Mindful by Malin

14/03/2026

Vill du prova på återhämtningsyoga med klangmeditation / soundhealing?
Nu finns möjligheten att boka ett eller flera tillfällen under våren för 250kr/gång i mån av plats. Bokas och betalas i förväg.

Varmt välkommen hälsar Malin

09/03/2026

05/03/2026

Erbjudandet gäller när du bokar 3 Facelift- behandlingar under mars, april och maj.

60 minuter varsam & behaglig ansiktsmassage som löser upp spänningar & ger ansiktet ett riktigt lyft efter vintern. Naturlig Facelift fördröjer åldrandeprocessen & är djupt avslappnande för hela kroppen.

mindfulbymalin@outlook.com

02/03/2026

Hitta din tid under mina händelser och hör av dig via mail för att boka, mindfulbymalin@outlook.com

26/02/2026

Jag vill välkomna nya följare och berätta lite om vem jag är och vad jag har att erbjuda.

Malin Larsson heter jag och bor i Mora, efter 30 år inom förskolan utbildade jag mig till återhämtningsterapeut via Soulful Living främst för att jag behövde bli bättre på att ta hand om mig själv på ett mer holistiskt och hållbart sätt.
Det gav mersmak, jag startade mitt företag på sidan av annat arbete och jag har sedan dess utbildat mig vidare till återhämtningscoach och lärare i återhämtningsyoga, samt byggt på med kurser i regndroppsmassage med eteriska oljor från Young Living, Reiki steg 1 och 2, Healing/Energimassage, Klangmeditation/Soundhealing, Klangmassage och nu senast Naturlig Facelift på Axelssons.

Jag erbjuder för tillfället behandlingar och samtal hos mig i Vinäs, samt återhämtningsyoga med klangmassage/soundhealing på Mora Yogastudio.

Exempel på evenemang jag har haft är miniretreat, yogavandringar, återhämtningsgrupper, mindfulness och meditationskvällar, sommaryoga utomhus, företagsevent och privata evenemang på beställning.

Vill du se vad jag har på gång så fortsätter du följa mig på Instagram och Facebook eller kontakta mig via mail mindfulbymalin@outlook.com

Jag är medlem i samt försäkrad genom Svenska friskvårdsförbundet.

Tack för att du tog dig tiden att läsa!🧡💫
Kram Malin

16/02/2026

Stort GRATTIS Kristina Matsuhashi som blev vinnaren på Facebook!🎉

Idag tar jag emot min första facelift-kund på hemmaplan och det vill jag fira med en tävling!🎉

Naturlig facelift är en varsam och behaglig ansiktsmassage som löser upp spänningar och ger ansiktsmusklerna ett riktigt lyft.
Ansiktsmassagen fördröjer åldrandeprocessen, ger huden en friskare lyster och är djupt avslappnande och energigivande för hela kroppen.

Du är med och tävlar om en facelift-behandling genom att:

1. Följa Mindful by Malin på Instagram och/eller på Facebook

2. Dela inlägget i en händelse och tagga mig så jag ser att du är med och tävlar

3. Tagga minst 3 vänner som du tror skulle uppskatta en stunds avslappnande återhämtning och samtidigt få lite extra glow i sitt vintertrött ansikte.💫

Tävlingen avslutas söndag 22/2
Jag kommer att dra en vinnare på Instagram och en vinnare på Facebook.

Lycka till!🍀

14/02/2026

Alla hjärtans dag på yogastudion, återhämtande miniretreat med återhämtningsyoga, vägledda meditationer, fika och soundhealing. Varmt tack till alla fina deltagare som förgyllde dagen!🥰♥️

09/02/2026

En varsam och behaglig ansiktsmassage som löser upp spänningar och ger ansiktsmusklerna ett riktigt lyft. Ansiktsmassagen fördröjer åldrandeprocessen och är djupt avslappnande för hela kroppen.

Metoden är en unik kombination av beprövade traditionella japanska och indiska tekniker, akupressur och ansiktsreflexologi som förfinats och anpassats till modernt västerländskt tänkande. Genom bland annat effleurage, friktion och lätta manipulationer ökas blodcirkulationen och den cellulära syresättningen vilket ger huden en friskare lyster. Samtidigt bidrar massagen till att lösa upp muskelspänningar i ansikte, hals och huvud, öppnar upp för djup avslappning och inre frid.

Naturlig facelift kan:
öka blodcirkulation och syresättning vilket ger huden en friskare lyster, stärka ansiktsmusklerna och bidra till att förebygga/förbättra slapp hud och fina linjer, reparera och balansera tillståndet i huden och därmed fördröja ålderstecken, lösa upp muskelspänningar, skapa medvetenhet om spänningar i ansiktsmusklerna och på så sätt förebygga uppkomsten av nya spänningar, förbättra det lymfatiska flödet, föra bort slaggämnen och gifter från huden, stimulera och skapa balans i nervsystemet, samt ge djup avslappning och inre frid, såväl som förnyad energi.

