Lunds Finest DV

13/11/2025

Succé att sjunga på Sankt Lars Väg 87 äldreboende 🥹
Musik av Ted Gärdestad, Abba, Hasse Andersson och andra stora namn var med när vi sjöng allsång tillsammans. Kul att vi fick komma och sjunga och sprida lite glädje. 🎶 Hoppas vi kan ha fler samarbeten ihop längre fram ☺️

13/11/2025

Lunds Finest kör ska i eftermiddag sjunga på äldreboendet Sankt lars väg 87! Hur kul att få sjunga allsång ihop med de boenden? 🥹❤️

12/11/2025

När vi tränar cirkelträning på Lunds Finest är det viktigt att få med alla viktiga beståndsdelar av träningen:
Preparation: uppvärmning, få upp flåset, rörlighetsträning och aktivera bålen
Styrketräning: störst först(de stora muskelgrupperna först)
Första cirkeln: övningar för ben, höfter, rumpa
Andra cirkeln: övningar för rygg och bröst
Tredje cirkeln: övningar för armar och axlar
I alla passen har vi med övningar med grund i de sju grundrörelserna och funktionella/naturliga rörelsemönster. Vi lär oss tekniken från grunden för att ha en så säker träning som möjligt.
Vi avslutar alltid passen med träning för mage och nedvarvning/andning.

29/10/2025

Vår numera årliga konst-utställning på stadsbiblioteket i Lund finns numera uppe för att beskåda! Det visas konst i olika former och material. Bland annat kartong, papper, makramé och broderier. Det roliga med konst och kreativt skapande är att det finns inget rätt eller fel. Ingen prestation. Att ett och samma konstverk kan tolkas på många olika sätt beroende på vem som betraktar.

Utställningen pågår mellan den 20 Oktober - 7 November. Det är gratis att komma till biblioteket och beundra våra konstverk! 🎨
Tagga oss gärna om ni får möjligheten att uppleva vår utställning med egna ögon 😏

21/10/2025

Gör egen nyponté tillsammans med oss! 🍁☀️🤗
Gå ut i naturen och plocka på dig nypon, det finns olika sorters. Stora och små. Vi plockade små nypon i St:Lars parken här utanför Lunds Finest. Se till att du aktar dig för taggarna på nyponbusken. 🤭
Tvätta av din skörd och dela sedan nyponen på mitten och kärna ur. (Du kan låta kärnorna vara kvar och använda en tesil när du dricker. Denna metod gör att du sparar tid och värk att kärna ur)
Torka sen nyponen på en plåt i ugnen på 70 grader i ca. 5 timmar.
Drick sedan ditt té som vanligt med lägg till 5-7 nyponhalvor för extra vitamin C och mild smak av nypon och höst. 🍂

Nästa gång kanske vi gör egen nyponsoppa!

Är det någon av er som har plockat nypon och gjort soppa, té, pulver eller marmelad på? 🤩

I videon: Mi, Christina med sitt proffsiga utlåtande, Emma berättade om fördelarna med nypon och Vidar vår kameraman!

17/10/2025

Vi har ett nytt gig i November där vi ska få sjunga på ett äldreboende. Vi fräschar upp gamla godingar som de gamla kan så att vi allihop kan njuta av lita nostalgiska toner. Kan du sjunga med till ”Jag vill vara din Margareta?” 🎶🎤😍

15/10/2025

07/10/2025

Lyxigt att börja dagen med sittande yoga! Bra att vi kan genomföra våra yogapass även de gånger när vår fantastiska Chrille inte är på plats.

Utlåtande från deltagarna i yogan:
- Man känner sig lugn och harmonisk efteråt.
- Det är roligt att göra det tillsammans. Känner mig glad och avslappnad efteråt.
- Jag får energi, blir glad och pigg, och redo att möta resten av dagen.

Vi gör mjuka långsamma rörelser och fokuserar mycket på andningen.

01/10/2025

Säg hej till vårt senaste tillskott i personalstyrkan! Mi är inne på sin fjärde vecka redan och vi har intervjuat henne så att ni ska få lära känna henne också! ☺️🎶

• Namn? Mi
• Ålder? 31 år
• Tidigare erfarenheter? Undersköterska i grunden, jobbat på DV, äldreboende, förlossningen och BB. Utbildad eventkoordinator. Senaste jobb: flygvärdinna på SAS.
• Familj? Bor med sambon Eric. Har inte kvar sina katter men kommer alltid vara en “crazy catlady”. Har mor, far, tvillingsyster och en lillebror.
• Vad ser du mest fram emot med att få jobba på Lunds Finest DV? Att få lära känna Er alla bättre och ha kul tillsammans med Er. Första dagen har varit underbar. Ni är så välkomnande och snälla!
• Vad brukar du göra på din fritid? Allt kreativt, måla, virka, dansa k-pop, laga mat, baka, fota, kolla film, lära mig språk, spela dataspel, bada i havet och gå på promenader. Det händer alltid saker.
• Gillar du att vara kreativ och jobba tillsammans i grupp? Älskar att jobba kreativt och med andra. Samarbete är viktigt.
• Tränar du på fritiden? Vilken form av träning? K-pop dans är det roligaste jag vet. Jag jobbar på att få till en regelbunden träningsrutin och hoppas kunna få in styrketräning nu när jag får inspiration från er.
• Hur hamnade du just här hos oss på Lunds Finest DV? Fick chansen att komma och jobba med världens bästa team och jag tog den.
• Vilken typ av TV / film gillar du att titta på? Jag gillar det mesta. Drama, komedi, spänning. Sherlock på Netflix med Benedict är bra.
• Vilket stjärntecken? Tvilling
• Favoritmat? Sushi 🍣
• Framtidsdrömmar? Att var lycklig och frisk
• Favoritfilm? Trassel, har sett filmen över 20 gånger.
• Favoritmusik? K-pop och Taylor Swift

30/09/2025

I fredags hade vi avtackning för vår underbara praktikant, Isabell som har varit hos oss i fyra veckor. Hon bjöd på kladdkaka 🤤

Vi från Lunds Finest vill säga följande till Isabell:
Tack Isabell! Det var trevligt att träffa och lära känna dig. Kul att du ville vara här hos oss, vi har verkligen tyckt om att ha dig här. Väldigt snäll, trevlig och lätt att prata med.
Stort lycka till framöver med dina studier och kommande jobb!
Du är redan saknad! 🥰❤️
Varma hälsningar, från oss alla på Lunds Finest!

23/09/2025

🌿Metoden ”Häng med oss ut” startades av arbetsterapeuten Therese Rosenkvist i Sjöbo, Skåne.
💚 Hon såg hur natur och gemenskap kunde stärka psykiskt välmående.
🌲 Projektet växte – från små lokala träffar till en metod som nu spridits i hela landet.
☕️ Fikat är alltid en viktig del – det skapar trygghet, samhörighet och paus i stunden.
✨ Därför går vi ut med våra deltagare: natur + gemenskap + fika = välmående.

För oss på Lunds Finest är ”Häng med oss ut” även ett sätt för oss att upptäcka vår vackra park, St Lars parken!

🗣️ Såhär säger våra deltagare om projektet hittills:
- Det känns väldigt bra. Blir lugn av att vara ute i naturen. Känner mig fri. Fick titta på olika träd och löv. Känslan när jag satt på stubbarna var härlig. Hörde en polisbil ute vid stora vägen som tyvärr störde lugnet.
- Fridfull, lugn och avslappnad.
- Att komma ut gjorde mig pigg.

- 💡Idag har vi lärt oss:
- Hästkastanjen som har korta piggar kan man inte äta. Men äkta kastanjer kan man äta! Den ser mer ut som en igelkott.
- Katsura trädets löv sägs lukta som bröd och pepparkakor men vi tyckte det luktade päron och lite citrus. Kul upplevelse.
- Google lens är ett bra verktyg för att analysera vilken växt det är men idag förvirrade den oss med olika svar. Turligt nog fanns det en skylt som talade om att det var en Kaukasisk Vingnöt! Den växer normalt i Armenien och Norra Iran.

22/09/2025

KULTURNATTEN 💙🎤🎶 För er som missade vår konsert i Lördags, så lät det ungefär såhär! ✨🫣 Till er som var där och sjöng med oss, tack för att ni kom! Underbart att se så många i publiken! Vi längtar tills nästa gång redan. 🎶
Tack till för samarbetet!