Homeopatihörnan Lindome

31/12/2025

Önskar er alla ett gott slt på ett märkligt år och ett Fantastiskt gott nytt 2026. 🎆🥂🍾

23/12/2025

15/12/2025

Måndag 15 dec från kl.10.00 och tisdag 16 december är jag inte anträffbar för frågor eller bokningar. Det går bra att mejla och smsa som vanligt, men jag kommer inte kunna svara förrän på onsdag.

Önskar er alla en fin vecka!

~ Lisa Melanoz ~

25/11/2025

En hälsning till mina nyaste följare! Kul att ha er med! Åsa Karlsson, Rose-Marie Hedin, Veronica Bengtsson, Nettan Gauffin, Annelie Lindell, Ulrika Ljung, Lorentzon Mikaela, Annelie Johnsson, Cornelia Turner

23/11/2025

😭 Det är med stor sorg och tungt hjärta som jag skriver det här inlägget, men förhoppningen är att det kan hjälpa någon 🙏💔

Igår kväll har det varit en fruktansvärd brand i vår bostadsort, i en villa där barnen är vänner till mina barn. Det är en enorm chock för hela familjen – även om de tack och lov inte var hemma och därmed är fysiskt oskadda, så är hemmet helt förlorat. Det gick inte att rädda 😢
Vid sådana plötsliga trauman reagerar kroppen starkt med skräck, overklighetskänsla, sorg och ofta mardrömmar efteråt.

Homeopatin är helt fantastisk i dessa lägen 🙏
Det kan vara bra att veta att man kan få hjälp av en utbildad homeopat för att lindra känslostormarna som blir.

🔥 Hur kan man hjälpa vid chock efter brand?

När en familj får beskedet att hemmet brunnit ner är det en akut chocksituation. Kroppen går in i överlevnadsläge: hjärtklappning, skakningar, tomhet, gråt, overklighetskänsla, förvirring.

Homeopatin har flera fina medel som kan stödja både chockfasen och tiden efteråt.

Topp 3 homeopatiska medel vid chock efter brand eller annat stort trauma:

1️⃣ Aconitum – vid akut chock och skräck

Det första och viktigaste medlet vid plötslig skräck, panik, hjärtklappning, skakningar.

Passar vid känslan av:

• Plötslig rädsla, panik, ångest.
• Tom blick, overklighetskänsla.
• Hjärtklappning, hyperventilation/tung andning

2️⃣ Ignatia – vid sorg, chock, gråt som fastnar

Ignatia är ett av de viktigaste medlen vid:

• Plötslig förlust/sorg/trauma
• Emotionell stress
• Ofrivilliga suckar, vilja till isolering

Bra när det är för mycket att ta in, och känslorna pendlar.

3️⃣ Stramonium – vid mardrömmar och mörkerrädsla

Det bästa akutmedlet vid traumatiska mardrömmar.
Särskilt för barn som efter en brand upplever:

• Nattliga uppvaknanden
• Rädsla för mörker, att somna, att vara ensamma
• Intensiva drömmar om eld, monster, katastrofer

Stramonium kan ge otrolig lindring av det undermedvetna traumat.

💛 För den här familjen skickar vi ljus, omtanke och allt stöd vi kan.
Saker går att ersätta, men inte människor 💛

~ Lisa Melanoz ~

20/11/2025

20/11/2025

Homeopati handlar om kroppens egen visdom. Vi jobbar inte med att trycka bort symtom, utan med att stärka kroppens förmåga att självläka.

Vi stimulerar kroppens egen läkningsförgåga genom att ge ett simillimum (”similia similibus curentur”) – ett medel som i en frisk person kan ge liknande symtom som det vi vill hjälpa kroppen att läka. Det blir som en liten knuff åt rätt håll.

Doseringen är minimal – små impulser som är lätta för kroppen att ta emot, utan att överväldiga systemet.

Fokus ligger inte på diagnos, utan på dig – hur din kropp uttrycker obalans just nu: fysiskt, känslomässigt och energimässigt.

Och det bästa av allt? Homeopati är helt individuellt anpassat.

Homeopati är som att tända ett litet ljus och låta kroppen själv fortsätta lysa. 🕯️✨

~ Lisa Melanoz ~

19/11/2025

En hälsning till mina nyaste följare! Kul att ha er med! Linda Nilsson, Chatrine Westerberg, Tina Eklund Rosenberg, Anita Johansson, Tina Bengtsson, Inger Olsson, Mia Karlsson, Jennie Deljerud, Charlotte Rantanen

18/11/2025

När vi ändå är inne på övervikt........
Vad kan ligga bakom? Och hur kan vi hjälpa kroppen utan att ta till läkemedel som Ozempic?

Övervikt är oftast inte brist på karaktär (men det förekommer också såklart)– det är biologi, hormoner och nervsystem

När livet varit tungt, när stressen sitter djupt eller när självkänslan sviktar, kan kroppen hålla fast i vikt av en enda anledning:

Den försöker skydda dig.
Skydda dig från att gå sönder.
Skydda dig från att köra slt på energin du inte har.
Skydda dig genom att sakta ner, dämpa, bromsa.

När kroppen känner sig trygg igen
kan den plötsligt göra det den inte klarade innan:
släppa taget.

Vi har blivit lärda att tro att vikt handlar om disciplin.
Att man bara ska äta mindre och röra sig mer.
Och när det inte fungerar, riktas skulden inåt.
Men sanningen är mycket mer mänsklig än så.

Övervikt handlar ofta om:

• hormoner i obalans
• en ämnesomsättning som slagit av för att spara energi
• ett nervsystem som går på högvarv
• stress, oro eller sorg som satt sig i kroppen
• sömn som inte längre ger återhämtning
• trygghet – att kroppen håller kvar som skydd

Det är inte brist på karaktär.
Det är ett trött system som gör sitt bästa.

Homeopatin kan hjälpa till att hitta tillbaka till balans:
• genom att lugna nervsystemet,
• stödja hormonrytmer,
• stärka matsmältningen,
• och ge sinnet mer stabilitet och kraft.

Det är inte en quick fix.
Men det är en väg tillbaka till dig själv ❤️

~ Lisa Melanoz ~

17/11/2025

Efter mitt inlägg om Ozempic,

( https://www.facebook.com/share/p/1AC8Nruehg/ )

var det många som ställde samma fråga, så här kommer ett svar på den:

Kan man kombinera Ozempic och homeopati?

Ja – i de flesta fall går det alldeles utmärkt!
Men det är viktigt att förstå hur man kombinerar dem på ett klokt sätt.

Ozempic påverkar främst blodsocker, aptit och tarmrörelser.
Homeopatin påverkar helheten – nervsystem, hormoner, känslomässiga mönster och kroppens egen reglering.

Det betyder att homeopatin kan användas för att stötta kroppen medan man står på Ozempic, till exempel vid:

• Illamående eller förstoppning
• Svaghet eller yrsel
• Stress och överbelastning
• Överätning på grund av känslor
• Oro, nedstämdhet eller obalans kring aptiten
• Vid utsättning/nedtrappning

Homeopatin ersätter inte medicinen.
Men den kan göra behandlingen snällare och hjälpa kroppen må bättre både under och efteråt.

Många använder homeopatin för att stärka kroppens egen förmåga att balansera hunger, hormoner, stress och välmående, så att man inte är lika beroende av läkemedel på lång sikt.

Kroppen vill egentligen jobba med dig.
Ibland behöver den bara lite hjälp åt rätt håll.

~ Lisa Melanoz ~

15/11/2025

Nu när vintern gör sitt intåg och risken ökar för att vi gör våra små halkdansnummer, så kom ihåg att alltid ha Arnica i jackfickan ❄️. Arnica är nästan alltid första medlet vi behöver vid skada, fall, stukningar, vrickningar m.m.
Ibland räcker det så, men andra gånger behöver vi något annat istället eller i ett senare läge.

Det finns såklart flera homeopatiska medel som kan vara fantastiska vid vintertidens typiska halkolyckor, men om du bara vill köpa ett, så är det utan tvekan Arnica. D30 är en väldigt bra potens vid självhjälp.

När kroppen får en plötslig stöt, sträckning eller chock kan rätt medel göra enorm skillnad – både för smärtan och för läkningstiden. Här är några favoriter att ha hemma i vinter:

~ Arnica montana
Vid blåmärken, ömhet, chockkänsla eller när du helst inte vill bli vidrörd. Perfekt förstahjälp vid fall. Lindrar smärtan och skyndar på läkningen.

~ Hypericum
Vid smällar mot nerverrika delar, t.ex. svanskotan vid fall bakåt.

~ Rhus toxicodendron
Vid sträckningar och muskel-/ledsmärtor som känns stela vid en första rörelse men blir mjukare när kroppen är igång.

~ Bryonia alba
Vid smärta som blir värre av att röra sig, ofta efter ett fall där muskler/leder tagit stryk.

Kom ihåg att rätt medel kan hjälpa kroppen att återställa balansen snabbare.
Och ibland behövs ett mer individuellt anpassat medel – då hjälper jag gärna till. 💛

Ta det försiktigt där ute i vinterhalkan! ❄️🥰

~ Lisa Melanoz ~

14/11/2025

➡️ Levels of Health ⬅️

Förenklad sammanfattning av Vithoulkas teori om nivåer av hälsa hos oss människor.

Grundidé:

Alla människor har en grundläggande vitalitet och förmåga till läkning.
Denna vitalitet kan beskrivas i olika nivåer av hälsa.

Ju högre nivå, desto bättre motståndskraft och förmåga att bli frisk – även från svåra sjukdomar.

Ju lägre nivå, desto svårare att återhämta sig och desto större risk för kroniska/degenerativa sjukdomar.

De fyra huvudgrupperna:

Vithoulkas delar in människor i fyra stora grupper (A–D), som sedan delas i flera undernivåer (12 nivåer totalt).

▪︎ Grupp A (nivå 1–3) – hög vitalitet

- Mycket stark livskraft.
- Akuta sjukdomar uppstår ofta och skapar feber, men läker snabbt.
- Kroppen kan producera starka reaktioner (t.ex. hög feber → snabb återhämtning).
- Sällan kroniska sjukdomar.
- Barn som ofta får feber och blir friska snabbt igen hör hit.

▪︎ Grupp B (nivå 4–6) – minskad vitalitet

- Feberreaktionen blir svagare.
- Akuta sjukdomar blir mildare men återkommer ofta.
- Kroniska besvär börjar utvecklas (allergier, återkommande infektioner, hudproblem).
- Vitaliteten räcker fortfarande för återhämtning, men det tar längre tid.

▪︎ Grupp C (nivå 7–9) – svag vitalitet

- Kroppen klarar inte längre att reagera med feber.
- Akuta sjukdomar uppstår sällan, istället kommer fler kroniska och degenerativa problem.
- Immunförsvaret är nedsatt → långdragna eller "dolda" infektioner.
- Patienten kan ha flera kroniska diagnoser.
- Läkning sker långsamt och är ofta ofullständig.

▪︎ Grupp D (nivå 10–12) – mycket låg vitalitet

- Nästan ingen motståndskraft kvar.
- Akuta infektioner uteblir helt – kroppen orkar inte ens producera symtom.
- Kroniska sjukdomar är avancerade, ofta svårbotade/obotliga (t.ex. cancer i sent skede, ALS).
- Läkning är mycket begränsad, ibland omöjlig.
- Målet blir oftare lindra och bromsa än full återhämtning.

~ Lisa Melanoz ~