0KW0YsbV9DPYQIekD83QK-LDwAMPGuEAJ1wx4gEnPh3MpR32A

18/11/2019

Det är inte nödvändigt att springa långt och snabbt för att må bättre. Även en kort joggingtur minskar risken att dö i förtid.

Det är inte nödvändigt att springa långt och snabbt för att må bättre. Även en kort joggingtur minskar risken att dö i förtid.

11/11/2019

Nikotin stör hjärnans naturliga förmåga att göra dig glad.

Nikotinet är ett extremt beroendeframkallande ämne som överstimulerar hjärnans belöningssystem och gör att systemet mindre känsligt för hjärnans egna glädjesignaler.

Det är inte bara dåligt för din fysiska hälsa, utan det förstör även hjärnans naturliga förmåga att göra dig glad.

08/11/2019

Många som söker hjälp i vården för minnesproblem är rädda för att det ska vara begynnande tecken på demens. Men ofta handlar det om att patienterna lider av stress, visar en avhandling från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet.

Många som söker hjälp i vården för minnesproblem är rädda för att det ska vara begynnande tecken på demens. Men ofta handlar det om att patienterna lider av stress, visar en avhandling från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet.