Ladenberg Health

Hem
Sverige
Linköping
Ladenberg Health

Mitt namn är Ellinor Ladenberg och jag är utbildad inom klinisk nutrition och näringsmedicin. Kontaka mig för offert eller frågor: ellinor@ladenberg.se.

💃🏾 FOOD RESET 4 veckor online 25 mar-22 ap
https://ladenberg.se/food-reset

För kvinnor 40+ som vill ha mer energi, god fysisk & mental hälsa!

🚀FOOD RESET - 4 veckor online
🚀40+ & FAB - 10 veckor online
🚀Detox Challenge - 30 dagars utmaning Mitt specialområde är mat som medicin, hormoner, vitamin- och mineralterapi, funktionsmedicin m m. Jag är inspiratör, föreläsare, lärare till företag och org

anisationer samt coachar privatpersoner till friskare livsstil. Jag arbetar med holistisk hälsa där både kost, balans, sömn, glädje, återhämtning, tankar spelar en stor roll för slutresultatet. Jag har skrivit två böcker om hälsa: Friskare Liv med rätt mat (2016) och FlowPower, mer fokus och mindre stress (2021), dessa finns på min hemsida, ladenberg.se. Min blogg är välbesökt och har hundratals träffar varje dag, läs mer på www.ladenberg.se. Där finner du artiklar, recept och inspiration för friskare livsstil. Anlita mig gärna som föreläsare, inspiratör, lärare, produktutvecklare, frilans skribent inom friskare livsstil, kost, motion, mindre stress, djupare sömn m m. Företag: Föreläsningar, workshops, friskvård för personalen, hälsosamtal med uppföljning, förebyggande friskvård. Jag arbetar också som fristående skribent inom hälsa och en mängd olika områden. Referenser: http://ladenberg.se/referenser/

Välkommen att höra av dig!

22/04/2026

De 3 oväntade fördelarna med detox - för ditt sinne 🚀

Visste du att detox inte bara handlar om att rensa kroppen? Det finns resultat du kanske inte alls förväntade dig!

🚀 Mental klarhet
Första oväntade fördelen: mental klarhet. När du rensar ut oönskade mikroorganismer, svamp, parasiter kan du plötsligt känna dig mer fokuserad och alert.”
Det är som om dimman lyfter och du ser klart igen!

🚀 Förnyad energi och känslomässig lättnad
Andra fördelen: känslomässig lättnad.
Detox handlar om att rensa ut det gamla inte bara i kroppen, utan också i sinnet.”
När du rensar på insidan, kan du plötsligt känna dig mer i balans, lugn och mer i kontakt med dig själv.

🚀 Ökat självförtroende
Tredje: ökat självförtroende. När du gör något bra för dig själv, känner du dig starkare, både inifrån och ut. Det är inte bara kroppsligt det påverkar din självkänsla!

Är du redo att veta mer om oväntade resultat? Kommentera ‘DETOX’ om du bli inbjuden till gratis webinar den 26-27 april!

Ellinor ❤️

_______________

20/04/2026

Gratis DETOX-webinar 26-27 april!

Vill du känna dig piggare, få lugnare mage och låta huden få tillbaka sin lyster?

Efter 40 förändras kroppen. Det märks i krånglig mage, svullnad och låg energi.

Delta i mitt gratis detox webinar där du lär dig konkreta steg för att rensa ut kroppen, återfå, återfå energin och kickstarta en hälsoresa som verkligen ger resultat.

Vi ses online

📍26-27 april
📍kl 19-20.30
📍För dig som är nyfiken på en detox och vill förbättra din hälsa.

Känner du svullnad, trötthet och krånglig mage och trötthet? Då är detta för dig.

- Insikter om varför detox är livsnödvändigt
- Enkla och effektiva steg för att komma igång med detox.
- Verktyg för att flrböttte din hälsa.

Detox-webinaret är väldigt populärt m, säkra din plats redan idag.

Gå in här Ladenberg.se/detoxwebinar, eller gå till bio alt kommentera DETOX så skickar jag en länk .

