23/12/2025
Vi är så glada att välkomna Sanna Aulén och hennes uppskattade Embodied Yoni Yoga till Infinite Yoga i vår 🥰❤️
Tisdagar 19:15-21:30, kurs 4 veckor med start 13/1
Mjuk yoga, nervsystemsträning & energimedicin för kvinnokroppen✨
Embodied Yoni Yoga är en mjuk och djupt förankrande yogapraktik utformad för den kvinnliga kroppen, hormonbalansen och det subtila nervsystemet.
En plats där du får sjunka ner i dig själv, återvända till din essens och låta kroppen öppna sig i sin egen takt genom rörelse, andetag, energi och känsel.
För vem?
För dig med kvinnokropp (med eller utan livmoder).
Vad innehåller kursen?
Denna kurs guidar dig genom:
* somatiska nycklar som förankrar med hjärtat och livmodern, våra kraftkällor
* kvinnokroppsanpassad nervsystemsträning
* en sekvens med bäcken- och energi- och nervsystemsövningar för hormonell harmoni
* energimedicin för kvinnans centrala energifält
* autentiskt kroppsligt uttryck där kroppen får tala före tanken
* mjuka frigörande rörelser som minskar spänningar i bäcken, ländrygg och diafragma
* varm, sensuell närvaro som stärker kontakten med kroppens kvinnocentrum
* kroppslig lekfullhet, intuitivt självledarskap och mjuk expansion från insidan
Det här är en djupt avslappnande, och samtidigt energimässigt väckande klass och kurs som bjuder dig att landa, mjukna och långsamt expandera inifrån och harmonisera dig med din kvinnokropp.
Kursen går i sluten grupp, och du som har 10-kort, Halvårskort eller Årsmedlemskap bokar via mail: info@infiniteyoga.se
OM LÄRAREN
Sanna Aulén är mamma, och yogalärare sedan över 12 år och arbetar som psykosensorisk och somatisk terapeut med specialisering på integrativ kvinnohälsa. Hon har guidat hundratals kvinnor genom åren och erbjuder nu för första gången på tre år med denna efterfrågade och omtyckta kurs, vilket kanske inte sker igen på länge.
Embodied Yoniyoga är en av Sannas signaturpraktiker: en kombination av somatik, livmoderns visdom, nervsystemsträning, energimedicin, mjuk kvinnlig embodiment och yoga för kvinnokroppen – skapad för att väcka, hela och stärka kvinnokroppen.
Läs mer & boka under menyn Yoga på
🌙www.infiniteyoga.se🌙