Webreathe

04/11/2025

26/09/2025

Jag stänger platserna 10/10 kl. 10:00 så boka nu om du känner en längtan efter återhämtning, kraft & självkärlek 🦋🌬️

🧘‍♀️ Fredag:
Incheckning från kl. 15:00 (helt ok att checka in senare)
Samling & eftermiddagsklass
Afterworkbuffé
Kvällsklass i kombination med rödljusterapi

🧘‍♀️ Lördag:
Morgonklass
Frukost
Workshop
Brunch
Samling & Avslut
Utcheckning

Klasserna är Yinyoga och Silent Mind (rörelse, andning & avslappning för stressreducering och nervsystemsreglering. Klasserna genomförs genom hörlurar som levererar en skräddarsydd mix av guidning och musik, väl utvalda låtar som hjälper dig att landa i nuet)

Fri tillgång till hotells spa & relax

🗓️ 31/10-1/11
Hotell Savoy (Storgatan 59)
2555:- (enkelrumstillägg 200:-)

Kom och välkomna hösten och den kommande vintern. Släpp taget om det du inte längre behöver och gör plats för det du drömmer om i livet. Kliv in i den kraftfulla vilan och stillheten, där vi lyssnar in till ditt hjärtas viskningar 🤎🍂

Ett retreat bara för dig. För återhämtning och påfyllning av energi, perfekt för dig som behöver komma ner i varv och fokusera på dig själv och din egen självkärlek. Ingen tidigare erfarenhet behövs, kom precis som du är.

Schema och mer specifik information kommer efter bokning. Begränsat antal platser!

Bokas via Bokadirekt, du väljer själv betalmetod. Boka här: https://www.bokadirekt.se/places/webreathe-55884?fbclid=PAVERFWANDRDhleHRuA2FlbQIxMAABpzflcThe-ktgBlDYKhTlfPtuP_Ji0gCOLxrPM6NuioZKeouS0G8OKgaBHbuw_aem_6Is-FXLTaU0y9KGvEW_mcQ

OBS! Är ni två stycken som vill bo tillsammans eller om du önskar bo själv, skicka ett meddelande om detta eller lämna en notis vid bokning. Lämna även information om eventuella allergier.

💌 Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så hjälper jag dig med detta. Jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.

24/08/2025

🌈🙏✨ Så tacksam över att få vara en del av fina Luleå Pride. Tusen tack till alla er som kom förbi oss i stadsparken under gårdagen 💖🎧

05/08/2025

🌈✨ En magisk klass, mitt i Stadsparken.

Kom och testa på Silent Mind helt kostnadsfritt – en unik upplevelse där du guidas genom rörelse, andning och avslappning. Ett pass som skapar ett djupt fokus och starkare koppling till din egen kropp. Du guidas genom hörlurar där du får kliva in helt i din egen bubbla och landa i kroppen och nuet. Passet har grunderna i mindfulness som kan hjälpa mot stress, smärta, ångest och sömnproblem.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Allt finns på plats. Begränsat antal platser – först till kvarn!

📅 Lördag 23 augusti kl. 11:15-12:00
🌸 Plats: Framför stora scenen i Stadsparken.

Kom som du är, gå hem lite mer som dig själv 💖
________________________________________
✨ Ni som deltar på passet har möjlighet att vara med i utlottningen av en goodiebag värd 2200:-, mer info finns på plats ✨

04/08/2025

Tack fina för videon från vårt event på Brännaberget den 17 juli 🧡

01/08/2025

Studion öppnar igen – och du är varmt välkommen tillbaka. 🍂✨

Kom och landa mjukt in i hösten. Tillåt Mindful YIN och Silent Mind få bli det där mellanrummet där du får stanna upp, andas, känna och bara vara - precis som du är. Här finns inga krav, ingen prestation bara stillhet och närvaro, ett tryggt rum där du får släppa taget och fylla på med allt det du och din kropp behöver. En plats för läkning, en stund för återhämtning 💫

🤎✨ Boka din plats – och ge dig själv en mjuk kärleksfull start på hösten.

🧘‍♀️ Mindful YIN. En väldigt lugn och återhämtande klass där vi också ökar vår livsenergi. Med hjälp av kuddar, bolster, gravitationen och kroppens egen tyngd tillåter vi musklerna att slappna av. Varje position hålls i 2-5 minuter, detta gör att vi kommer åt fascian (bindväven). Vi övar oss i att släppa taget om fysiska och mentala spänningar.
- 5 måndagar med start 1/9 kl. 19:00-20:00
Pris: 1100:-

🎧Silent Mind. Kom och släpp på stress och spänningar, för ökad energi och närvaro. Silent Mind är ett unikt pass som skapar ett djupt fokus och starkare koppling till din egen kropp. Du blir guidad genom hörlurar som levererar en skräddarsydd mix av guidning och musik, väl utvalda låtar för att hjälpa dig att landa i nuet. Du blir guidad genom rörelse, andning och avslappning för stressreducering och nervsystemsreglering. Passet har grunderna i mindfulness som kan hjälpa mot stress, smärta, ångest och sömnproblem.
- 5 söndagar med start 7/9 kl. 19:00-19:45
Pris: 1100:-

Alla klasser bokas via Bokadirekt, där du själv väljer betalmetod. Ta kontakt via dm eller mail om du önskar dela upp betalningen. Mer info om klasserna finns också på Bokadirekt: https://www.bokadirekt.se/places/webreathe-55884

🤎 Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så hjälper jag dig med detta. Jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.

28/07/2025

En magisk, kraftfull stund i naturen där du får landa, släppa taget och skapa plats för det du längtar efter ✨

En längre klass där vi börjar med positioner från Mindful YIN (yinyoga) för att mjukt väcka kroppen och dess bindväv genom positioner vi håller en längre stund för att sedan gå in i Silent Mind. En helt unik upplevelse där jag guidar er genom rörelse, andning och avslappning för nervsystemsreglering och stressreducering. Fokus kommer att vara på känslomässig frigörelse och inre balans. Ett pass som skapar ett djupt fokus och starkare koppling till din egen kropp. Du guidas genom hörlurar som levererar en skräddarsydd mix av min guidning och musik.

Ingen tidigare erfarenhet krävs, alla nivåer är välkomna. Kom precis som du är och låt denna klass ge dig en helt ny och inspirerande upplevelse. Begränsat antal platser – först till kvarn!

📍 Lulsundet, på gräset vid badplatsen.
📅 3/8 kl. 17:00-18:15
💫 444:-
(i priset ingår en härlig goodiebag)

Boka här: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/webreathe-55884/sommarvila-3297263

🫶🏻 Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så skriver jag kvitto, jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.