Välkommen
Ellinor ❤️🩵🩷

16/04/2026

💥5 tecken på att du behöver en detox!

1. Du är svullen i kroppen

2. Du är uppblåst i mage och tarm

3. Du har låg energi och känner dig trött

4. Du har förstoppning eller oregelbunden tarm

5. Du har humörsvängningar

Känner du igen dig i någon eller flera punkter eller vill du bara ha en nystart i din hälsa?

➡️ Då ska du komma på gratis webinar om detox den 26 och 27 april!

Får platser kvar!

➡️ Kommentera ”DETOX” så skickar jag dig en inbjudan eller gå in i min bio och anmäl där.

Ellinor ❤️

14/04/2026

En hälsoförändring kan bara ske på djupet när din självbild förändras.

Din självbild är bara en spegelbild av dina programmeringar och dessa är ofta helt omedvetna.

När du lär känna dig själv på djupet och får koll på din inre dialog då kan vi får varaktig förändring.

Det är därför jag lägger lika stor vikt vid mental hälsa som fysisk hälsa.

Annars är det bara vanor som förändras på ytan som lätt faller tillbaka när du tappar motivationen.

Jag vill hjälpa dig att bygga ett starkt självledarskap, hjälpa dig att ska självdisciplin och få bort dina begränsade tankar om dig själv.

När det skiftet sker och du samtdigt gör hälsoförändringar i form av kost, träning, återhämtning och mycket mer.

Då blir du helt ostoppbar. ❤️

Blir du nyfiken och vill förändra din hälsa och samtidigt göra en detox? Den 26-27 april håller jag gratis webinar om detox.

Kommentera DETOX för inbjudan eller gå till Bio.

Kram
Ellinor 🩷

Länk i kommentarerna.

Kram
Elllinor 🙏🏽

11/04/2026

🚀Detox – ge din kropp en nystart!

Klimakteriet och som 40+ är det en tid av förändring.
När hormonerna skiftar, kan kroppen kännas ur balans med symptom som trötthet, viktuppgång, värmevallningar och svängande humör.

Det är här en detox kan göra underverk! 💚

Under denna period utsätts kroppen för ökad belastning när den försöker anpassa sig till hormonella förändringar. Lever och lymfsystem, som ansvarar för att rena kroppen från gifter, kan behöva lite extra hjälp.

En detox kan:

- Stötta levern, rensar ut hormonrester, toxiner
- Minska inflammation och svullnad
- Bättre matsmältning och friskare tarm
- Ge energi, klarare hud, minskat sockersug
- Ge dig viktnedgång
- Minska smärta och värk

Vill du veta mer om hur man gör en detox och hur du kan må bättre?

Då vill jag bjuda in dig till mitt gratis webinar om detox den 26 och 28 oktober kl 19.

Kommentera detox så skickar jag en länk til dig. Eller gå in i bio, stories och anmäl.

Begränsat med platser.

Ellinor 💜

09/04/2026

När Karin kom till mig var hon fast i en ond cirkel.

Hon kände stress och trötthet, men hon kunde ändå inte sova.

Vallningar som väckte henne mitt i natten.
Hjärndimma och svajigt humör som gjorde att hon knappt kände igen sig själv.

Hon försökte härda ut. Testade kosttillskott, mindfulness, promenader – men ingenting hjälpte på djupet.

Så vi började leta efter orsakerna.

Steg 1: Återställa näringsbalansen
Genom tester såg vi att Karina hade tydliga näringsbrister – brister som påverkade hennes stressrespons och hormonbalans. Vi justerade hennes kost och lade till rätt näringsstöd.

Steg 2: Sänka inflammationen
Vi uteslöt de största inflammationsdrivande faktorerna i hennes kost och lade till livsmedel som stöder läkning.

Steg 3: Reglera nervsystemet
Genom rätt andningstekniker, dagliga rutiner och strategier för återhämtning började hennes kropp äntligen gå från stress till balans.

Och en avgörande faktor? En detox. ✨

När Karin rensade ut toxiner och svamp och gav sin kropp rätt förutsättningar hände något magiskt. Sömnproblemen lättade, vallningarna minskade och energin kom tillbaka.

