08/01/2026
Ditt eget utrymme
Ta ansvar för din egen energi, hur du fördelar den och till vem du ger bort den. Detta är en en viktig handling för att du ska hålla i längden.
Då vi kommer vara kvar i vinterperioden och vårt vatten element under några månader till, är detta extra viktigt hur du fördelar din energi.
Så börja Januari mjukt och stilla.
När du ändå ska planera för framtida mål, händelser osv är den viktigaste punkten att få med i din agenda - ÅTERHÄMTNING.
Planera in denna tiden innan i din kalender.
Inte när där blir tid över.
Du är den viktigaste personen i ditt liv, så ta ansvar för hen så att du kan hålla hela vägen fram till dina mål och planer.
Att ge dig själv ditt eget utrymme där du kan ta hand om dig själv din kropp efter dess behov just där och då.
Detta gör dig hållbar på lång sikt.
Inför perioder med högre tempo, deadlines att nå.
Samt att livet kan också ge dig utmaningar längst vägen som inte alltid är med räknade, utan dyker in som en liten utmanande lärogåva.
En fin kärlekshandling till dig själv - planera in för året något du och din kropp mår bra av som att ta emot - yoga pass, massage, utvecklings samtal.
Men även dina stilla stunder med en bok, lång promenad i naturen eller kallbad.
Dessa fina handlingar är små steg till att bli mer av Dig.
