Livskraft i Luleå AB/ Monika Palo

15/03/2026

Mina fotspår i sanden
Havet sköljer över stranden och suddar ut dem som var där nyss…

Jag betraktar och njuter av vågornas ljud och glittret över vattnet.

Stillsamhet i solvärme. Barnaskratt, bubblande, lekfullt…

Blundar och sjunker in i mina inre skattkammare. Upptäcker nytt.

Dagens kort uppmanar till nyfikenhet och öppenhet till omvandling. Observans på talanger och visdom som är redo att träda fram i dagen…

14/03/2026

Reiki - It’s a kind of MAGIC

Min väg med reiki är lång. I dryga 34 år har vi gått hand i hand och hela tiden hittar jag nya sätt att ”se” på saker och ting. Det förundrar mig ännu mer idag än igår. Och tänk; allt startade med aktiveringen av reiki på min första kurs. Så mycket som jag förstått och ändå så mycket som landat ”mellan stolarna”…

Den här svenska Reikiboken hade jag i min ägo när den kom ut på nittiotalet. Den försvann och föll i glömska men nu har den sökt upp mig igen. Den är med mig där jag är och jag förundras över Lenas sätt att beskriva reiki. Hon har också vandrat den långa ursprungsvägen.

Hon sätter ord på det som jag forskat om och aldrig slutat söka med tanke på ursprunget.

Aktiveringsfasen med 4 initieringar i reiki steg 1; hur essentiellt viktigt det är med grunden och för reikis livslånga hållbarhet.

Jag har högläsning för maken och tillsammans gör vi egenbehandlingar varje dag. Det är nytt efter snart 47 års samvaro.

Just nu skördar vi de frön som såddes för decennier sedan.

Tänk att det är nu jag får alla dessa uppdateringar som verkligen uppgraderar mig.

En hälsning till dig som också har Reiki med dig;

”Gör om gör rätt”
Gör omstart med dina egenbehandlingar så hörs vi och uppdaterar varandra 🙌☀️🙌

03/03/2026

Mångalen

Wow, vilken fullmåne. Det är många år sedan den briljerat med så fantastisk aura.

Jag blev helt förvildad
Gaia kråmade sig
Ängeln i fönstret månbadade i strålglansen

03/03/2026

Fullmåne idag 🌕

On Tuesday, March 3, our lunar neighbor will turn into a dramatic 'blood moon' during the first and only total lunar eclipse of 2026.

You won't want to miss this event as the next total lunar eclipse won't happen until New Year's Eve 2028!

🌕💫
Musing

03/03/2026

Affirmationer
Mantran
Meditation
Visualiseringar

I inledningen av 2026/ett rött år för nystart och det nya kinesiska Eldhästens år använder jag mig medvetet av affirmationer för bl.a. om programmering.

Alpha är jag vältränad i; (avslappning och meditation)och nyttjar det varje dag.

Nyfikenheten leder mig framåt och jag fortsätter förkovra mig för att bygga en relation med Thetavågorna.
Genom att använda affirmationer, visualisering och nyttja drömvärlden når jag inprogrammeringar som skett när jag var barn. Drömtiden vid insomning och uppvaknande ( morgon) är bästa tiderna att vistas i theta.

Just idag ”Magiska nya dörrar öppnar sig för mig just nu”

Med önskan om en magisk dag

28/02/2026

Med detta Nalle Puh citat önskar jag alla en gnistrande och härlig helg ☀️🌟✨🌟☀️

🩷💛

24/02/2026

Här ligger jag fortfarande under täcket och blickar framåt i mörkret. Tänker på alla gåvor som Moder Jord låter oss ta del av. Hur viktigt det är att ära och ta tillvara av de läkande och helande naturliga ingredienserna som erbjuds oss.

I skiftet mellan vår(29-31/5)och sommar när en skir grönska får oss att vakna med det otroliga ljuset samlas vi för att öppna våra sinnen och bejaka livet.

https://facebook.com/events/s/retreat-i-hjartats-kraft/1429860151911978/

Melderstein Herrgård ger oss utrymmet att växa och där får vi omfamna oss själva och livet.

Under retreaten kommer du som kommer att få ta del av en ceremoniell kakaoceremoni. Maria håller denna ceremoni för att ära och låta oss ta del av ursprungsbefolkningars heliga riter för helande på djup nivå.

Kakao är en hjärtöppnande plant medicin som i generationer har använts för att ära livet, Moder Jord och vår egen själs väg. Den sammetslena varma drycken får vårt inre att mjukna.

20/02/2026

ÖGON

Om intresset för ögonträning har vaknat så delar jag med mig av några tips som du kan börja med.nu

Medvetandegör om din intention att hela dina ögon

👁️Sätt dig ner i en bekväm position
👁️Ta tre djupa inandningar som du suckar ut i utandning(stöd till att släppa stress och spänningar)
👁️ Använd en droppe lavendelolja (lugnande och syrerik) i dina händer. Gnugga händerna och placera dem över dina ögon.
👁️Andas och håll (5 -10 min) Inkludera de som finns runt dig till att delta i övning/bra för alla.
👁️Tänk/prata högt till dina ögon. Hur du uppskattar dem, är tacksam för dem och älskar dem. Förmedla din intention/avsikt till helande.
👁️Ta ner dina händer och använd en av dem till att rita sakta en liggande ♾️ (8) några gånger åt båda hållen. Låt ögonen följa ♾️ rörelse.
👁️Lägg händerna över ansikte/ögon och andas
👁️tacka 🙏

Ha en fin helg. Det ska jag. Avslutar den med en Reiki 2 utbildning på söndag. Så underbart att vistas i energifylld stödskog 💚💚💚💚💚💚💚💚♥️💚💚💚