Regelbunden behandling rekommenderas för bästa resultat, starta med 5 behandlingar i rad med ca 14 dagars intervall och fyll därefter på vid behov.

25/01/2026

Jag sökte på Mindful by Malin för att se hur AI beskriver min verksamhet.💫✨✨

”Mindful by Malin” är namnet på en verksamhet som drivs av Malin Larsson, en diplomerad återhämtningsterapeut, coach och yogalärare baserad i Mora, Sverige. Verksamheten fokuserar på holistisk hälsa och välbefinnande. 

Tjänster och behandlingar 
Genom Mindful by Malin erbjuder Malin Larsson en rad olika tjänster och behandlingar inriktade på återhämtning och stresshantering: 
* Mindfulness och meditation: Vägledd träning i medveten närvaro för att stilla tankarna och hantera stress.
* Återhämtningsyoga: Yogapass utformade för att främja avslappning och återhämtning.
* Klangmassage och Soundhealing: Användning av klangskålar och ljudvibrationer för djup avslappning och harmonisering av kropp och sinne.
* Reikihealing och Energimassage: Behandlingar som syftar till att stimulera kroppens självläkningsprocess och fylla på med ny energi.
* Regndroppstekniken (Raindrop Technique): En aromaterapibehandling med eteriska oljor, effektiv mot stress samt rygg- och nackproblem.
* Workshops och retreats: Malin arrangerar även miniretreats och kurser, ofta i samarbete med lokala yogastudior. 

Om Malin Larsson 
Malin Larsson har över 30 års erfarenhet som pedagog inom förskolan innan hon sadlade om och utbildade sig inom holistisk hälsa. Hennes egen resa genom stress och utmattning motiverar henne att hjälpa andra att hitta balans i livet. Hon är känd för sitt empatiska och lyhörda sätt att skapa en trygg miljö för sina klienter. 
Verksamheten har en närvaro på sociala medier, där Malin delar information om sina tjänster, evenemang och allmänna tips om återhämtning. 

23/01/2026

Återhämtningsterapi är en holistisk och förebyggande metod som syftar till att hjälpa dig att återhämta dig från stress, utmattning och andra livskriser, genom att ta hänsyn till både kropp, sinne och själ.
Jag använder mig av verktyg som tex mindfulness, meditation och stresshantering för att hjälpa dig att stilla tankarna, minska stressen och främja en djupare kontakt med dig själv. Tanken är att etablera en stabil grund för långsiktig återhämtning och ett liv med ökad balans, mening och välmående, samt att förebygga framtida problem. 

Som återhämtningscoach hjälper jag dig att bli bättre på att ta hand om dig själv innan du blir utmattad, här arbetar vi förebyggande med att skapa hållbara och hälsofrämjande förhållningssätt som fungerar för dig i ditt vardagliga liv.
Jag använder inga mål som stressar eller driver på prestationen, istället hjälper jag dig att ta ut en riktning i enlighet med läran om mindfulness. Syftet är att du skapar nya hållbara vanor där du prioriterar dig själv med återhämtning, självkärlek och självmedkänsla. När du inser hur värdefull du faktiskt är, blir det en självklarhet att välja saker som du mår bra av i längden.
Du förtjänar att må bra och leva ditt liv som du önskar!♥️

22/01/2026

Kombinationsbehandling i 3 steg, där du inleder med ca 20 min på vibrationsplattan innan du lägger dig ner på inframadrassen och njuter av både värmen och Reiki healing 30 min.

Vibrationsplattan Lympha Vibe
sätter fart på lymfsystemet genom vibrationer, sidorörelser och mikrovibrationer som öppnar upp flödet i vävnader, förbättrar lymfsystemet och hjälper till att rensa bort slaggprodukter/överskottsvätska, stärka immunförsvaret, minska svullnader och stelhet. Rörelsen stärker upp dina små muskler i kroppen och ökar blodcirkulationen.

På inframadrassen får du uppleva kraften av helande energi och njuta av fördelarna med jadestenar, turmalinstenar och infraröd värmeterapi, en investering i ditt välbefinnande som kan förbättra lymfsystemet, minska smärta vid fibromyalgi och inflammation, förbättra sömnen och blodcirkulationen.

Fördelarna med Reiki healing kan du läsa mer om i tidigare inlägg.

Godkänt som friskvård

21/01/2026

Regndroppstekniken är en välgörande behandlingsform för att avhjälpa oro och stress samt åstadkomma känslomässig läkning. Den är mycket effektiv mot rygg och nackproblem, den kan stärka din hälsa, din hormonbalans, sömnen, immunförsvaret och hjälpa kroppen att läka effekterna av stress. Doften från oljorna påverkar känslocentrum i hjärnan direkt via doftsinnet och har en avstressande och humörhöjande inverkan.

Under behandlingen appliceras
9 olika eteriska oljor under fotsulorna och droppas på ryggen som regndroppar som sedan stryks ut med speciella massagetekniker med anor från Tibet och medicintraditioner från Lakota-indianerna. Oljorna från Young Living är ekologiska, virusdödande, antibakteriella och antiinflammatoriska.

Godkänd som friskvård.