Optima Rehab

27/02/2026

Behöver du fortsätta din rehabilitering hemma?

Med Optima Online får du:
✔️ Träningsvideor
✔️ Specialistanpassade program
✔️ Föreläsningar

Trygg neurologisk rehab – online 💙
Läs mer på optimaonline.se

25/02/2026

🎓 Visste du att…

Regelbunden, individanpassad träning är avgörande vid neurologiska diagnoser som stroke, MS och Parkinson.

På Optima Online får du:
✔️ Träningsprogram anpassade efter nivå
✔️ Instruktionsfilmer
✔️ Föreläsningar med läkare och specialister
✔️ Struktur som gör det lätt att komma igång

Kunskap ger trygghet – och bättre resultat.
www.optimaonline.se

23/02/2026

✨ Ny vecka – nya möjligheter att stärka kroppen

Med Optima Online tränar du tryggt hemma, med program framtagna av våra specialister inom neurologisk rehabilitering.

Små steg varje dag gör skillnad.
Bättre balans. Starkare ben. Ökad självständighet.

👉 Logga in och starta veckan med 20 minuter för dig själv. www.optimaonline.se

17/02/2026

Vad får du i Optima Online?

✔️ Strukturerade träningsprogram
✔️ Instruktionsvideor med fysioterapeut
✔️ Föreläsningar av läkare & specialister
✔️ Trygg träning anpassad för neurologiska diagnoser

Allt samlat på ett ställe.
Tillgängligt när du behöver det.

👉 Läs mer på optimaonline.se

Välkommen till nya Optima Online! På grund av tekniska skäl måste vissa användare uppge sina kortuppgifter på nytt men vi debiterar ingenting extra. Logga in som vanligt och kontakta oss om ni har frågor på info@optimarehab.se × Avfärda denna varning. Har du en funktionsnedsättning som g....

15/02/2026

🌿 Post 1 – Inspirerande & informativ

Rehabilitering – där du är. När det passar dig.

Med Optima Online får du tillgång till professionellt anpassad träning och föreläsningar inom neurologisk rehabilitering – direkt i din mobil, surfplatta eller dator.

✔️ Träningsprogram
✔️ Instruktionsvideor
✔️ Kunskap från våra specialister
✔️ Anpassat för stroke, MS, Parkinson och neurologiska diagnoser

Trygg, strukturerad och evidensbaserad träning – online.

👉 Läs mer på optimaonline.se

10/02/2026

Börja träna idag på www.optimaonline.se

21/01/2026

Träning som gör skillnad 💙
På Optima Online får du evidensbaserad träning framtagen av specialister inom neurologisk rehabilitering – direkt hem till dig.

För dig som vill bli starkare, rörligare och tryggare i din träning, i din egen takt.

👉 Läs mer på optimaonline.se

26/11/2025

Efter snart 20 år avslutar vi nu Optima Rehabs verksamhet.
Det har varit en fantastisk resa tillsammans med deltagare, anhöriga och medarbetare – fylld av engagemang, kunskap och glädje.

Vi är stolta över de resultat vi skapat tillsammans och vill rikta ett varmt tack till alla som gett oss sitt förtroende genom åren.
Optima Online kommer fortsatt att finnas tillgängligt för den som vill fortsätta träna med våra program.

Du kan läsa ett personligt avskedsbrev från grundaren Henrik Salamon här: https://www.optimarehab.se/blogg/optima-rehab-avslutar-sin-verksamhet

19/11/2025

Träna hemma – när du vill, hur du vill. 💪
Med Optima Online får du professionell rehabilitering direkt i din egen miljö. Våra fysioterapeuter, logopeder och neuropsykologer har tagit fram evidensbaserade övningar för dig med neurologiska utmaningar – till exempel efter stroke, vid MS eller Parkinson.

🔹 Träningsfilmer (sittande, stående, liggande)
🔹 Informations- & föreläsningsvideor
🔹 Medicinsk konsultation & stöd
🔹 Inga bindningstider – avsluta när du vill
🔹 Endast 149 kr/månad ✨

Börja med en 30-dagars gratis period och upptäck skillnaden.

👉 Besök: optimaonline.se

11/11/2025

🚶💪🏼

07/11/2025

Boxning har vi kört i veckan🧨☺️

05/11/2025

☔️ Novembervädret lockar inte ut dig?
Ingen fara – du kan fortsätta träna hemma med Optima Online! 💪

Få tillgång till fysioterapeutledda träningspass, föreläsningar och övningar anpassade för dig med stroke, MS eller Parkinson.
Allt du behöver är en skärm och lite motivation – resten fixar vi.

💻 149 kr/månad, ingen bindningstid.
👉 Kom igång via www.optimaonline.se