Idag känner hon sig som sig själv igen. Och hon säger att hon för första gången på länge litar på sin kropp.

💬 ”Jag trodde att det var åldern… att jag bara fick acceptera att må så här. Men nu vet jag bättre. Jag har fått verktyg för livet.” – Karin, 48

➡ Vill du också hitta din väg tillbaka? Skicka mig ett DM eller kommentera ”DETOX” så får du inbjudan till gratis webinar 26-27 april

Ellinor ❤️

trötthet
klimakteriebesvär

07/04/2026

Gratis DETOX-webinar!

Vill du känna dig piggare , få lugnare mage och låta huden få tillbaka sin lyster?

Min transformation i hälsan kom för 15 år sedan då jag gjorde detox för första gången.

Se bilderna! 💪🏽💃🏽

Efter 40 förändras kroppen. Det märks i krånglig mage, svullnad och låg energi.

Delta i mitt gratis detox webinar där du lär dig konkreta steg för att rensa ut kroppen, återfå, återfå energin och kickstarta en hälsoresa som verkligen ger resultat.

Vi ses online

📍26-27 april
📍kl 19-20.30
📍För dig som är nyfiken på en detox och vill förbättra din hälsa.

Känner du svullnad, trötthet och krånglig mage och trötthet? Då är detta för dig.

- Insikter om varför detox är livsnödvändigt
- Enkla och effektiva steg för att komma igång med detox.
- Verktyg för att flrböttte din hälsa.

Detox-webinaret är väldigt populärt m, säkra din plats redan idag.

Gå in här Ladenberg.se/detoxwebinar, eller gå till bio alt kommentera DETOX så skickar jag en länk .

Välkommen
Ellinor ❤️🩵🩷

06/04/2026

Gratis DETOX-webinar!

Vill dyvlånma dug piggare , få lugnare mage och låta huden få tillbaka sin lyster?

Efter 40 förändras kroppen. Det märks i krånglig mage, svullnad och låg energi.

Delta i mitt gratis detox webinar där du lär dig konkreta steg för att rensa ut kroppen, återfå, återfå energin och kickstarta en hälsoresa som verkligen ger resultat.

Vi ses online

📍26-27 april
📍kl 19-20.30
📍För dig som är nyfiken på en detox och som vill förbättra din hälsa.

Under Detox webinaret får du

- Insikter om varför detox är livsnödvändigt
- Enkla och effektiva steg för att komma igång med detox.
- Verktyg för att flrböttte din hälsa.

Detox-webinaret är väldigt populärt m, säkra din plats redan idag.

Gå in här Ladenberg.se/detoxwebinar, eller gå till bio alt kommentera DETOX så skickar jag en länk .

Välkommen
Ellinor ❤️🩵🩷

Adress

Linköping

Webbplats

http://www.ladenberg.se/, https://www.instagram.com/ladenberg_health/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ladenberg Health postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Ladenberg Health:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Linköping?

Dela

Typ

Näringsfysiolog

Så hjälper jag dig

Genom att ge dig kunskap, verktyg och inspiration till att minska stress och optimera din hälsa.

Jag är en inspiratör, och en van, trygg och professionell föreläsare som har pratat inför tusentals personer. I mina gruppcoachingsprogram för företag får människor hjälp att göra hållbara livsstilsförändringar som varar över tid. Är du nyfiken på mina företagstjänster finner du här. Jag erbjuder ett 10-tal olika föreläsningar och workshops som passar alla företag och organisationer. Och jag anpassar mig alltid till målgruppen. Jag heter Ellinor Ladenberg och jag är utbildad inom funktionsmedicin och neuroledarskap under många år i både Sverige och USA.

Läs mer på ladenberg.se. Där finner du hundratals artiklar om hälsa som optimerar dig, med recept och inspiration för friskare livsstil. Kontaka mig för offert eller frågor: ellinor@ladenberg.se.

Vill du se vad mina kunder tycker om mig? Referenser hittar du här. Välkommen att höra av dig! I kraft och hälsa Ellinor Ladenberg