Praxis naprapati, kiropraktik och friskvård

Praxis naprapati, kiropraktik och friskvård Vi är specialinriktade på manuell bedömning och behandling av muskler, leder och ryggrad. Här arbetar legitimerade naprapater och massör.

Praxis naprapati och friskvård är en klinik med specialinriktning på manuell bedömning och behandling av muskler, leder och ryggrad.

Kliande ögon, trötthet och snuva. 🤧😴🤧Med Medicinsk laser kan du som lider av pollenallergi uppleva lindring av dina besv...
25/03/2026

Kliande ögon, trötthet och snuva. 🤧😴🤧
Med Medicinsk laser kan du som lider av pollenallergi uppleva lindring av dina besvär och till och med bli helt symptomfri efter bara fem behandlingar.

Via länken kan du läsa mer och boka din första behandling, så bokar vi resten på plats. Varje tillfälle tar fem minuter och bör helst ske under en och samma vecka.

Kom så snart du känner symptom.

Varmt välkommen till en skönare vår! 🌱🌼💚☀️

https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/praxis-naprapati-kiropraktik-och-friskvard-4935/pollenbehandling-laser-3379471

Är din arbetsgivare ansluten till någon av friskvårdsportalerna Benifex, Benefits och Epassi? Då kan du boka din massage...
17/02/2026

Är din arbetsgivare ansluten till någon av friskvårdsportalerna Benifex, Benefits och Epassi? Då kan du boka din massage direkt via portalen hos vår Cert Massageterapeut Tina.

Du söker och bokar på "Kraftfull Hälsa hos Praxis" i portalen som du är ansluten till.

Självklart kan du som inte är ansluten till portalerna få kvitto för redovisning av friskvård.

Varmt välkommen att boka din massage! 💆‍♀️

----
PS. Vi följer Skatteverkets regler om friskvård som gäller upp till 1000 kr. Mer info och bokning hittar du i din friskvårdsportal.

Vi är så glada att kunna välkomna Tina Andersson, cert Massageterapeut och hälsocoach hos oss på Praxis!Tinas mål som te...
02/01/2026

Vi är så glada att kunna välkomna Tina Andersson, cert Massageterapeut och hälsocoach hos oss på Praxis!Tinas mål som terapeut och hälsorådgivare är att inspirera människor till att bli hållbara inifrån och ut. Hon ser därför till helheten i din hälsa för att kunna hjälpa smärta, stelheter och andra problem kopplat till rörelseapparaten.

Tina är utbildad Medicinsk massageterapeut och har vidareutbildningar i kinesisk koppning, medicinsk laser och Reiki.

Utanför kliniken håller hon klasser och workshops i ämnen som rör stress, personlig utveckling och träning. Varmt välkommen att boka tid hos Tina!

Vi på Praxis önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! 🎄🌟
23/12/2025

Vi på Praxis önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! 🎄🌟

Vi på Praxis önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!
23/12/2025

Vi på Praxis önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!

21/12/2025

Varva ner inför jul med Praxis!

4e advents fokus 🕯🕯🕯🕯- Rörlighet för bröstrygg och nacke.

Ligg på sidan med armarna utsträckta mot varandra. Andas in.
Andas ut och låt den översta armen glida längs med den understa armen. Följ handen med blicken.
Andas in och dra tillbaka armen. Upprepa denna vridrörelse ett par gånger på varje sida och känn att du gör rörelsen i takt med din andning. Testa och se hur varje rörelse gör bröstryggen och nacken lite mjukare 🎄🌟🎄

Varma adventshälsningar från oss alla på Praxis!

