Unify

09/01/2026

UNIFY söker PT / Fysioterapeut / Massör

💥 Vi öppnar i mars i Linköping!

UNIFY är en ny PT‑studio med fokus på funktionell träning, små PT‑grupper och behandling/massage för hållbara resultat. Våra kunder är främst 30+ som vill bli starkare, smidigare och må bättre i vardagen.

Vi söker dig som:

💪 Är utbildad PT, fysioterapeut eller massör
🗣️ Kommunicerar tryggt (sv/eng)
🧠 Kan anpassa träning/behandling vid skador/besvär
🤝 Gillar att coacha och bygga relationer
🔥 Är aktiv inom träning och en förebild
Du kommer att:
🏋️‍♂️ Coacha privat träning & små PT‑grupper
🎯 Hjälpa nybörjare med teknik & säkerhet
✨ Bidra till en varm och professionell miljö
💆‍♂️ Utföra massage/behandlingar efter behov

Vi erbjuder:
⏱️ 10–20 h/vecka
👥 Mentorskap & introduktion
📚 Interna utbildningar
🚀 Möjlighet att vara med från start och växa med oss

Ansökan:
📩 Skicka kort presentation + CV till info@unify-gym.com

fysioterapi fysiojobb massör massagejobb massageterapeut träningsjobb hälsajobb rehabjobb styrketräning funktionellträning linköpingjobb linköpingcity unifygym holistiskhälsa

29/12/2025

Unify är mer än en PT-studio.

Det är en helhetsapproach till hälsa och välmående.
Vi ser kroppen som en sammanhängande enhet och inte som separata delar.

Ingen kropp är den andra lik, därför utgår vi alltid från dig, din nivå och din livsstil.

Genom en kombination av

▫️ individanpassad träning
▫️ andningstekniker
▫️ fysioterapi
▫️ massage

hjälper vi dig att återfå kontroll, styrka och självförtroende i din kropp så att du kan fortsätta göra det du älskar, så länge som möjligt.

✨ Add life to your days!

HållbarHälsa Välmående

24/12/2025

We wish you a Merry Christmas and a Happy New Year.
Let’s work together toward a healthier 2026, with steady progress and good people around us.! 🙏💪🫶

24/12/2025

God jul och gott nytt år!
Ser fram emot ett starkt 2026 tillsammans 💪🙏!

22/10/2025

I turned 45 last week. And for me, that’s always a good moment to pause, take a breath, and reflect. Honestly, as I approach my 50s, there’s a whisper of uncertainty: ” what my next decade
Of my life look like?”

It’s a little scary. And I think most people avoid thinking about it. We plan for a good pension, we talk about retirement, but what’s the point of financial freedom if you can’t hike, dance, or carry your own groceries?

The truth is, my body isn’t what it was in my 20s or 30s. That’s why I’ve changed how I train, how I sleep, and how I recharge. I’ve learned that if I keep pushing myself like I did in the past, I’ll pay the price, and it won’t be worth it.

I still train hard. But now, I listen. I listen to my body’s signals. I back off when I’m not ready for a heavy session. I used to call that weakness. Today, I call it wisdom.

We all need to invest time to feel strong, mobile, and resilient. And I truly believe that two or three hours a week — that’s all it takes — is something everyone can find time for. Not just for fitness, but for longevity. For freedom. For joy.

And above all, allow yourself to make mistakes. That’s how we grow. That’s how we learn. Strength isn’t just about muscle. It’s about patience and the courage to keep showing up, even when life is messy.

26/08/2024

12/08/2024

Är du i 30-, 40-eller 50-årsåldern? Är du låg på energi och inte orkar lika mycket som förr? Vill du komma igång igen? Kanske vill du utveckla din träning och prova nåt nytt? Oavsett har du då kommit rätt!

Min övertygelse är att rörelse är det bästa som finns för ditt humör, energi och välbefinnande. Men att bygga en stark kropp sker inte över en natt. Det kräver tålamod och kunskap. Nu har du möjlighet att träna med mig i 8 veckor.

Syftet med de här 8 veckorna är att upptäcka en ny träningsmetod som passar din livstil och ålder. Du kommer att träna 2-3 gånger i veckan. Träningen sker i mindre grupp (12-15 pers) och är en mix av funktionella styrke- och rörelseövningar. Här använder vi vår kroppsvikt, men även lösa vikter och andra redskap för mer effekt. Det kommer boosta din energi, bygga styrka och öka din smidighet. Du kan starta på din nivå då jag kommer anpassa övningarna för de som är nybörjare.

Har du inte tränat på länge och är osäker på vad du klarar av? Vågar du inte testa nåt nytt om du inte vet vad du kan förvänta dig? Det är inget problem alls. Inkluderat i avgiften får du en 30 min PT-session av mig. Då kan vi lära känna varandra och gå igenom grundläggande övningar.

Kursperiod
Vecka 36-43 (från måndag 2 sept. till 26 okt.)
Måndagar och torsdagar: 19:00 – 20:00
Lördagar 9:00-10:00

Plats
Gymnastiksalen Kvinnebyskolan Hjulsbro

Pris
2950 kr två gånger/ veckan
3450 kr tre gånger/ veckan

Anmälan och information
Maila: info@unify-gym.com

28/07/2024

“Lotta thinks that her body might not be able to run a half marathon again”.
If you never run longer than 5-10 km the threshold to run a half marathon might seem too high. But what if you plan the race in 10 months and increase your distance with only 2 km per month? Does that sound doable? That’s how I convinced her. 😊
We have already signed up to Goteborg half marathon, we booked our hotel and the training is on.
If you also gave up on something that you used to do and enjoy, see this as an motivation and an invitation to do it.
Find a buddy to train with and book a race or activity that you already did in the past. The early you start practicing, the easier it will be to achieve your goal. And also important, to prepare your body and prevent injury.
If you need support, you know where to find me.
Take care!

27/06/2024

If you are in your 30s, 40s or 50s, investing in your health will bring you more joy and better quality of life at a later age!

06/05/2024

Focus on your health and the rest will follow.