17/03/2026
Moderyoga gravid- och mamma-bebis-yogalärarutbilning, 85 timmar med Johanna Lindberg Lanz & Ulrika Liard Wedin ❤️
Nästa utbildning startar i vår vackra yogashala i skogen nära Höör den 18–19 april 2026 och online till hösten.
Graviditet, födsel och moderskap är några av livets mest kraftfulla övergångar. Moderyoga är en gravidyogautbildning ledd av två lärare och doulor med över 30 års samlad erfarenhet av att undervisa yoga. Sedan 2017 har vi utbildat gravidyogalärare som idag undervisar runt om i landet.
Det som gör utbildningen unik är mötet mellan kroppsligt förankrad förståelse, erfarenhetsbaserad kunskap och ett holistiskt, intuitivt sätt att se på kroppen, graviditeten och yogan.
Utbildningen ger dig fördjupad förståelse för kroppens visdom och den transformation som sker under graviditet, födsel och första tiden tillsammans med ett litet barn.
Här får du redskap för att möta och vägleda kvinnor under denna tid. Att stötta, stärka och guida genom rörelse, andning och stillhet. Du lär dig att undervisa gravidyoga, postpartumyoga och mamma-babyyoga på ett tryggt, inkluderande och traumamedvetet sätt där både kropp, sinne och själ får ta plats.
Utbildningen är också en inbjudan till dig själv. Oavsett om du har egna barn eller inte får du möjlighet att utforska din egen relation till födande och till livets övergångar, för att kunna möta andra med större trygghet och förståelse.
De som väljer att gå Moderyoga gravidyogalärarutbildning är allt från yogalärare, barnmorskor och doulor till deltagare som vill fördjupa och bearbeta sin egen relation till graviditet, födande och moderskap. Moderyoga handlar om att landa i och leda från hjärtat, och lika mycket om det inre moderskapet som om det yttre.
Vi möts i en liten grupp där gemenskap, tillit och tillåtande är en viktig grund.
Tillsammans fördjupar vi oss i yoga som en väg till närvaro, trygghet och kontakt med oss själva och varandra. Vi låter rörelse, andning, närvaro och ceremoni flätas samman till en praktik som känns levande, jordad och möjlig att förankra i vardagen.
Läs mer:
🌳 www.moderyoga.se
Frågor? Maila johanna@infiniteyoga.se
