Wellness50plus

Wellness50plus Webbtidning för dig kvinna över 50 som är mån om din hälsa. Det är nu efter 50 som livet börjar. Häng med oss! Ät gott, gå ner i vikt, kom i form!

Så går du ner i vikt efter 50 ! Missa inte artikeln i kommenterarna⬇️
28/04/2026

Så går du ner i vikt efter 50 ! Missa inte artikeln i kommenterarna⬇️

Njut av vårens härliga blommor! Ett enkelt må bra tips! Ibland räcker det med att fönstershoppa för att bli på bra humör...
28/04/2026

Njut av vårens härliga blommor! Ett enkelt må bra tips! Ibland räcker det med att fönstershoppa för att bli på bra humör!

Vilka 8 vanor minskar risken för kroniska sjukdomar? Läs artikeln i kommentarer⬇️
20/04/2026

Vilka 8 vanor minskar risken för kroniska sjukdomar? Läs artikeln i kommentarer⬇️

Vill du också minska risken för demens? Läs artikeln i kommentarer⬇️💚
13/04/2026

Vill du också minska risken för demens? Läs artikeln i kommentarer⬇️💚

Nordisk kost är det nya för en hälsosam livsstil. Ny forskning visar att hälsosam nordisk kost till och med kan behandla...
08/04/2026

Nordisk kost är det nya för en hälsosam livsstil. Ny forskning visar att hälsosam nordisk kost till och med kan behandla typ 2- diabetes. Vill du veta hur?

Önskar er alla en härlig påskafton! 🐣
04/04/2026

Önskar er alla en härlig påskafton! 🐣

Passa på att njuta av äggen i påsk! Vill du veta 6 riktigt bra anledningar till att äta ägg? Klicka på länken i kommenta...
30/03/2026

Passa på att njuta av äggen i påsk! Vill du veta 6 riktigt bra anledningar till att äta ägg? Klicka på länken i kommentar🐣⬇️

Glad Alla hjärtans dag! Är du ute i sista minuten? Gör en kladdkaka med fina jordgubbar som pynt! Det blir värmer alla h...
14/02/2026

Glad Alla hjärtans dag! Är du ute i sista minuten? Gör en kladdkaka med fina jordgubbar som pynt! Det blir värmer alla hjärtan! 💝 och är så gott!Så här gör du:
150 g smör
3 st ägg
1 dl socker eller råsocker
2 tsk vaniljsocker
0,5 tsk salt
1 dl kakao
1 dl kokosmjöl eller rismjöl. Börja med att smälta smör i en kastrull. Låt svalna lite.
Tillsätt ägg, strösocker, vaniljsocker och salt. Vispa till en jämn smet. Tillsätt mjöl och kakao. Vispa tills smeten är jämn.
Häll över i en smord och bröad form( går bra med rismjöl).
Sätt in i ugn på 175 grader i cirka 15 minuter.
Ta ut och låt svalna. Pynta med skurna jordgubbar 🍓 Så gott!
Hinner du inte kan du göra en ännu enklare klassiker: Jordgubbar doppade i choklad!

Vitaminboosta med färska juicer. Inget är så bra som en färsk juice för att bättra på immunförsvaret! Passa på nu också ...
11/02/2026

Vitaminboosta med färska juicer. Inget är så bra som en färsk juice för att bättra på immunförsvaret! Passa på nu också när apelsiner finns på extrapris. Pressa två apelsiner, tillsätt en passionsfrukt, riv och lägg i lite färsk ingefära . Sedan är det bara att njuta!!

Enklare kan det inte bli! Skivad avocado på glutenfri toast! Fantastisk och nyttig frukost!
11/01/2026

Enklare kan det inte bli! Skivad avocado på glutenfri toast! Fantastisk och nyttig frukost!

Vi önskar alla en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR!
22/12/2025

Vi önskar alla en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR!

Julmys i advent! Vi gör lite snacks i fjärde advent. Det blev julgranar på grönmögelost. Snittar på glutenfritt vörtbröd...
21/12/2025

Julmys i advent! Vi gör lite snacks i fjärde advent. Det blev julgranar på grönmögelost. Snittar på glutenfritt vörtbröd med fetaostkräm och färska fikon! Så gott!

Adress

Lidingö

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Wellness50plus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela