11/07/2017
URINSYRA (GIKT)
Urinsyra är en kemisk substans som bildas i kroppen.
Det mesta av urinsyran löses upp i blodet och följer med till njurarna, där den ska lämna kroppen via urinen.
När man får gikt inflammeras oftast stortåns inre led, men även fotleder, handleder, hälar och armbågar kan bli inflammerade.
Smärta utlöses oftast i samband med hög påfrestning på kroppen, till exempel vid en operation eller en kraftig infektion.
En attack kan även utlösas av att man äter mycket, särskilt proteinrik mat, och samtidigt dricker stora mängder alkohol.
Vem som helst kan lida av höga nivåer av urinsyra, men män är mer mottagliga.
Man lider också en högre risk om man har gikt i familjen, är utsatt för mycket stress, lider av fetma, diabetes eller högt blodtryck.
Om din läkare säger att dina urinsyrenivåer är för höga bör du ta nödvändiga åtgärder för att sänka dem. Att ignorera detta råd kan leda till njursten och njursvikt.
För att sänka nivån av urinsyra bör man minska intaget av eller helt utesluta vissa livsmedel från sin kost:
Rött kött
Skaldjur
Inälvsmat
Alkohol
Läskedrycker
Sparris
