MEJA Hälsoteam

27/02/2026

Workshop SJÄLVFÖRSVAR FÖR KVINNOR på Internationella kvinnodagen! ❤️ Söndag 8 mars kl 13.00-15.30.

VÄLKOMMEN mor, dotter, farmor, mormor, faster, moster, alla fantastiska kvinnor! Till denna viktiga, men samtidigt roliga och inspirerande workshop.

Inga förkunskaper krävs!
Så som samhället ser ut idag så tycker vi det är viktigt att tjejer/kvinnor ska kunna känna sig trygga! Därmed vill vi ge ALLA möjlighet att kunna försvara sig!

Läs mer och boka dig här https://tinyurl.com/3ev59zw7.

INSTRUKTÖRER
Micke & Emelie Asklöf
www.mejahalsoteam.se/traning/sjalvforsvar/

FÖR FRÅGOR www.mejahalsoteam.se/kontakt/ eller telefon nedan.

Varmt välkommen! 🙏🏼

MEJA Hälsoteam
www.mejahalsoteam.se
info@mejahalsoteam.se
076 - 777 41 41 (Emelie)
070 - 946 54 59 (Micke)
Drottninggatan 36
Linköping

14/02/2026

GLAD ALLA HJÄRTANS DAG! ❤️
Vi är så tacksamma för alla er som förgyller Mejas, ni värmer vårt hjärta varje dag! 🥰 VARM KRAM! 🤗

31/01/2026

30/01/2026

Ett underbart gäng terapeut kollegor landade in på Mejas ikväll för ett skönt Gongbad. Det blev en fin, trygg och återhämtande stund för kropp, sinne och själ. 💕

Varmt tack för er fina energi och för förtroendet, varmt välkomna åter! 🤗

Vill du som förening, företag eller privatperson också anlita oss? Kontakta oss så skräddarsyr vi något just för dig! 🙏🏼 https://mejahalsoteam.se/foretag-tjanster/

MEJA Hälsoteam
www.mejahalsoteam.se
info@mejahalsoteam.se
072-738 20 44
Drottninggatan 36
Linköping

24/01/2026

PROVA-PÅ KAROBICS! Måndag 26/1 kl. 17.45-18.45. Du bokar dig här https://tinyurl.com/yc8e6ktj. Skriv ”prova på gratis” i bokningen!

KAROBICS är en aerobisk träningform med inspiration från kampsporten. Här erbjuder vi en rolig och allsidig träning för hela kroppen som baseras på att utveckla balans, koordination och samtidigt få energi och flöde i kroppen. Vi lär oss sparka och slå på mitsar i kombinationer och i vissa övningar även mot varandra. Du jobbar utifrån din egen kapacitet.

Micke, med nästan 40 års erfarenhet av kampsport och många år på nacken som coach inom karate på elitnivå och personlig träning, hjälper dig att utveckla din egen förmåga, att flytta dina gränser till nya nivåer. Vänder sig till både damer och herrar.








̈de

̈rvaro

̈ning

23/01/2026

NU ÄR VÅRTERMINEN IGÅNG med skön yoga & härlig träning! Vi har haft en fantastisk start med såå härliga och positiva kunder! 🤩

Vi har några platser kvar i vissa kurser i sal 2. https://tinyurl.com/543n2ara. Vi har även fått en plats LEDIG i vår populära Senioryoga med fika torsdagar 14.15-15.45. https://tinyurl.com/4dvekfc3. Skriv kurs under meddelande i bokningen.

Vi har löpande intag till kurs hela terminen. Du betalar för de kurspass som är kvar på terminen. Missar du ett pass så kan du ta igen det i annat pass ordinarie schema.

Vill du komma på drop-in under terminen, när det passar dig och plats finns, så går det också bra. Du kan boka pass och betala på plats, men vill du köpa ett mer förmånligt 10-klippkort så kostar det 1895 kr (gäller på alla pass ordinarie schema). 10-klippkort Cirkelträning kostar 1400 kr.

Läs mer om våra pass här www.mejahalsoteam.se/schema/. Boka kurs eller drop-in via rosa knappen på vår hemsida eller direkt här www.timecenter.se/mejahalsoteam/.

Hos oss kan alla träna och yoga! Du behöver inte ha tidigare erfarenhet, du kommer som du är och gör det som funkar för dig efter din förmåga. Vi erbjuder hög kvalitet rakt igenom och fint space med mindre grupper.

För ditt friskvårdsbidrag, Wellnet, Benefits, E-Passi eller kvitto till din arbetsgivare.

Kika också på våra fina rabatter www.mejahalsoteam.se/priser/

Varmt välkommen att landa in i vår trygga och familjära miljö! 💕

Jennifer & Micke & Emelie

🌞Trygghet
🌞Gemenskap
🌞Inspiration

MEJA Hälsoteam
www.mejahalsoteam.se
info@mejahalsoteam.se
072-738 20 44 (Jennifer)
070-946 54 59 (Micke)
Drottninggatan 36
Linköping







̈ning





̈ra





̈ning
̈lsa
̈lmående



̈ping
̈pingcity

18/01/2026

Denna vecka (v.4) startar vårens verksamhet hos oss på MEJA Hälsoteam, med flera härliga yogakurser, träning, Gongbad & workshop! 😀

Nu är allt på plats, städat, putsat och tvättat in i minsta detalj. Vi fortsätter med samma höga kvalitet rakt igenom just för dig och vi ser fram emot att ses! 🤗

Vi har också fyllt på med godsaker & téer så du kan landa ner efter de inspirerande passen och mysa lite i gemenskap med andra. 💕

De flesta av våra kurser är fullbokade, men några platser finns här och där och det finns alltid drop-in på alla våra pass. Har du inte bokat din plats ännu till kurs eller drop-in, så är du välkommen att göra det genom www.timecenter.se/mejahalsoteam/.

Här bokar du vårens populära Gongbad & workshops www.timecenter.se/mejahalsoteam/boka/time/?rid=66955.

E-passi, Benefits eller kvitto till din arbetsgivare. Kika även på vårt fina rabattsystem www.mejahalsoteam.se/priser/

Varmt välkommen att landa in till oss! 🙏🏼

Jennifer & Micke & Emelie

MEJA Hälsoteam
www.mejahalsoteam.se
info@mejahalsoteam.se
072-738 20 44 (Jennifer)
070-946 54 59 (Micke)
Drottninggatan 36
Linköping

15/01/2026

YOGA NIDRA Kursstart torsdag 22/1 kl 16.40-17.30. Endast ett par platser kvar!

Du bokar din plats här
https://tinyurl.com/5n7jfz8f

Yoga Nidra är en kraftfull teknik för återhämtning fysiskt, mentalt och emotionellt. Den minskar också stress och ångest, förbättra sömnkvaliteten och främjar en känsla av inre frid. Jennifer guidar dig genom olika mindfulness meditationer in i ett stadium där din kropp tillåts somna men ditt sinne behåller fokus och medvetenhet. Läs mer om Yoga Nidra och några av dess viktigaste fördelar: https://mejahalsoteam.se/yoga/yoga-nidra/




̈ttresömn

̊terhämtning






̈lsa
̈lbefinnande

12/01/2026

CIRKELTRÄNINGEN ÄR IGÅNG!
Häng med på vår roliga och inspirerande drop-in träning i härlig gemenskap. Alla kan vara med, du gör efter din förmåga! 😃

Micke som håller i passet är personlig tränare/fystränare och du kan få vissa personliga råd och tips.

Måndagar 16.40-17.30
Onsdagar 16.30-17.20

Läs mer här https://mejahalsoteam.se/traning/cirkeltraning/.

Direkt bokning här https://tinyurl.com/543n2ara.

Varmt välkommen att landa in till oss på MEJA Hälsoteam, Drottninggatan 36 i Linköping City!






trx
kroppsviktsträning
rörlighet
styrka
kondition
utveckling
träningsglädje
coaching
hälsa
välmående
träningföralla
gemenskap
inspiration
dukanmerändutror 🫵🏼

07/01/2026

Ett helt magiskt gongbad ikväll! 🤩 Med hela Mejas fyllt av underbara deltagare som fick lyfta tacksamhetstankar över året som varit och sätta frön/intentioner för nya året och vattna dom med kärlek genom gongbadet. En riktigt fin kväll, varmt tack från hjärtat! ❤️

Alla vårens gongbad ligger ute för bokning. Fler spännande instrument ansluter snart till gongfamiljen och även tjocka sköna rehab mattor, som placeras under ullmattorna, med hög tryck avlastning för bästa comfort. Because you are worth it. Så landa in hos oss och känn dig som hemma, vi tar hand om dig! 🤗

Boka din plats här, gå in under fliken gongbad. www.timecenter.se/mejahalsoteam/.

Varmt välkommen, vi ses! 🙏🏼

05/01/2026