Vilka är öppettiderna?

Onsdag 17:10 - 19:15 Söndag 17:40 - 19:45

https://www.facebook.com/102523541860717/

Yogadax

Annika Lindeflod är Kundaliniyogalärare och Yinyogalärare och håller klasser på TrulyYou.nu.

Yoga är så mycket mer än övningar för att göra vår kropp smidig – yoga innehåller tekniker som stärker och balanserar oss både till kropp och sinne. Yogan erbjuder en syn på livet – som hjälper oss leva i nuet och hantera livets med- och motgångar, öka vår självkännedom och skärper vårt sinne så att vi litar på vår inre kompass.

10/01/2024

Jag kommer inte ha någon regelbunden yoga på TrulyYou i vår. Men det dyker nog upp enskilda tillfällen 😘

05/12/2023

Kom och yoga på onsdag 6/12 på ett julmysigt TrulyYou.🕯🌟

Sista yinyogapasset jag håller denna terminen, så passa på! 🕯🌟

Vi ses Kl.17.30 på dom ulliga mattorna! Boka på Momoyoga.com/yogadax. 🕯🌟

Efteråt kan du ta en kopp te och en pepparkaka om du så vill. 🕯🌟

Annika/Yogadax

27/11/2023

Passa på - jag håller två yogapass innan jul; 29 Nov och 6 Dec kl.17.30-18.45 på TrulyYou.

Det är sköna yinyogapass där vi stannar i varje position under några minuter och går in i djup avslappning. Vi ökar vår rörlighet, balanserar oss, stillar sinnet.

Du bokar pass här: Momoyoga.com/Yogadax. Har du några frågor så får du gärna kontakta mig på 0706006427 eller lindeflod@hotmail.com

Vi ses på yogamattan!
Annika Lindeflod/Yogadax

22/11/2023

Yinyoga 29/11 och 6/12 🌟

Hej igen! Nu är jag tillbaka från en härlig resa på Sicilien. Jag kommer att hålla Yinyogapass dom två kommande onsdagarna på TrulyYou kl.17.30-18.45. 🌟

Yinyoga är en lugn yogaform och inte så fysiskt krävande, men ger ända mycket både mentalt, själsligt och kroppsligt. Man blir bland annat mer balanserad och rörlig och hittar lugnet inom sig. 🌟

Inga förkunskaper krävs - kom precis som du är!
Boka på Momoyoga.com/Yogadax. Har du några frågor kontakta gärna mig på 0706006427 eller lindeflod@hotmail.com 🌟

Vi ses på yogamattan!🧚‍♂️
Annika Lindeflod/Yogadax

31/10/2023

Jag är på Sicilien och njuter. Det är uppehåll i yogan nu!

15/10/2023

I kväll kl.18 håller jag ett Yinyoga-pass för ämnesomsättningen. 🍁

Du ökar din rörlighet, kommer ner i avslappning och stillar dit sinne i denna mjuka yogaform. 🍁

Boka på Momoyoga.com/Yogadax eller kontakta mig på +46706006427 🍁

09/10/2023

På onsdag 11/10 kl.17.30 håller jag Yinyoga på TrulyYou.🍁

Yinyoga är en lugn och skonsam form av yoga. Kom landa in, slappna av och få ny energi.🍁

Boka på Momoyoga.vom/yogadax🍁

01/10/2023

Ikväll håller jag ett skönt Yinyogapass med fokus på matsmältningen. Kom och ge dig själv en stunds avslappning och återhämtning i mjuka positioner kl.18.00.🧘

Onsdag 4/10 är min yoga inställd!

Boka på Momoyoga.com/Yogadax.
Varmt välkommen 🙏
Annika/Yogadax

25/09/2023

Kom på Yinyoga på onsdag kl.17.30 på TrulyYou.🌿

Kom och tänj, komprimera och öppna upp stela höfter, ryggar, skuldror mm. i mjuka positioner. 🌿

Gör gott för din kropp och ditt sinne. Avslappningen är central och väldigt, väldigt skön🌿

Boka på Momoyoga.com/yogsdax.
Eller kontakta mig på +46706006427 el. lindeflod@hotmail.com🌿

16/09/2023

Imorgon - Söndag håller jag Yinyoga kl.18.00 på TrulyYou.🌿

Kom och relaxa i välgörande positioner på en ullig matta!🌿

Boka på Momoyoga.com/yogadax
Varmt välkommen Annika🌿

12/09/2023

🌿Yogadax imorgon?

🌿Yinyoga är en härligt avslappnande form av yoga där vi stannar i varje position under några minuter. Vi stillar vårt sinne och kommer in i djup närvaro i oss själva. Det är underbart skönt att lugna ner nervsystemet och tysta ”tjattret” i huvudet en stund. Om du tror att du inte kan yoga för du är för stel, så är just ökad rörlighet en annan av yogans många hälsoeffekter. Det du gör på yogamattan har du nytta av i din vardag.

🌿Jag håller Yinyoga varje onsdagar kl.17.30 och varannan söndag 18.00 (ojämna söndagar) i TrulyYou’s mysiga och centralt belägna lokaler.

🌿Vill du testa? Hos mig kan du prova på ett pass för endast 100 kr.
Varmt välkommen precis som du är!

🌿Boka på Momoyoga.com/yogadax. Har du frågor kontakta mig på 0706006427 eller lindeflod@hotmail.com.

03/09/2023

Stel i kroppen? Snurr i knoppen?

Kom på yinyoga idag kl.18. Vi går igenom hela kroppen - ökar vår rörlighet och balanserar våra inre organ. 🙏

Sinnet stillas och tankarna tystas ner. Vi bara är ett tag i djup närvaro med oss själva. Låter inte det som något du vill ge dig själv just idag?🙏

Boka på Momoyoga.com/yogadax
Varmt välkommen 🙏
Annika/Yogadax

Adress

Kristinaplatsen 3
Norrköping
60350

Öppettider

Onsdag	17:10 - 19:15
Söndag	17:40 - 19:45

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogadax postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogadax:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Norrköping?

Dela

Typ

Yogastudio