BarnYoga Luleå

BarnYoga Luleå Här kan du se barnyoga klasser som kommer att hållas i Luleå. Anmäl intresse till infobarnyogalulea@gmail.com Men framför allt är det kravlöst och roligt!

Barnyoga är en metod som ser till att hela barnet mår bra, både i kropp och själ. Barn är naturligt smidiga och yogans positioner behåller musklernas rörlighet och förbättrar motorik och balans. Med stärkta kroppar får barnen bättre hållning vilket ger mer utrymme för syre- och blodflöde till livsviktiga organ. Yoga hjälper barn till bättre hälsa, kondition och koncentration. Stress upptäcks idag i unga åldrar och att då tidigt få ett verktyg som både indetifierar och minskar oro ökar barns allmänna välbefinnande. Respekten för sig själv och andra levande varleser är också ett genomgåendetema som läggs stor vikt vid. Yogan hjälper barnen att hitta lugnet inom sig själva. Barn har ett stort rörelsebehov och genom lekar, dans och sagor övar vi olika asanas(kroppställningar). I klasserna får vi också möjlighet att lära känna våran andning. Andningen stärker immunförsvaret och minskar stress. I slutet av varje klass finns tid för avslappning och återhämtning. Guidade meditationer och andningsövningar hjälper barnen att finna ro. När barnen får verktyg som hjälper dem att bli närvarande blir det trygga i sig själva. Med trygga barn skapar vi en bätttre värld. Några fördelar av yoga:

Kroppsmedvetenhet
Självkänsla
Vilja ta hand om sig själv
Lugn
Disciplin
Koncentration
Intresse att prata om livet
Känsla av gemenskap
Styrka
Smidighet
Fokus
Närvaro
Medvetenhet
Respekt för andra människor och natur
Empatisk/sympatisk förmåga
Klasserna är 1 timme långa och har max 12 barn per klass. Barnen yogar i sköna mjuka kläder och barfota. Detta är barnens egna tid så föräldrar får njuta av en ledig stund under denna klass. Läs mer om barnyoga i Luleå på
Vid övriga frågor kontakta Hanna Taavola på infobarnyogalulea@gmail.com

12/01/2024
30/12/2023

Hej alla som följer denna sida. Kommer i fortsättningen endast använda hannataavola som informartionsportal i fortsättningen gällande yoga och annat jag sysslar med. Hoppas vi ses där! Kram Hanna

Då var det sista barnyogan imorgon torsdag för denna kurs( ett tillfälle släpade efter då det var många sjuka vid ett ti...
25/02/2020

Då var det sista barnyogan imorgon torsdag för denna kurs( ett tillfälle släpade efter då det var många sjuka vid ett tillfälle). Barn från 5 år. Varmt välkomna! Plats Yogakollektivet. Tid 18-19.🐸🐱🦄🐇🐕🐆🐒🦩🦉🦞🦋

Varmt välkomna alla anmälda yogisar till morgondagens 2:a Barnyogaklass på vårens kurs. Vi ses kl 15-16 på YogaLiv!
05/05/2018

Varmt välkomna alla anmälda yogisar till morgondagens 2:a Barnyogaklass på vårens kurs. Vi ses kl 15-16 på YogaLiv!

12/04/2018

Hej alla yogisar och föräldrar som är anmälda till vårens Barnyoga kurs.
🦁🐯🐵🐒🐶🐕
Vill bara förtydliga att detta är en kurs för endast BARNEN och föräldrar eller ansvariga får en egen stund antingen utanför shalan eller om ni vill gå iväg en stund.
Fick en undran idag om detta så vill bara förtydliga.
Vi ses snart!!
Varma hälsningar/Hanna

06/04/2018

Nu är vårens Barnyogakurs full. Varmt välkomna alla små yogisar!

01/04/2018

Hej och glad påsk till er alla!
Finns endast 1 plats kvar till vårens barnyogakurs! Först till kvarn!

Adress

Stationsgatan 46
Luleå

Telefon

+46703654567

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när BarnYoga Luleå postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till BarnYoga Luleå:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