Lunds Finest DV

Lunds Finest DV Vill du vara med?

Vi ger dig som har beslut om Daglig verksamhet enligt LSS, det stöd, inspiration och pepp som du behöver så att din dag blir härlig, meningsfylld och betydelsefull.

05/12/2025

3 tips från Lunds Finest hälsogrupper för att våra magar ska må bättre, vi ska få bättre sömn och återhämtning och att vi ska orka att röra på oss mer:
1. Ät mindre raffinerat socker
2. Ät mindre processad och friterad mat
3. Ät mer råvaror med mycket fibrer
I hälsogrupperna har vi pratat, bland mycket annat, om att laga mat på råvaror och få i sig mycket fibrer. Vi hittade två råvaror som innehåller mycket fibrer och som alla i grupperna tycker om: banan och avokado. Vi gjorde tillsammans chokladmousse på tre råvaror: banan, avokado och kakao. Superenkelt och supergott! Och vi vet precis vad det är vi stoppar i oss! Prova du med:
Mixa 1 banan, 1 avokado och 1,5 matsked kakao. Strö över lite kokosflingor om du vill, klart!

P.s. Vi kollade upp vilka ingredienser det är i pulver-chokladmousse som vi köper i affären:
I vissa fall över 10 ingredienser och vi vet inte vad hälften av dem är för något🤪

02/12/2025

Glad första advent. 🎄 Har ni börjat med att julpynta ännu? ☺️ Jesper läser upp adventsdikt och vi är härmed inne i December månad och redo för alla festligheter 🤗🥰

02/12/2025

Jespers Rockets har äntligen släppt deras jullåt ”Äntligen tillsammans” som nu finns att lyssna på Spotify och YouTube! Länk i biografin eller sök manuellt! 🥰 Lämna gärna en kommentar om ni tagit er tid att lyssna så betyder det mycket för bandet 😍

28/11/2025

Om ni missade vårt Öppet hus igår så kan ni se lite hur vi hade det! Helt fantastiskt med andra ord. Tack till alla som kom och besökte oss. 🥰🙏🏻🎄På återseende!

Välkomna på Öppet hus idag! Klockan 16.30-18.30 på St Lars väg 10B 🌸😃
27/11/2025

Välkomna på Öppet hus idag! Klockan 16.30-18.30 på St Lars väg 10B 🌸😃

25/11/2025

Hur ofta tänker du på hur det känns när du går? Prova gående meditation, ett enkelt sätt att vara här och nu

Gående meditation:
Börja med att gå en kort sträcka och känn efter och tänk på, för dig själv, hur det känns när du sätter ned fötterna i dina steg

Stanna upp och stå stilla och tyst och försök att bara vara där du är.

Gå en bit till och känn efter och tänk på hur det känns när du lyfter på fötterna i dina steg.

Stanna upp igen och stå stilla och tyst och försök att bara vara där du är.

Gå ytterligare en bit till och känn efter och tänk på hur det känns både när du lyfter på fötterna och sätter ned fötterna i dina steg.

Stanna upp igen och stå stilla och tyst och försök att bara vara där du är.

Slappna av och njut av att vara här och nu.

Öppet hus på Lunds Finest DV nu på Torsdag 27 November klockan 16.30-18.30 på Sankt Lars väg 10B. Vi bjuder på fika och ...
25/11/2025

Öppet hus på Lunds Finest DV nu på Torsdag 27 November klockan 16.30-18.30 på Sankt Lars väg 10B. Vi bjuder på fika och workshops i djembetrummor , träning och kreativt skapande. Kom hit och prova på och se hur vi arbetar. Ni har möjlighet att köpa fina handgjorda tack-kort och annat kul till ett bra pris!

Vi ses på Torsdag! Vem kommer? 😃

24/11/2025

Som ni säkert vet så gillar vi på Lunds Finest att träna tillsammans. På våra träningspass tränar vi igenom hela kroppen med övningar för att öka både styrka och rörlighet. Funktionell träning i naturliga rörelsemönster. Vi har alltid någon form av rotationsövningar på schemat. Att rotera på kroppen ger en stark och rörlig kropp och motverkar de negativa effekterna av stillasittande.

Succé att sjunga på Sankt Lars Väg 87 äldreboende 🥹Musik av Ted Gärdestad, Abba, Hasse Andersson och andra stora namn va...
13/11/2025

Succé att sjunga på Sankt Lars Väg 87 äldreboende 🥹
Musik av Ted Gärdestad, Abba, Hasse Andersson och andra stora namn var med när vi sjöng allsång tillsammans. Kul att vi fick komma och sjunga och sprida lite glädje. 🎶 Hoppas vi kan ha fler samarbeten ihop längre fram ☺️

Lunds Finest kör ska i eftermiddag sjunga på äldreboendet Sankt lars väg 87! Hur kul att få sjunga allsång ihop med de b...
13/11/2025

Lunds Finest kör ska i eftermiddag sjunga på äldreboendet Sankt lars väg 87! Hur kul att få sjunga allsång ihop med de boenden? 🥹❤️

12/11/2025

När vi tränar cirkelträning på Lunds Finest är det viktigt att få med alla viktiga beståndsdelar av träningen:
Preparation: uppvärmning, få upp flåset, rörlighetsträning och aktivera bålen
Styrketräning: störst först(de stora muskelgrupperna först)
Första cirkeln: övningar för ben, höfter, rumpa
Andra cirkeln: övningar för rygg och bröst
Tredje cirkeln: övningar för armar och axlar
I alla passen har vi med övningar med grund i de sju grundrörelserna och funktionella/naturliga rörelsemönster. Vi lär oss tekniken från grunden för att ha en så säker träning som möjligt.
Vi avslutar alltid passen med träning för mage och nedvarvning/andning.

29/10/2025

Vår numera årliga konst-utställning på stadsbiblioteket i Lund finns numera uppe för att beskåda! Det visas konst i olika former och material. Bland annat kartong, papper, makramé och broderier. Det roliga med konst och kreativt skapande är att det finns inget rätt eller fel. Ingen prestation. Att ett och samma konstverk kan tolkas på många olika sätt beroende på vem som betraktar.

Utställningen pågår mellan den 20 Oktober - 7 November. Det är gratis att komma till biblioteket och beundra våra konstverk! 🎨
Tagga oss gärna om ni får möjligheten att uppleva vår utställning med egna ögon 😏

Adress

St Lars Väg 10b
Lund
22270

Öppettider

Måndag 08:00 - 16:30
Tisdag 08:00 - 16:30
Onsdag 08:00 - 16:30
Torsdag 08:00 - 16:30
Fredag 08:00 - 16:30

Telefon

+46103308515

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lunds Finest DV postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lunds Finest DV:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Vill du vara med?

Lunds Finest dagliga verksamhet finns för dig som har beviljat beslut inom LSS. Vi ger dig stöd, inspiration och pepp så att din dag blir härlig, meningsfylld och betydelsefull!

I våra ljusa, nyrenoverade, rymliga lokaler och i vår vackra park möjliggör du ditt skapande och välmående genom våra inriktningar Estetisk Verkstad och Kropp & Själ.

Vi som driver Lunds Finest DV heter Anna Kejmar & Niklas Böhme och vi har stor erfarenhet av att arbeta med människor som är i behov av extra stöd.

Lunds Finest DV har tillstånd av IVO (Insepktionen för vård och omsorg) att driva daglig verksamhet enligt LSS samt är godkända av Lunds Kommun att utföra daglig verksamhet.