Vägen Ut - mot Våld i nära relationer

25/11/2025

Øresundsbron lyser upp under ”Orange the World” 🌉🧡

Orange Day den 25 november är den internationella dagen för avskaffandet av våld mot kvinnor. Som en del av FN:s globala kampanj ”Orange the World” kommer Øresundsbron att lysa upp i orange från solnedgång till midnatt den 25 november.

📅Orange the World avslutas på Människorättsdagen den 10 december.

🔗Läs mer här: https://www.unwomen.org/en/what-we-do/ending-violence-against-women/unite/orange-the-world

23/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“Minns och hör varenda namn som du kallat mig
för de ekar överallt här i mitt hus
Och alla störda saker som visade sig
Var något som jag borde ha insett förut
Den där dagen jag drog, blev sista gången du slog
då mina tårar de blandades med blod
När ingen annan ens jag förstod förrän sen
Att ett normaliserat kaos blivit mitt hem

Jag kan se mig nu, hur jag gick itu
Allting var så sjukt och jag blev som du
Har du undrat hur, jag kunde backa ur
Det var mitt beslut och enda vägen ut
den enda vägen ut”

På vår hemsida finns berättelser och musik för att minska ensamhet för de som lever i våldsamma relationer
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Vägen Ut
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=B8cCzjX3V1Q

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

22/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“En våldsam relation är svår att bryta sig loss från och om man väl lyckas är det vanligt med eftervåld. Det kan då bli nödvändigt för familjen att leva med skyddad identitet. De som kanske drabbas mest av att leva med skyddad identitet är barnen.”

Läs hela berättelsen på:
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Change
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=KCj8rFR3S00

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

21/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

”AJ! Släpp mitt hår”, skriker hon till Jonny som tar ett ännu hårdare grepp medan han drar henne runt på vardagsrumsgolvet.
”Släpp mig!” skriker hon förtvivlat. Hon lyckas ta sig loss och skyndar sig upp på fötter. Det känns som håret ska lossna. Hon börjar gråta hysteriskt.
”Jag vill inte längre, nu jag lämnar dig för alltid!”
Hon springer snabbt ut genom dörren och vidare ner på gräsmattan för att sen fortsätta ut på vägen som leder söderut mot Kivik.
Det är middagstid och stilla, det finns ingen trafik på den smala byvägen. Jonny är snabbare och starkare än vad hon är och han är snart i kapp. Han tar vant och hårdhänt tag i hennes armar och trycker upp dem mot hennes rygg.”

Läs hela berättelsen
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Forget About You
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=iRfa5Up33Zw

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

20/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“Hon såg saker hos mig, uppmärksammade mig som ingen tidigare gjort. Hon kom ihåg detaljer som gjorde mig glad. Med små, små förändringarna blev detaljerna till kontroll som övergick i både psykisk och fysisk misshandel.”

Se hela intervjun på
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på This Anyone
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=I9axMucKCsA

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

19/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“Den psykiska misshandeln var värst. Han fick mig att känna mig som världens sämsta människa och när jag försökte stå upp för mig eller säga emot ignorerade han mig. Han kunde gå förbi mig i huset och titta rakt igenom mig. Som om jag inte fanns. Det var något av det värsta för mig. Att bli totalt ignorerad, i stunder ifrågasatte jag själv om jag fanns på riktigt. Då gjorde jag allt för att han skulle se mig. Jag kunde ställa mig framför honom och vifta med armarna, skrika, putta. Och när jag väl puttade då puttade han tillbaka. Det blev sällan en putt utan han brukade putta ner mig i golvet och hålla fast mig tills jag knappt kunde andas. Ändå var den känslan bättre än att inte finnas alls. Den fysiska smärtan blev en lättnad, ett bevis på att jag levde.”

Läs hela berättelsen på:
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Are We Bleeding
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=Tq2DY6MTxqw

Spotify:
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

18/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“Den första tiden vi sågs var förtrollande. Han bjöd mig på allt; restauranger och nattklubbar, köpte kassar av mat som han lämnade i mitt kök med lappar av kärleksförklaringar. Det fick mig att känna mig utvald, som en prinsessa. Han hade också ett speciellt sätt att se på mig. Länge och intensivt. Det kändes både skrämmande och smickrande. Som om han såg något i mig som jag inte ens visste om själv. Ibland kändes det som att han kunde se rakt igenom mig. Som att han förstod mina svagheter och mina styrkor.”

