26/03/2024
Denna bild tog en fantastisk fotograf och vän, bara några veckor efter att dog.
Denna bild symboliserar så mycket av vad jag just där och då kände för livet, hans död, mitt företag, ja allt i mitt liv såg jag bara ner på i en djup avgrund.
Men med åren har jag lärt mig saker, om mig, om sorg, vilket jag absolut inte visste hur man skulle hantera, och jag har fått så många insikter.
2015 när jag började utbilda mig till terapeut var det för att jag insett hur jag levt som medberoende och beroende i hela mitt liv. Anpassat mig så och många gånger tappat bort mig själv. Att jag hade den kompetens jag hade när Elias dog, var nog en stor räddning. Med det INTE sagt att jag har mått toppen under dessa 3 1/2 år, men jag har haft lite mer kunskap om hur jag kan hantera mina känslor och för mig har det varit att kommunicera ut detta och skriva av mig på mina sociala media.
Det var ju även därför jag utbildade mig inom sorg och trauma och med min kunskap med att jobbat som chef i många år håller jag även på att jobba fram en sorgpolicy för företag.
Jag har insett hur många företag/chefer/ledare som inte vet hur man möter en anställd i sorg. Om inte dom som styr företagen vet det, är det inte troligt att de anställda vet hur de ska hantera sina kollegor.
Jag hoppas på att få komma ut till ett företag och berätta om detta
