lindakensen.se

lindakensen.se Led dig själv – inifrån och ut. Trygga rum för inre förändring, självkärlek & mening. Kvinnocirklar, samtal & kurser.
🎙Podden "Viktigt på riktigt".

Jag har slutat kämpa mig fram genom livet.I stället väljer jag att följa livets naturliga, feminina flöde och vila i min...
12/11/2025

Jag har slutat kämpa mig fram genom livet.
I stället väljer jag att följa livets naturliga, feminina flöde och vila i min egen kraft.

Jag övar fortfarande på att vara sann mot mig själv – att uttrycka mig både tydligt och kärleksfullt.

Att kämpa har ofta handlat om att göra det som inte är i flöde, utan det jag tror förväntas av mig av andra.

Nu vill jag låta mitt ljus skina i autenticitet.

Att vara sann mot sig själv – en bra början kan vara så här:

Att lyssna inåt, stanna upp och känna efter vad jag egentligen behöver.

Att våga säga ja och nej från hjärtat, låta mitt inre styra mer än rädsla och förväntningar.

Äkthet är viktigare än att behaga.

Novemberenergin känns tydligt just nu, med mycket skuggarbete, reflektion och en längtan efter att sakta ner. Jag älskar...
09/11/2025

Novemberenergin känns tydligt just nu, med mycket skuggarbete, reflektion och en längtan efter att sakta ner. Jag älskar egentligen att stanna upp i tystnad och bara vara, men den här helgen har inte bjudit på det. Det blev kalas hela söndagen och fullt upp i lördags.

Inatt sov jag dåligt och drömde märkliga och lite obehagliga drömmar. Det snurrar fort och mycket just nu.

Men mitt i allt vet jag att jag alltid kan landa i mitt andetag. Att låta allt få pågå och ändå hitta ett inre lugn. Det fungerar varje gång.

Djupandning är mitt bästa verktyg 👇

• Andas in och räkna till 6
• Håll andan i 6
• Andas ut i 6
• Håll andan i 6

Den 29 november är jag och Sofia  med på julmarknaden i Topperyd ✨ Då kan ni bland annat köpa Palo Santo, och en snygg t...
08/11/2025

Den 29 november är jag och Sofia med på julmarknaden i Topperyd ✨

Då kan ni bland annat köpa Palo Santo, och en snygg tändsticksask och massor annat härligt.

Lite om Palo Santo:
Jag använder palo santo när jag vill landa i lugn, lägga tarotkort eller meditera en stund. Jag älskar doften – hela kroppen påminns om att jag är trygg och i kontakt med det gudomliga. Jag tänder det ofta med intentionen att rena mig och hitta tillbaka till mitt centrum. ✨

.se

08/11/2025

Lördags dansen!! Älskar att dansa, det gör mig så fri och energifylld!!!

Vad dansar du idag?

Jag bjuder in er alla att ta en dans idag och bara kör!!!

Allt vi sänder ut kommer tillbaka till oss förr eller senare.Universum gör ingen skillnad mellan dig och mig, för i grun...
07/11/2025

Allt vi sänder ut kommer tillbaka till oss förr eller senare.
Universum gör ingen skillnad mellan dig och mig, för i grunden är vi alla samma energi.

Allt hänger ihop.
Våra tankar, känslor och handlingar är som vågor vi skickar ut, och de hittar alltid vägen tillbaka.

Lita på att det du ger kommer till dig när tiden är rätt.
Energi försvinner aldrig, den förändras bara i form.

Att låta sin livsenergi flödaI detta avsnitt pratar vi mycket om livsenergi – och som vanligt när vi samtalar, utforskar...
05/11/2025

Att låta sin livsenergi flöda

I detta avsnitt pratar vi mycket om livsenergi – och som vanligt när vi samtalar, utforskar vi ämnet från många olika håll.

Vad är livsenergi egentligen?
Måste vi aktivera den, eller räcker det att bara vara?
Vad händer när livsenergin stagnerar i kroppen?

Vi pratar om svårigheten i att bara vara – och hur lätt det är att fastna i ett ständigt “görande”, samtidigt som vi längtar efter att känna livsenergin flöda.

Linda delar med sig av sin kunskap om LFA – Lifeforce Activation, en relativt ny metod för att väcka och komma i kontakt med sin livsenergi.

Vi berör även Kundalini, taichi, qigong och breathwork – olika vägar för att aktivera livskraften.

Tillsammans reflekterar vi kring hur synen på livsenergi har sett ut historiskt, och skillnaderna mellan Norden och den österländska traditionen.

Som alltid har vi inga universella sanningar – bara våra egna upplevelser, som vi gärna delar med er som lyssnar.

Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns – eller se oss på YouTube!

Mia och Linda

Linda: www.lindakensen.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

📺 YouTube: youtube.com/

Efter gårdagens kvinnocirkel känns energin djupt i både kropp och hjärta.Tom, renad – och samtidigt fylld av stilla kärl...
04/11/2025

Efter gårdagens kvinnocirkel känns energin djupt i både kropp och hjärta.