Läs hela berättelsen på:
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Falseness
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=Uui5KRU6ubI

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

17/11/2025

Du är en inte ensam - en vecka fri från våld

“Det är augusti och på Facebook väntar en vänförfrågan. I detta stadie är jag en skör person, utbränd och söndrig efter mitt 20-åriga äktenskap som jag var tvungen att avsluta. Jag sökte efter bekräftelse där och då.”

Läs hela berättelsen på:
https://vagenut.alegriahou.se

Lyssna på Falskhet
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=mI9v95zb--Q

Spotify
https://open.spotify.com/artist/10eT9jPiGXkuM9pdVp8oJG

̊nvåld

23/10/2025

▪️KULTURAFTON - Staffanstorps Konsthall▪️

Imorgon, fredagen den 24 okt är det Kulturafton i Staffanstorp.🎭 📖

Kl 20:30 -21:30 är Ni välkomna att lyssna på
”Vägen Ut - Musiken som bryter tystnaden.” på Konsthallen i Staffanstorp 🎼⛓️‍💥

Vi kommer då framföra många av låtarna från vårt kommande album som har release den 31 okt på Grand Hotel i Lund ! 🎤📀🎵
▫️Falseness
▫️Forget About You
▫️Are We Bleeding
▫️Change
▫️This Anyone
▫️Tusen Vakna Nätter

Med oss på scen har vi Lovisa Falck (sång), Johanna Granbom (cello) och Björn Radner (percussion) ⭐️

Läs nedan för mer info:
https://staffanstorp.se/evenemang/vagen-ut-musiken-som-bryter-tystnaden/

Varmt Välkomna ♥️

Tack till Staffanstorps Kommun och Konsthall samt Tryckeri Storprint #. 🫶🏽

Välkommen till ”Musiken som bryter tystnaden”, en kväll på Staffanstorps Konsthall där grundarna Stina Willquist (författare/ låtskrivare) och Danne Falck (låtskrivare/producent) tidigare Staffanstorpsbo samt med några artister framför låtar från projektets kommande album “Vägen Ut...

19/10/2025

Tack alla som kom till Vägen Ut - kreativitetens röst i Stadshallen i Lund idag! Vilken härlig bubbla i kreativitet och gemenskap!

Tack för att ni bidrar till att fler personer som lever i våldsamma relationer ska känna sig mindre ensamma!
Tillsammans gör vi skillnad 💗🌸💗

Vi ses på Grand Hotel i Lund den 31/11 20.00 med musik som tystnaden!

18/10/2025

Imorgon söndag kl 11:00 startar ”Kreativitetens röst” på Stadshallen i Lund!

Då välkomnar vi bland många utställare Ann-Jeanette Björn Bentzen.

Av återvunna kapsyler från burkar skapar hon unikt och oerhört kreativt allt från julgransdekorationer, broscher, ljushållare, väskor och accessoarer till klänningar och tavlor. ♻️

Med anknytning till temat menar hon symboliskt att ”de
”sprillror” som människor slänger och lämnar åt sitt öde, återvinns, byggs/pusslas ihop och skapar nytt liv till något vackert och positivt.”

Tack för att du bidrar till helgens projekt! ♥️

Följ henne på på Instagram

30/07/2025

Under sommaren kan våld i nära relationer eskalera. För vissa innebär ledighet mer tid hemma – och mindre utrymme att komma undan.

Våld är mer än sparkar och slag och lämnar inte alltid synliga tecken. Våldet kan vara psykiskt, sexuellt och ekonomiskt. Det kan inkludera hot, kontroll, manipulation, nedsättande kommentarer, försummelser och isolering från vänner och familj. Ofta förekommer det samtidigt i flera kombinationer.

Men viktigt att veta – det finns hjälp att få, även under sommaren.

Hit kan du vända dig om du är utsatt för hot eller våld:
Kvinnofridslinjen 020-50 50 50
Stödlinjen för män 020-80 80 80
Stödlinjen för transpersoner 020-55 00 00

Gilla och dela gärna💛
-----
Socialstyrelsen arbetar tillsammans med Jämställdhetsmyndigheten, Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen och Migrationsverket för att öka kunskapen hos yrkesverksamma hur de kan hjälpa våldsutsatta personer vidare till socialtjänst, hälso- och sjukvård och polis så att rätt insatser sätts in.