Villa Motionera

23/12/2022

Önskar alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Ett omtumlande år är snart till ända och ett nytt är på väg. Ett nytt år där jag ser fram mot att hjälpa dig som väljer mig för massage/massageterapi eller hjälp med träningsråd eller löpcoachning. Sköt om er!

24/05/2022

Rörelsevandring onsdag 25 maj, 10.30-11.30 OBS tiden!
Samling vid tennisföreningens utebanor (nedanför Skarsjövallen). 100:- swishas på plats.
Välkomna!

10/05/2022

Rörelsevandring onsdag 11 maj, 10.00-11.00!
Samling vid tennisföreningens utebanor (nedanför Skarjsövallen). 100:- swishas på plats. Vi hoppas på att vitsipporna håller ut några dagar till.
Välkomna!

25/04/2022

RÖRELSEVANDRING i vitsiippshavet!
27 april, 10.00. Samling vid f.d. Villa Motionera (parkeringen vid tennishallen).
Anmäl dig alltid via sms (0702072212) för att säkerställa plats.
100:- swishas på plats.

10/04/2022

Rörelsevandring måndag 11/4, 10.00. Samling på parkeringen vid Skarsjön.
Vi vandrar och jobbar med övningar för balans/koordination/styrka.
Betalning med Swish på plats. Sms:a till 070-2072212 om du vill vara med!
/magnus

02/04/2022

Vi ses väl?

https://lobikes.shop.sharefox.co/consumable/2002/startplats-ljungskile-halvumara-7-maj

🏆 NU KÖR VI 🏆

Äntligen har vi öppnat anmälan!! Hoppa in på länken ovanför och boka din plats!

Häng med på Norra europas trevligaste löpkalas. Du väljer själv hur långt du vill springa, allt från 50 meter till ett fullt halvmaraton på 21,1km.

Det viktigaste på ett lopp är festen, och du är välkommen att ta del av den! Med ett riktigt trevligt start och målområde och en härlig atmosfär genom byn så får du ut allt du vill ha av ett lopp, men deltar med dina egna förutsättningar.

Självklart ingår det en välfylld "Goodiebag" i anmälan samt gott att äta och dricka när du har tagit dig in i målområdet och känner dig klar för dagen.

Häng med och ta del av vårt härliga Ljungskile tillsammans!

28/03/2022

Skylten nere för det gamla! Nu blir det nystart i Trikåfabriken!
Välkomna till mig i min nya behandlingslokal fr.o.m nästa vecka (om allt går som planerat)!
Jag har som tidigare massageterapi, hjälper dig med din löpteknik med fokus på skadefri löpning, hjälper dig med rörelseutveckling/medvetenhet och föreläser om vikten av rörelse!