Christine Melchert AB

05/03/2026

https://youtu.be/L7Q23jhfg1k?is=kZ1USOAF2_GV-En5

Idag kan man läsa och höra på sociala medier att man ska ta mer hand om sig själv, att sätta sig själv först, men det är kanske inte helt lätt när man också ...

05/03/2026

03/03/2026

Hej!
Jag skulle vilja veta om det finns några förskolelärare och lågstadielärare som följer mig?

Det är nämligen så att jag återigen har fått höra en solskenshistoria om ett barn med väldigt dålig sömn, som somnar snabbt och sover gott hela natten till mina barn-meditationer! 😍

Det skulle kännas så fantastiskt att hjälpa fler barn att sova, så jag skulle vilja fråga er, om ni kan tänka er att lyssna på mina barn-meditationer ihop med era förskole/lågstadiebarn? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Och skicka vidare till föräldrarna?!

Sömn är så grundläggande så att få veta att oroliga barn somnar gott till mina meditationer är verkligen hjärtevärmande. Kan vi sprida till fler barn?!! 💕

Den magiska fjärilen:

https://youtu.be/fqfBMoyG49E?si=V6wq_BSkNUAO8384

03/03/2026

Hej!
Jag skulle vilja veta om det finns några förskolelärare och lågstadielärare som följer mig?

Det är nämligen så att jag återigen har fått höra en solskenshistoria om ett barn med väldigt dålig sömn, som somnar snabbt och sover gott hela natten till mina barn-meditationer! 😍

Det skulle kännas så fantastiskt att hjälpa fler barn att sova, så jag skulle vilja fråga er, om ni kan tänka er att lyssna på mina barn-meditationer ihop med era förskole/lågstadiebarn? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Och skicka vidare till föräldrarna?!

Jag lägger den andra meditationen i första kommentaren.

Sömn är så grundläggande så att få veta att oroliga barn somnar gott till mina meditationer är verkligen hjärtevärmande. Kan vi sprida till fler barn?!! 💕

Välkommen till denna avslappnande barn-meditation för självkänsla, trygghet och självförtroende.Här tar jag med dig till en magisk trädkoja och två mycket sp...

02/03/2026

Så har det då äntligen gått så många år sedan mammografin upptäckte en elakartad tumör på 14 mm, att jag får gå på mammografi här I Norrköping igen.

Tumören opererades bort och sedan var det strålning i 20 dagar. Hursomhelst det var då och nu är nu. Det finns alltid en risk att drabbas igen, men genom att gå regelbundet på mammografi finns möjlighet att upptäcka små elakheter i god tid.

Ja, du förstår säkert att här kommer en uppmuntran till alla kvinnor som får kallelse: gå på mammografi!

Jag vet att det finns mkt rädsla kring detta, men skulle jag varit i livet om tumören inte upptäckts då 2019? Den satt så djupt att inte ens kirurgen kunna känna den med händerna. Jag chansar inte.

Ditt liv är värdefullt. 💚

28/02/2026

God morgon!

Lyssna på denna meditation INNAN du börjar skrolla på telefonen. Innan du låter världens alla händelser och åsikter påverka dig.

Morgonstund har guld i mund! Detta är DIN stund att omskapa den du är, till den du vill vara. Att börja skapa utan ansträngning.

Lyssna på denna meditation direkt när du vaknar på morgonen, helst innan du kliver upp ur sängen och innan du låter den yttre världen tränga sig på. Förbered...

27/02/2026

Rev av februarimånad redan idag. Det kändes fint. 😍