Det är även dags för mig att säga hej då till alla fina kunder och kollegor på Praxis! Jag lämnar Linköping för nya även...
19/12/2025

Det är även dags för mig att säga hej då till alla fina kunder och kollegor på Praxis! Jag lämnar Linköping för nya äventyr i Sundsvall✨️

Mer än 6 år har jag fått vara här som massageterapeut! Stort tack alla för de här åren! 💖

Kram!
Emilie

Efter 33 år som Naprapat varav de senaste 22 åren på Praxis är det nu dags för mig att gå i pension.Naturligtvis innebär...
18/12/2025

Efter 33 år som Naprapat varav de senaste 22 åren på Praxis är det nu dags för mig att gå i pension.

Naturligtvis innebär pensionering lite blandade känslor! All kunskap och erfarenhet arbetet har givit mig och alla fantastiska människor jag har fått möta!

Jag kommer att sakna det!

I vetskap om att Praxis är i mycket goda händer hos Malin, Sarah och Tina börjar nu ett liv där jag får odla mina andra glädjeämnen! Hästarna ,skogen, nära och kära, trädgården och äventyren!

Tack alla patienter och kollegor för att ni har gjort mitt yrkesliv så roligt och meningsfullt!

Mia Eklund

14/12/2025

Varva ner inför jul med Praxis!

3e advents fokus 🕯🕯🕯 för dig som behöver öppna upp bröstryggen/bröstkorgen

Första rörelsen,
Sittande på stol, fötterna i golvet, hakan lätt mot bröstet och slappna av i axlarna. Händerna vilar på knäna. Andas in, skjut fram bröstet och svanka ländryggen. Andas ut, krumma ryggen och sträck ut mellan skulderbladen. Upprepa 10 gånger.

Andra rörelsen:
Sittande på stol, fötterna i golvet, hakan lätt mot bröstet och slappna av i axlarna. Händerna på axlarna med fingrarna framåt, armbågar utåt. Andas in och vrid kroppen och nacken åt höger. Andas ut och vrid kroppen och nacken åt vänster. Upprepa 10 gånger.

Tredje rörelsen;
Sittande på stol, fötterna i golvet, hakan lätt mot bröstet och slappna av i axlarna. Händerna på axlarna med fingrarna framåt, armbågar utåt. Andas in och tippa kropp och nacke åt vänster, blicken går upp mot höger armbåge. Andas ut och tippa kroppen åt höger, blicken går upp mot vänster armbåge. Upprepa 10 gånger.

Testa under veckan och känn hur din bröstrygg blir mjukare och rörligare. Kanske kan du ta lite djupare andetag?

Varma adventshälsningar från oss alla på Praxis 🌟🎄

07/12/2025

Varva ner inför jul med Praxis!

Andra advent 🕯️🕯️ -rita cirklar

Sitt med rak rygg, in med hakan, slappna av i axlarna.
Blunda och föreställ dig att du har en penna på näsan som du ritar små cirklar med.
Andas in i övre delen av cirkeln och andas ut i nedre delen av cirkeln.
Gör övningen riktigt långsamt och inkännande. Små cirklar som sakta blir större och
större. Det ska inte göra ont. 10 varv år vardera håll.

Veckans fokus att göra morgon och kväll för att mjuka upp nacken samtidigt som det
aktiverar vårt parasympatiska, lugn och rosystem.

Varma adventshälsningar från oss alla på Praxis 🎄🌟

30/11/2025

Varva ned inför jul med Praxis!

Första advent-Näsandning 🕯️

Håll för ena näsborren, ta ett djup andetag in, håll andan.
Håll för andra näsborren, andas ut, andas in genom samma näsborre,
Håll för andra näsborren igen och andas ut.
Repetera med lugna djupa andetag.

Veckans fokus att göra flera gånger under dagen för att aktivera ditt lugn- och rosystem. Ta till detta knep när du känner att du behöver hämta hem dig själv och släppa på spänningar.

Varma adventshälsningar från oss alla på Praxis!

Adress

Kungsgatan 41 Gården
Linköping
58218

Telefon

+4613130115

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Praxis naprapati, kiropraktik och friskvård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Praxis naprapati, kiropraktik och friskvård:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