Snacka om

Snacka om Podcast & föreläsningar

www.snacka-om.se

I avsnitt 59 snackar vi om att gå i försvar. När vi känner oss tillsagda, förolämpade, kränkta. Vad händer inom oss då o...
24/02/2026

I avsnitt 59 snackar vi om att gå i försvar. När vi känner oss tillsagda, förolämpade, kränkta. Vad händer inom oss då och varför reagerar vi som vi gör?

I avsnittet snackar vi om gränssättning, att kliva utanför vårt ego, vad ”vända andra kinden till” egentligen betyder - och vilka möjligheter som uppstår när vi börjar utforska vår egen sårbarhet.

Lyssna och dela med dig: När brukar du gå i försvar - och varför?

22/02/2026

Acceptans är att våga vara här.
I det som är.. Utan att hela tiden längta bort.
Tillit är att veta att du kommer fram.. När tiden är inne.


20/02/2026

Att inte prata illa om sig själv är ett sätt att börja ta ansvar för sitt eget värde.

18/02/2026

Det går att tänka på ingenting.
Det går också att tänka så mycket att språket ger upp.
Hjärnan har liksom kaos konferens 😂

I avsnitt 58 snackar vi om tankar som vi bär. Varför kommer egentligen så många tankar när man ska sova - och hur gör ma...
17/02/2026

I avsnitt 58 snackar vi om tankar som vi bär. Varför kommer egentligen så många tankar när man ska sova - och hur gör man för inte ligga och tänka sig sömnlös?

I avsnittet snackar vi om just det här, och även hur negativa tankemönster kan brytas, hur tacksamhet bör tränas likt en muskel, att praktisera acceptans istället för kontrollbehov, och mycket mer!

Lyssna och dela med dig: Vilka tankar bär du som du också vill släppa?

15/02/2026

När slutar det egentligen att vara okej att ha nitar på sina kläder?

13/02/2026

Fake it til you make it. Brukar du praktisera det?

11/02/2026

Har du också köpt saker som du aldrig använder?

I avsnitt 57 snackar vi om åldrandet och vad det gör med oss människor, såväl fysiskt som mentalt. Vad är egentligen åld...
10/02/2026

I avsnitt 57 snackar vi om åldrandet och vad det gör med oss människor, såväl fysiskt som mentalt.

Vad är egentligen åldersnoja - och är det så att den faktiskt grundar sig i alla saker vi ångrar? Vi snackar om möjligheter att tänka sig yngre, att sluta upp med att identifiera sig med en siffra, åldersskillnad i relationer - och vilka pusselbitar som gör att vi kan vara unga, även när vi är gamla.

Lyssna och dela med dig: Har du åldersnoja? Varför?

09/02/2026

Fattiglappar och rikemansknösar.
Skillnaden?
Vem som skjuter upp betalningen snyggast.

08/02/2026

När man påpekar någons svartvita tänk.
Det blir dålig stämning.
Och plötsligt är det brottningsmatch.

06/02/2026

Sjukskriven men går till jobbet.
Håkan lever i gråzonen. Är du som Håkan, bekväm men ack så brokig?

Adress

Ludvika

Telefon

+46761340002

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Snacka om postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