Hannas Pilates

30/04/2026

Inte ända fram men glad ändå

Texten ovan fotade jag på ett av skåpen på jobbet. Tyckte det var en trevlig text att läsa och påminna sig om. Vilken inställning man går in i påverkar helt klart det allmänna måendet. Ser man bara negativa aspekter, ja då lär det bli rätt grått och trist i livet.... Apropå inställning så tyckte jag redan klockan nio att jag jobbat färdigt....

Texten ovan fotade jag på ett av skåpen på jobbet. Tyckte det var en trevlig text att läsa och påminna sig om. Vilken inställning man går in i påverkar helt klart det allmänna måendet. Ser man bara…

29/04/2026

Ett tufft intervallpass i motvinden

Jag tror att jag skrev om att jag ska börja om från vecka ett i mitt träningschema som Rickard har gjort åt mig. Så här vecka 1-4 så är det fyra pass planerade: två distanspass, ett tempopass och ett intervallpass. I måndags joggade jag ett lugnt distanspass så idag var frågan: springa fem kilometer så snabbt jag kan eller 10*400meter. Valde till slt att springa 400m....

Jag tror att jag skrev om att jag ska börja om från vecka ett i mitt träningschema som Rickard har gjort åt mig. Så här vecka 1-4 så är det fyra pass planerade: två distanspass, ett tempopass och e…

28/04/2026

Check på utbildning!

Det var en rätt så nervös Hanna som åkte till jobbet i morse. Nervös för utbildningen som jag skulle hålla tillsammans med A. Vi skulle vara på Clinicum och prata om våra vanligaste apparater, allt relaterat till lungor såklart. Jag startade dagen med att repetera lite anteckningar och noja över allt som jag säkerligen skulle glömma bort. Nu när jag skriver det här inlägget kommer jag såklart på saker som jag skulle sagt vad gäller mina delar....

Det var en rätt så nervös Hanna som åkte till jobbet i morse. Nervös för utbildningen som jag skulle hålla tillsammans med A. Vi skulle vara på Clinicum och prata om våra vanligaste apparater, allt…

27/04/2026

Mitt lutande torn i Pisa

Lutar trädet på baksidan ännu mer, vad tycker du? Den vänstra bilden är från början av april och den högra är från idag. Trädet är felanmält så hoppas på att de snart kommer och åtgärdar det på något sätt. (Rubriken är från det förra inlägget jag skrev om trädet. Får nämligen associationer till just det lutande tornet i Pisa.) Sista måndagen i april och på fredag är det första maj....

Lutar trädet på baksidan ännu mer, vad tycker du? Den vänstra bilden är från början av april och den högra är från idag. Trädet är felanmält så hoppas på att de snart kommer och åtgärdar det på någ…

26/04/2026

Söndagslistan vecka 17

Jahopp, då var det söndag kväll igen. Helgen gick fort och jag vet inte om jag känner mig särskilt utvilad. Det är väl så livet ser ut för de flesta, att konstant vara trött. Känsla: Hade en dipp i veckan då jag kände mig riktigt ledsen. Men så sa en kollega till mig att jag skulle skärpa mig. Hehe, inte med dom orden såklart men något liknande och det gjorde susen....

Jahopp, då var det söndag kväll igen. Helgen gick fort och jag vet inte om jag känner mig särskilt utvilad. Det är väl så livet ser ut för de flesta, att konstant vara trött. Känsla: Hade en dipp i…

25/04/2026

Hoppa på tåget

Godmorgon! Det är lördag morgon och jag har precis ätit frukost. Ute skiner solen och det är dryga åtta grader. I eftermiddag ska jag döma fotboll, flickor 15 regional med assisterande domare. Tror det kan bli en rolig match. Den här veckan handlar Åkes lördagstema "hoppa på tåget" om vårblommor. Behövde inte dyka ner så långt i arkivet för att hitta ett gäng bilder....

Godmorgon! Det är lördag morgon och jag har precis ätit frukost. Ute skiner solen och det är dryga åtta grader. I eftermiddag ska jag döma fotboll, flickor 15 regional med assisterande domare. Tror…

24/04/2026

Fem en fredag vecka 17: Lågmält

Äntligen har jag tagit helg! Jag tänkte att jag skulle kunna flexa men nopp. Det behövdes lite samordning så fick några minuter plusflex istället. Jag och A har suttit med en utbildning som vi ska ha i nästa vecka. Känner mig väldigt nervös och undrar lite varför jag utsätter mig för det. Men det ska bli kul också! Tog med overnightoats till frukost men fick slänga den och istället gå och köpa en macka....

23/04/2026

En vanlig, solig torsdag

Det är torsdag och jag har jobbat veckans näst sista pass. Äntligen säger jag som inte gillar det där med rak vecka. Men förhoppningsvis är det bara ett par veckor till jag kan återgå till mitt oregelbundna jobb. Saknar dels det där med lediga dagar mitt i veckan men framförallt så saknar jag patientkontakten. Händerna har blivit betydligt bättre så tänker att jag snart är tillbaka....

22/04/2026

Ett svårt val framöver

Det är val i år. Jag tycker att det är svårare än någonsin att välja parti att rösta på. Politikerna är så fokuserade på att framhäva varandras fel och brister istället för vad de vill göra annorlunda. På det sättet vinner man inga röster. Det är inte bara lek med hink och spade i politiken, det är ett fullskaligt sandkrig....

Det är val i år. Jag tycker att det är svårare än någonsin att välja parti att rösta på. Politikerna är så fokuserade på att framhäva varandras fel och brister istället för vad de vill göra annorlu…

21/04/2026

En outfit med klös och resultat av träning

Det har inte varit en rolig dag idag. Hände en sak som gjorde mig så ledsen och det satte verkligen tonen för dagen. När jag kom hem så såg Rickard att jag var ledsen och då lockades tårarna fram igen såklart. Kröp ner i sängen och tog en tupplur. Kändes kanske aningen bättre efter det. Det kändes verkligen tråkigt att komma hem så ledsen med tanke på att Rickard fyller år idag....

Det har inte varit en rolig dag idag. Hände en sak som gjorde mig så ledsen och det satte verkligen tonen för dagen. När jag kom hem så såg Rickard att jag var ledsen och då lockades tårarna fram i…

20/04/2026

Något att vara stolt över!

I morse när jag gick till bilen var det minusgrader. Blommorna var täckta av frost och jag behövde skrapa rutorna på bilen. Det är verkligen en kontrast mot igår när jag åkte in till akuten och noterade alla gröna löv som börjar spricka ut. Jag åkte till akuten igår eftersom jag kände mig konstig under matchen som jag dömde. Fick träffa en gullig sjuksköterska och det är ingen fara med mig....

I morse när jag gick till bilen var det minusgrader. Blommorna var täckta av frost och jag behövde skrapa rutorna på bilen. Det är verkligen en kontrast mot igår när jag åkte in till akuten och not…

19/04/2026

Söndagslistan vecka 16

Känsla: Glad över vårvärmen! Väder: Veckan började rätt så svalt men nu är vårvärmen här! Hur underbart som helst. Fokus: Jag har sett alldeles för många avsnitt av serien "the good doctor". Träning: Lite segare känsla jämfört med tidigare veckor men jag har trots det fått till riktigt bra pass med lite längd. Måndag: 8 kilometer lugn löpning. Tisdag: 4×1000m med 3 minuter vila mellan varje....

Känsla: Glad över vårvärmen! Väder: Veckan började rätt så svalt men nu är vårvärmen här! Hur underbart som helst. Fokus: Jag har sett alldeles för många avsnitt av serien ”the good doctor& #8…