Tom, renad – och samtidigt fylld av stilla kärlek.
Transformationen rör sig tyst men kraftfullt.
Känner känslor som sorg, tacksamhet, ensamhet och gemenskap – allt på samma gång.

En påminnelse om hur helande det är att mötas, dela och minnas att vi alla hänger ihop. 💛

Idag har jag haft kurs i Human Design med Emelie.Det är alltid lika fascinerande att få fördjupa mig i mig själv och i e...
02/11/2025

Idag har jag haft kurs i Human Design med Emelie.
Det är alltid lika fascinerande att få fördjupa mig i mig själv och i energierna runt mig. Den här gången fick jag utforska kanal 50–27 och port 59 som jag har aktiverad- och wow, vilka insikter!

Kanal 50–27 kallas ofta ”Näringens kanal” och handlar om ansvar, omsorg och att skapa trygghet i de gemenskaper vi tillhör. Jag känner verkligen igen mig i den energin – att vilja ta hand om, stötta och se till att alla mår bra, men också att hitta balansen mellan att ge till andra och att ge till mig själv.

Port 59, ”Intimitetens port”, handlar om närhet, öppenhet och att våga släppa garden så att genuina möten kan ske. Den påminner mig om hur viktigt det är att vara sårbar och äkta i mina relationer, både med andra och med mig själv.

Tillsammans visar de här energierna mig hur mycket av mitt naturliga sätt att vara handlar om att bygga förtroende, trygghet och djup kontakt.
Känner mig tacksam, rörd och inspirerad – ännu ett lager av förståelse har landat.

Tack .se

Vi startar den här kvinnocirkeln för att vi själva har saknat ett rum där vi som kvinnor kan mötas utan prestation – där...
02/11/2025

Vi startar den här kvinnocirkeln för att vi själva har saknat ett rum där vi som kvinnor kan mötas utan prestation – där vi kan dela våra erfarenheter, reflektera och växa tillsammans.

Vi vet hur viktigt det är att känna sig sedd, lyssnad på och inspirerad. Här vill vi skapa ett tryggt och varmt utrymme där allt får bli som det ska.

En plats där livet inte behöver tas på så stort allvar. När vi börjar dela med oss av oss själva förstår vi att vi är många som längtar efter samma sak, har liknande rädslor och längtar efter att få känna oss fria.

Det här är vårt sätt att ge tillbaka det vi själva har saknat – en cirkel fylld av gemenskap, stöd, skratt och systerskap.

Ibland är intuitionen helt tyst. Jag mediterar, skriver dagbok, drar tarotkort, vandrar i naturen och ber om vägledning....
31/10/2025

Ibland är intuitionen helt tyst.
Jag mediterar, skriver dagbok, drar tarotkort, vandrar i naturen och ber om vägledning.
Och ändå… inget händer.

Eller jo, egentligen får jag ett budskap: sluta jaga.

Sitt ner. Var stilla. Var tyst. Bara andas.
Okej, okej, jag ska vara stilla… men får jag ändå en kopp kaffe först? ☕

I tystnaden finns magin.
Där kan jag se hur jag springer runt, jagar och tar allt på alldeles för stort allvar — och samtidigt inse att jag är unik bara genom att existera.

Hösten – en tid för inre reflektion och eftertankeI det här avsnittet, som spänner över många intressanta samtalsämnen, ...
29/10/2025

Hösten – en tid för inre reflektion och eftertanke

I det här avsnittet, som spänner över många intressanta samtalsämnen, pratar vi om den tid vi är inne i nu – hösten.
En tid för reflektion och eftertanke, inre arbete och vila.

Vi pratar om vikten av att följa sitt inre flöde – och hur det ser olika ut för oss alla. Det finns stora vinster i att lära känna sitt eget flöde och att leva i samklang med det.

Samtalet rör sig mellan tarotkort, orakelkort, Solöga och mediumskap – som inspiration till att förstå sin egen väg. Vi berör också tid, tidsförutsägelser, Human Design och astrologi.

Som vanligt blir det ett avsnitt fullt av olika infallsvinklar, kryddat med mycket skratt och en dos av allvar.

Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns – eller se oss på YouTube.
Prenumerera gärna på oss, så hjälper du oss att nå ut till fler.

Mia och Linda

Den 23 oktober gick vi in i Skorpionens säsong – och jag känner verkligen av det.Nu djupnar känslorna, och det som varit...
27/10/2025

Den 23 oktober gick vi in i Skorpionens säsong – och jag känner verkligen av det.

Nu djupnar känslorna, och det som varit dolt börjar röra sig mot ljuset.
Skorpionens energi leder oss inåt, mot det som känns på riktigt.

Känn allt.
Släpp taget.
Låt det födas på nytt.

Sårbarhet är styrka, och sann transformation börjar inifrån.
Välkommen till Skorpionens magi – en tid för känslor, healing och pånyttfödelse.

Hur känner du dig just nu?

Adress

Hembygdsgatan 8
Nässjö
57135

Öppettider

Måndag 10:00 - 18:00
Tisdag 10:00 - 18:00
Onsdag 10:00 - 18:00
Torsdag 10:00 - 18:00
Fredag 10:00 - 18:00

Telefon

+46736908916

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när lindakensen.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram